Мениск для человека, как амортизатор для автомобиля. Он смягчает движение в коленном суставе, сохраняя его функцию как можно дольше. Травмами мениска чаще всего страдают мужчины. Травмируя колено, они разрывают хрупкую ткань сустава при каждой нагрузке.
Определяем диагноз
Типичные травмы мениска случаются при подвижных спортивных играх, таких как футбол, хоккей, ударах, падениях. Реже мениск травмируется при приседаниях.
Травма мениска может протекать в острой или хронической форме. В острой форме человек ощущает сильную боль в конкретном месте. Иногда, ему сложно разогнуть ногу. Также может появиться отек.
Но если травма была более серьёзной, такой метод лишь усугубляет ситуацию. Травма становится хронической.
Медикаментозное лечение
Как лечить повреждение мениска должен решать лишь врач. Есть два варианта – консервативно или оперативно.
Поговорим о первом варианте и о оказании первой помощи:
- Первым делом человека, который получил травму мениска нужно уложить в горизонтальное положение.
- На колено прикладывается холодный компресс и повязка с эластичным бинтом.
Иногда врачам необходимы дополнительные обследования. УЗИ, чтобы исключить внутренние повреждения. И рентген, чтобы убедиться в целостности костей. Смещение мениска травматологи ставят на место.
Из медикаментов врачи назначают обезболивающие препараты и добавки для восстановления хрящевой ткани.
Также мениск лечат растираниями. Для этого подходят различные мази, например, такие как вольтарен, алезан, долгит. Также учеными в данных ситуациях доказан позитивный эффект от воздействия на человеческий организм пчелиного яда.
Как лечить артрит коленного сустава с помощью упражнений Физиотерапевтическое лечение
Для восстановления мениска нужно заниматься лечебной физкультурой. В домашних условиях:
- рекомендуется ходить на четвереньках,
- сгибать-разгибать колено, по которое подкладывается небольшой резиновый мячик,
- делать массаж.
В медицинских учреждениях рекомендуется пройти курсы миостимуляции, лазеротерапии и магнитотерапии, которые определяются и назначаются врачом.
Как укрепить связки колена с помощью упражнений Народная медицина
- Медовый компресс. Для его приготовления Вам понадобится:
- Мед 1 часть
- Спирт 1 часть
Смешайте мед и спирт в равных пропорциях. Смочите в жидкости платок и приложите к колену. Сверху обмотайте эластичным бинтом и укройте теплым одеялом. Компрес накладывать на 2 часа.
- Луковый ночной компресс. Для его приготовления Вам понадобиться:
- Луковица 1 шт.
- Сахар 1 столовая ложка
Натрите луковицу на терку и процедите через марлю. Добавьте в кашицу сахар и хорошенько размешайте. После этого смесь можно наносить на колено. Сверху оберните ногу пищевой пленкой и согрейте теплым пледом. С этим компрессом можно засыпать на всю ночь.
Некоторые народные целители советуют делать компрессы из мочи или листьев лопухов. Но такие советы мы оставим на ваше усмотрение.
Операция
Если лечение медикаментозное, физиотерапевтические процедуры и различные манипуляции в домашних условиях не дают результатов, врачи могут настоять на оперативном вмешательстве. Например, если мениск сместился, разорвался, не заживает и постоянно кровоизлияет в полость сустава.
Профессиональные спортсмены чаще всего прибегают именно к операциям, ведь такое лечение полностью решает проблему, и в некоторых случаях уже через месяц можно продолжать спортивные нагрузки. Иногда врачи прибегают к трансплантации мениска.
После операции не остается шрамов, ведь разрезы очень маленькие. Вся процедура длится около 2 часов. Часто ее даже проводят амбулаторно. После операции не нужно ходить в гипсе. Если правильно следовать рекомендациям врача, даже разорванный мениск можно сохранить. Чаще всего наступает абсолютное выздоровление. На это уходит от одного до двух месяцев.
Заключение
Травмы мениска могут пройти для вас как незаметно, так и остаться проблемой на всю жизнь. Все зависит от того, как быстро вы обратитесь к врачам. Или же будете нагружать колено дальше старой травмой, разрывая мениск все больше и больше. Здесь все как в стоматологии, чем дольше терпишь, тем хуже будет лечение.
