Зубная нить: рекомендации по правильному использованию

Регулярное использование щетки и пасты не поможет устранить зубной налет. Ведь вычистить всю поверхность зубов таким способом практически невозможно. Налет становится причиной появления зубного камня, возникает неприятный запах изо рта, развиваются различные стоматологические заболевания.

Щетки, паста и остальные средства по уходу за полостью рта не обладают такими возможностями, которые имеет зубная нить. Эффективно очистить зубы можно, только используя все эти средства в комплексе.

Шаг
1

Зачем нужна зубная нитка (флосс)

Такое приспособление бережно очищает боковые поверхности зубов. Если применять флосс регулярно, можно забыть о налете и запахе изо рта.

Зубная нить понадобится в том случае, если отсутствует возможность почистить зубы традиционным способом.
Шаг
2

Виды зубных ниток

Для изготовления качественных флоссов используют тонкие нейлоновые или тефлоновые нити, натуральный шелк.

  • Шелковые хорошо очищают зубы, отличаются небольшой толщиной, но нередко рвутся. Намного прочнее изделия из нейлона или тефлона.
  • Первые изготовляются из цельной нити.
  • Тефлоновые состоят из нескольких волокон.

Эти материалы обладают одинаковыми свойствами, разница лишь в цене (тефлон дороже).

Сверху зубную нить иногда покрывают воском для лучшего скольжения. Такие приспособления очень удобны в применении. Их рекомендуется выбирать тем, кто пользуется подобным средством гигиены впервые. В отличие от покрытых воском, невощеные изделия удаляют налет и остатки еды намного лучше.

Если у вас много пломбированных зубов, лучше выбрать вощеную нить. Легко скользящая между зубами, такая нитка не будет цепляться за пломбы.

Зубные нитки часто пропитывают различными составами:

  • Для укрепления эмали флосс пропитывается фторидом натрия. Кроме очистки зубов, такие нити являются еще и хорошим средством профилактики кариеса, укрепляющим эмаль зуба там, где не достает щетка;
  • Пропитанные хлоргексидином нитки обладают дезинфицирующими свойствами;
  • В качестве пропитки иногда используют ментол или различные ароматические составы, которые обеспечивают свежесть дыхания.

Нитка для зубов может быть круглой или плоской. Плоские ленты используют для очистки труднодоступных участков. Круглую нить рекомендуется применять людям, у которых большие межзубные промежутки.

dental-842314_1280

Существуют нити с индивидуальным держателем из пластика флосстики (флоссеты). Преимущество такой нити в том, что нет необходимости наматывать ее на палец. Такое приспособление удобно в тех случаях, когда воспользоваться полноценной зубной нитью невозможно. Флосстик имеет форму рогатки с натянутой ниткой, нижний конец его заострен в виде зубочистки.

Не забывайте, что это приспособление не заменит полноценный флосс.

Как пользоваться зубной нитью людям с имплантатами или протезами, и тем, кто носит брекет-системы? Для них существуют специальные суперфлоссы. Такое изделие с жестким кончиком позволяет очистить зубы под стоматологическими конструкциями.

Шаг
3

Особенности применения

Флоссы для ухода за ротовой полостью стали популярны недавно. Поэтому многим хотелось бы узнать, как правильно пользоваться зубной нитью. Это не сложно, необходимо лишь учитывать некоторые нюансы:

  • Нить для зубов рекомендуется применять как после принятия пищи, так и после употребления таких напитков как чай и кофе с сахаром;
  • Чтобы очистка зубов не привела к травматизации десен, нужно знать, как правильно пользоваться зубной нитью. Совершая плавные и осторожные движения, не прилагайте чрезмерных усилий;

Несмотря на то, что зубная нить имеет мягкую структуру и не способна повредить эмаль, десна ею поранить очень легко.
Ранки и трещинки становятся воротами для проникновения инфекции, а это может грозить развитием стоматита, пародонтита, гингивита и даже потерей зубов.

