Как можно вылечить энурез

Энурезом (ночным недержанием мочи) страдают как дети, так и взрослые. Этот недуг может развиться по разным причинам. Лечить энурез можно медикаментозно либо используя превентивные меры. Избавиться от такого заболевания поможет соблюдение некоторых правил.

Совет
1

Причины

Недержание мочи ночью может спровоцировать целый ряд факторов.

Вызвать его могут инфекционные заболевания, различные воспаления, нервные расстройства, нарушение функции почек или гормональный сбой.

В этих случаях помимо самостоятельного лечения следует обратиться за помощью к врачу, который назначит препараты для терапии основной причины болезни.

В иных ситуациях при нестабильности мочевого пузыря эффективны будут следующие действия.

Совет
2

Лечение у взрослых

Взрослым людям в день нужно выпивать до 2 литров воды. Это необходимо для предотвращения скопления шлаков. При этом употреблять такое количество жидкости нужно в 1 половине дня, а к вечеру ее следует ограничить.

  • Людям, страдающим энурезом, не рекомендуется пить кофе, поскольку кофеин вызывает раздражение мочевого пузыря.
  • Кроме того, следует отказаться от алкоголя и напитков, имеющих мочегонный эффект, тем более пива и колы.
  • Перед сном следует удостовериться, что мочевой пузырь пуст.

Лечение у взрослых

Совет
3

Укрепление мочевого пузыря

Одной из действенных профилактических мер врачи называют искусственное пробуждение. Время таких ночных подъемов следует менять, чтобы не приучать мочевой пузырь опорожняться в одно и то же время, а восстановить нормальную способность организма реагировать на наполненный мочевой естественным пробуждением.

Еще один способ лечения энуреза — укрепление стенок и мышц мочевыводящей системы. Для этого во время опорожнения мочевого пузыря рекомендуется делать 1-3 паузы на 10-15 секунд.
Энурез может быть вызван уменьшением объема мочевого пузыря. В норме в нем помещается около 0,5 л. Днем, когда есть возможность контролировать работу организма, можно сдерживаться и посещать туалет реже. Это даст возможность также укрепить мышцы и увеличить объем мочевого пузыря.

Совет
4

Лечение у детей

Основной причиной энуреза у детей врачи называют еще неокрепшую нервную систему. А потому при лечении данного недуга большая роль отводится психологическим аспектам.

  • Многие дети боятся вставать в туалет в темноте, потому целесообразно оставлять на ночь небольшой светильник, чтобы ребенок не пугался.
  • Кроме того, перед сном нужно успокоить ребенка, а за 4 часа до сна – прекратить слишком подвижные игры. Не стоит смотреть телевизор на ночь, а вот спокойная сказка для нормализации психологического состояния будет очень кстати.
  • Детям не следует пить много жидкости на ночь.

Лечение у детей

Совет
5

Полезные советы

Также можно практиковать искусственное пробуждение каждые 1-2 часа, чтобы ребенок мог опорожнить мочевой пузырь в состоянии бодрствования.

Существуют физиологические аспекты, на которые следует обращать внимание: часто ребенок мочится в постель, если замерзает.
Поэтому температура в комнате должна быть нормальной, а на ноги на ночь можно одевать носочки.

Также рекомендуется укладывать ребенка на жесткую постель, помещая под таз сложенное вдвое полотенце – это будет препятствовать активному поступлению жидкости в мочевой пузырь и снизит нагрузку на его стенки.

Народный способ, который помогает вылечить детский энурез – укропное семя. Столовую ложку семян следует залить стаканом кипятка, настоять 1 час и пить по полстакана по утрам в течение 10 дней.

Детям старше 10 лет семена укропа следует пить по 100 мл. При необходимости в этот настой можно добавить немного меда.


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

1 Да Нет 0

загружаем...