Каким должен быть уход за кожей лица осенью

Осенью с кожей могут происходить неприятные изменения:

  • появление сосудистой сеточки;
  • сухость;
  • появление пигментных пятен.

В летний период кожа не требовательна, и достаточно минимум усилий для придания свежего и здорового вида. С приходом холодом мы сталкиваемся с резкими перепадами температуры воздуха, ветреной погодой и пересушенным воздухом в помещениях. При таких условиях лицо требует особого ухода.

В этой статье мы рассмотрим правила ухода за кожей лица в осенний период: какие маски и процедуры необходимы, на что стоит обратить особое внимание, какие косметические средства лучше отложить в сторону, а какие лучше всего подойдут именно для вашего типа кожи.

Вам понадобятся:
1

Этапы ухода за лицом осенью

Совет косметологов: подружиться с солнцезащитными кремами, особенно в первые осенние месяцы.

За окном все еще высокая температура, и активное воздействие солнца продолжает пагубное влияние на эпидермис. Пользуйтесь солнцезащитными средствами с фактором не менее 30 единиц. С наступлением зимы переходите на крема с SPF15. SPF – аббревиатура, полное название Sun Protection Factor (Фактор защиты от солнца).

Основные этапы не меняются кардинально, а лишь корректируется.

Действие

Рекомендации

Умывание Температура воды должна оставаться прохладной. Не стоит переходить на теплую или горячую. В первом случае это приведет к вялости кожи, во втором – к сухости.
Очищение Лучше перейти на молочко или пенку с питающим эффектом. В их составе присутствует большой процент масел, которые очищают и ухаживают. Если вы предпочитаете гели для умывания, обратите внимание на отсутствие содержания в нем спирта.
Тонизирование Этап, на который следует обратить особое внимание. Он обязательный после умывания, так как тоник помогает сохранить коже влагу.
Увлажнение и питание На смену летним средствам приходит осеняя коллекция баночек, их задача – максимальное увлажнение. Также важно питание, ведь с приходом осени организм получает меньшее количество витаминов.

Этот цикл по уходу должен быть ежедневный. А средства правильно подобраны – согласно типу вашей кожи.

2

Выбор "осеннего" крема для лица

Весной кожу нужно наделить витаминами, летом – защитить от солнца, осенью – дать питание, а с приходом зимы – увлажнить.
Хороший «осенний» питательный крем не должен быстро впитываться, он должен быть боле густой и создавать невидимую пленочку на лице. Она служит защитным барьером от внешних воздействий, а также помогает сохранить коже мягкость и упругость.

При выборе крема не забывайте про ваш тип кожи. О лучших косметических средствах для каждого типа кожи мы детально поговорим ниже.

3

Пилинг - обязательная процедура с сентября

Поверхностное очищение можно делать на протяжении всего года, а вот для глубокого пилинга осенние условия – как раз то, что нужно. Осенью солнечная активность не такая сильна, как летом, и кожа успела насытиться витаминами.

Пилинг – процедура, убирающая с лица омертвевшие клетки эпидермиса. Польза от нее – омоложение кожи лица за счет разглаживания глубоких морщин и бугорков после угрей, стимуляция внутреннего кровообращения, насыщение кислородом и выравнивания цвета кожи. Он помогает улучшить состояние кожи в любом возрасте.

Если рассматривать способы воздействия на кожу, то пилинги можно поделить на:

Механический

Щадящая процедура, которую можно проводить и дома с использованием скрабирующего средства (скраба) или маски-пленки. Маску-пленку лучше приобрети в магазине, а скраб можно изготовить и самостоятельно. В ваше очищающее средство добавьте натуральные абразивные частички (например, кофе, сахар, измельченные абрикосовые косточки), и скраб готов.

Химический

Для удаления отмерших клеток применяются косметические средства в состав которых входят кислоты и щелочи. В препаратах на основе кислоты, как правило, используются фруктовые кислоты из: лимона, винограда, яблока, черники. В косметических препаратах на основе щелочи используются ферменты (энзимы) растительного (папаин, бромелайн) и животного происхождения (трипсин).

Физический

Это метод обновления клеток кожи за счет воздействия на них ультразвуком, лазерным лучом или низкими температур (под большим давлением аппарат подает сжатый газ с физраствором).

При выборе способа воздействия обязательно посоветуйтесь с косметологом, который порекомендует вам наиболее подходящий пилинг, исходя из состояния и типа вашей кожи.

Косметологи рекомендуют, по крайней мере, один осенний поход в салон для глубокого очищения кожи и отшелушивания.

4

Какие маски можно делать в холода

Практикующий косметолог, врач с 15-летним опытом работы, Татьяна Бикасова утверждает, что осенние процедуры невозможны без масок. Они помогают коже восстановиться после лета, поддерживать ее упругость и увлажнение.

Записывайте рецепты проверенных масок:

Освежающая

  • Мякоть кабачка 1 ст.л.
  • Сметана 1 ст.л.

рецепт освежающей маски для лица

Смешайте компоненты до получения кашицы. Маску держите 20 мин. Снимать ее нужно ватным диском, смоченным в молоке.