  • Если вы заметили, что из десны идет кровь, прервите процедуру, прополощите рот теплой водой с добавлением соли или раствором фурацилина, настоем ромашки. Не продолжайте очистку, пока не остановится кровь;
  • Нельзя очищать зубы использованным флоссом. Каждый межзубный промежуток необходимо чистить новым отрезком зубной нитки;

smile-665433_1280

  • Не используйте нить слишком часто, это приводит к разрушению межзубных защитных барьеров. Последствия могут быть очень серьезными;
  • Если вы начали пользоваться флоссом недавно, ополаскивайте рот после ее применения дезинфицирующими растворами. Это будет препятствовать попаданию бактерий в микротрещины.
Шаг
4

Техника использования

Во время очередного визита к стоматологу, попросите его обучить вас, как правильно пользоваться зубной нитью. Можно научиться и самостоятельно, придерживаясь следующих рекомендаций:

  • Перед процедурой чистки тщательно вымойте руки;
  • Каждый межзубный промежуток нужно очищать чистым кусочком зубной нити. Поэтому вам понадобится не менее 50 см флосса;
  • Обмотайте средние пальцы обеих рук ниткой, оставив 9-10 см нити посередине;
  • Крепко зажатую пальцами нитку необходимо натянуть и ввести между зубами;
  • Осторожно водите нитью вверх-вниз, не надавливая. Совершив 6-7 плавных, скользящих движений, переходите к следующему зубу. Использованную часть нитки намотайте на палец правой руки;
  • Пройдитесь нитью по всем зубам, не забывая очистить их боковые стороны, линию десен и задние стенки самых последних зубов;
  • Извлекать флосс межзубного промежутка нужно плавным движением назад и вперед;
  • Если у вас стоят брекеты, лучше выбрать восковую нить, которая легко скользит. Сначала нитью осторожно проводят под основой конструкции, потом очищают межзубные пространства.
Шаг
5

Частота использования

Зубную нить нужно применять по мере необходимости. Но это не всегда возможно.

Перед сном стоит провести полное очищение зубов, сначала щеткой, после чего использовать нитку.
По окончанию процедуры ополосните зубы бальзамом.

Почитать в тему:
Шаг
6

Противопоказания

Некоторые стоматологические заболевания являются противопоказанием к использованию флоссов. Нельзя очищать зубы таким способом при:

  • Пародонтозе. Частое применение зубной нити провоцирует появление ранок на деснах и приводит к воспалению;
  • Кариесе. Опасно пользоваться зубной ниткой при больших кариозных полостях, так как во время проведения процедуры часть зуба может отколоться.

smile-191626_1280

Мосты или брекет-системы не являются противопоказанием для использования флосса. Но процедуру очищения нужно проводить с соблюдением особых мер предосторожности.
Заключение

Заключение

Зубная нить — это вспомогательное средство гигиены полости рта, и не должно стать заменой зубной щетки. Это приспособление помогает сохранить зубы и десна здоровыми, в том случае, если сочетать его с традиционной чисткой зубов.


Другие варианты решения проблемы:

Рынок товаров и услуг сегодня предлагает огромное количество отбеливающих средств для зубов. Они разные по цене, эффективности, способу применения. По отзывам покупателей мы проанализировали самые эффективные. Они имеют достаточно преимуществ, чтобы попробовать. Результатами готовы поделиться.

Название средства

Оценка эффективности (от 1 до 10) по версии экспертов Evrikak.

Соотношение положительных и отрицательных отзывов в %

Hollywood Smile

9,9

99% положительных/1% отрицательный. Как мы оценивали>>>

Luxury White

9,8

97% положительных/3% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Smile Factor

9,5

97% положительных/3% отрицательных. Как мы оценивали>>>

WhiteMint

9,5

95% положительных/5% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Viva Dent

9

90% положительных/10% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Carbon Coconut

8,6

86% положительных/14% отрицательных. Как мы оценивали>>>

WhiteLight

8,4

84% положительных/16% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Crest 3D Whitestrips

8

85% положительных/15% отрицательных. Как мы оценивали>>>


Видео к материалу

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

1 Да Нет 0

загружаем...