5 самых эффективных упражнений для развития интуиции

Пожалуй, интуиция самая загадочная и до конца неразгаданная способность человеческого организма. Как часто мы совершаем поступки, которые даже сами не можем объяснить логикой и здравым смыслом. Именно это мистическое чувство является прямым доказательством существования такого органа, как душа.

В одной из наших статей мы детально разбирались, что такое интуиция на самом деле, и как проще всего заставить ее работать на себя. Поскольку современные исследования не стоят на месте, постоянно появляются новые методики, которые помогают развивать в себе разные чувства. В этой статье мы расскажем еще несколько эффективных упражнений, которые помогут развить интуицию.

Однако как известно, не каждый в повседневной жизни использует эту «чакру» в полной мере её возможностей, ведь.

Одних она буквально ведёт по жизни, других же обманывает.
По мнению учёных, это зависит от того, какое полушарие головного мозга более развито у человека. Хотя представления об интуиции разные, все специалисты в один голос заявляют о том, что её не только можно, но и нужно развивать.

Вам понадобятся:
Совет
1

Доверяйте своему внутреннему «я»

Если вы действительно хотите развить проницательность, не бойтесь рисковать и начните принимать решения, долго над ними не раздумывая. Естественно, не стоит увлекаться и полностью забывать о здравом смысле, но и не полагайтесь на него всегда и во всём. Постарайтесь прислушиваться к внутреннему голосу, который подскажет, как поступить в той или иной ситуации. Существует такая закономерность, когда ваш внутренний голос подсказывает вам, что что-то не так, то значит оно так и есть. Первое впечатление, как правило, является наиболее правдивым, поэтому прислушивайтесь к себе и обращайте внимание даже на любые мелочи, относительно которых вам дает подсказки внутренний голос.

Совет
2

Максимально практикуйте полученные навыки

В первую очередь духовная. Никто не отменял старых добрых книг, они, лучше всякого психолога смогут помочь вам раскрыть свой внутренний мир и настроиться на нужный лад.

Не перечесть всей пользы чтения, да и не стоит пытаться. Однако в нашем случае, оно также невероятно эффективно.
Тематика должна быть необязательно научная, главное, чтобы вы не заставляли себя читать их, а искренне увлекались и сопереживали написанному.

Тренируйте себя в мелочах. Например, если звонит телефон, прислушайтесь к себе и подумайте кто это. Прежде чем выйти на улицу, подумайте, кого встретите первым: мужчину или женщину. Такие упражнения позволят вам применять свою интуицию в реальной жизни.

Совет
3

Открывайтесь людям

Практика – это прежде всего, общение с окружающим миром, только так вы сможете применять интуицию. Несмотря на то что это внутренняя способность человека, на неё особенно сильно влияет ваш образ общения с окружающим миром.

Старайтесь проявлять свою харизму в компании друзей, коллег и знакомых, заодно изучая их повадки. Эти наблюдения в дальнейшем помогут вам лучше понимать людей, ставить себя на их место, что, в свою очередь, позволит оценивать их поступки.

Также советуем посещать различные тренинги и мастер-классы. Там вы сможете не только пообщаться с людьми, но и перенять у них опыт. Очень важно искать людей по интересам, особенно интересам духовным. Поскольку только при таком общении происходит развитие своего подсознания. Непринужденность такого общения позволяет вам и вашему подсознанию чувствовать себя комфортно. А поэтому интуитивное ощущение собеседника позволит развить интуицию и на остальные сферы жизни.

 

Совет
4

Медитируйте

Хотя слово «медитация» и ассоциируется у большинства людей с чем-то сложным и странным, на самом деле это наиболее эффективный способ очистить себя от негатива и расслабиться.

Такие практики помогут лучше узнать свой внутренний мир.
Естественно, что просто сесть в позу лотоса и закрыть глаза ─ это не совсем то. Чтобы использовать время с пользой, лучше, конечно, почитать специальную литературу, или на худой конец полистать интернет-статьи. Вы и сами не заметите, как вскоре медитация войдёт в вашу жизнь и избавит от негатива и внешних проблем. Если вам страшно начинать практиковать медитации самостоятельно, привлеките кого-нибудь из друзей. Таким образом, вы убьёте двух зайцев: продвинетесь в духовном плане и проведёте время в приятной компании.

Совет
5

Применяйте упражнения для развития интуиции

В сети можно найти множество разнообразных книг, посвящённых усовершенствованию сверхчутья. Они описывают специальные упражнения, разработанные авторами, которые углублённо изучали данную сферу человеческого организма. Такие упражнения требуют от человека определенной организованности. Их существует большое множество.

Но самые простые, с помощью которых психологи советуют развивать свою интуицию — это описание своей дневной деятельности в начале дня. Для этого необходимо взять блокнот, ручку и записывать различные мелочи, которые будут с вами происходить на протяжении дня. Например, как вы будете одеты, как будут одеты ваши знакомые, что вы скажите и что ответят они.

Благодаря такому опыту и сопоставлению ваших предположений и действительности происходящего, со временем выработается определенный навык, который и будет проявлением интуиции. Конечно, не нужно пытаться сразу охватить все методы развития интуиции, лучше найдите для себя наиболее близкие и занимайтесь ними, а результаты не заставят вас долго ждать!

Смотрите людям в глаза

Заключение

Заключение

Таким образом, из вышеизложенного можно сделать вывод, что каждый человек уникален, а душа его безгранична. Даже мы сами в полной мере не знаем обо всех своих возможностях и задатках. Поэтому наша задача состоит в том, чтобы как можно больше раскрываться и всесторонне развиваться, не останавливаясь ни на минуту. Следуя данным советам, каждый желающий, приложив немного усилий, сможет стать другим человеком.

Это самый тяжелый труд, требующий немалых усилий, но приобретенное вознаграждение того стоит.


Видео к материалу



Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

2 Да Нет 0