Питательная

  • Яичный желток 1 шт.
  • Мед 1 ч.л.

питательная маска для лица

Маску держите 20 мин. Смыть теплой водой.

Для кожи, страдающей шелушением

  • Яблоко 1 шт.
  • Оливковое масло 30 мл
  • Мед 20 г

Смешайте ингредиенты, нанесите не больше чем на 30 минут. Смойте проточной водой.

Все перечисленные маски можно применять один-два раза в неделю. По желанию, можно добавлять эфирные масла, чтобы сделать процедуру еще более приятной.

5

Борьба с несовершенствами: выбираем правильные средства

Пигментные пятна и веснушки – неприятные сюрпризы, которые могут остаться после летнего загара. Не спешите с ними бороться в первые осенние месяцы. Подождите пока солнечная погода сменится на пасмурную, дождливую и прохладную.

Чтобы справиться с нежелательными пятнами и сделать их менее заметными, необходимы отбеливающие средства, содержащие койевую кислоту, арбутин, витамин С и экстракты растений, применяемых в косметологии (петрушка, тысячелетник, огурец, лимон). Далее предоставляем список профессиональной косметики, направленной исключительно на борьбу с пигментацией:

  • Danne. Страна производства – США. Компании 40 лет.
  • Lacrima. Страна производства – Россия. Компании 20 лет.
  • Academie. Страна производства – Франция. Компании более 100 лет.
  • Decleor. Страна производства – Франция. Компании 43 года.

Еще раз стоит упомянуть о пользе пилинга для борьбы с недостатками кожи. Он прекрасно справится и с пятнами и с покраснениями, поскольку вместе с отшелушиванием верхнего слоя уберет и окрашивающий пигмент меланин.

6

Какие средства лучше отложить до лета

С наступлением осени спрячьте все средства с содержанием спирта, а крема флюиды (облегченные крема) – до наступления весны.

Не используйте крема и декоративную косметику без должного уровня SPF.
В первые осенние месяцы фактор защиты должен быть 20-30 единиц.

Когда солнечная погода сменится на пасмурную и прохладную, уровень защиты можно снизить до 15 и ниже. Осенью крем должен не питать, а увлажнять. Далее мы представим список исключительно “осенней” косметики.

  • Помада

    Лучше выбирать питательные помады и бальзамы с воском в составе. Они станут хорошей защитой от обветривания и трещин. Увлажняющие лучше не использовать до весны. Они нестойкие и могут сушить губы.

  • Тональные средства

    Выбирайте плотные и увлажняющие. Наносить их следует после использования жирного ухаживающего крема. Поздней осенью стоит использовать даже тем, кто обходился без них. Не стоит выбирать матирующие. Их действие основано на уменьшении выработки кожного сала, а значит они будут лишь пересушивать.

  • Тени

    Плотные кремообразные или жидкие защитят и увлажнят нормальную и сухую кожу век. Сухие тени могут пересушивать.

  • Тушь

    Лучше поискать те, которые содержат Д-пантенол. Это ухаживающее вещество защитит ресниц от холода и ветра.

Вкусный бальзам для губ или гигиеническую помаду вы можете приготовить и в домашних условиях.

7

Какую косметику выбрать для разных типов кожи

  1. Обладательницы нормальной кожи могут наслаждаться тем, что им достался столь редкий тип, который не требует особого ухода в этот период.
  2. Девушкам с жирной кожей стоит обратить внимание не только на крема, но и на эмульсии (гидрогели). Эти средства содержат активные вещества для смягчения и увлажнения.
  3. Для комбинированной нужно использовать два крема: один для T-зоны, второй – для области щек.
  4. Для сухой подойдут крема с содержанием гиалуроновой кислоты, масла авокадо и зародышей пшеницы, пчелиного воска и экстракта алоэ-вера.

Помимо вышеперечисленных способов ухода за кожей, не забудьте включить в свой рацион сезонные овощи и фрукты. Это кладезь витаминов.

Комментарии экспертов

Анна Анисимова, видеоблоггер
Наступление осени – это всегда стресс для всего организма и для кожи. Уход за кожей в это время года особенно важен.

В дополнение я могу сказать, что необходимо постоянно увлажнять кожу, а потому иметь с собой термальную воду или мист. Это средство вы можете наносить на кожу лица в любой момент, даже на макияж. Кожа будет увлажненной, остынет (если жарко). Также мист уберет появившуюся сухость.

Второе, что я посоветую – это маски каждый день (или вечер). Именно чередуя очищающие, увлажняющие, питательные маски, вы поможете коже адаптироваться к изменениям, происходящим в природе и в организме.

Также осенью полезными для лица станут сыворотки. Их мы наносим под крем, они содержат в себе концентрацию полезных веществ, которые питают кожу в холодное время года.

Витамины - важные вещества не только для кожи, но и для всего организма. Их нужно принимать внутрь. В аптеках есть как отдельные витамины, так и комплексы. Перед употреблением советую проконсультироваться со специалистом, чтобы правильно подобрать комплекс и не причинить вреда. Ведь красота – это, прежде всего, здоровье.

Видео к материалу

Понравилась инструкция?

1 Да Нет 0