Алкоголизм является проблемой чреватой последствиями не только для тех, кто попал под влияние спиртных напитков, но и для того, кто может оказаться рядом с человеком, который любит принимать алкоголь.
Как же правильно выйти из запоя, и каким образом можно помочь тем, кто не в состоянии совладать с этой проблемой самостоятельно?
Как выйти из запоя самому
Самым важным является первый шаг – осознание того, что Вас никто не вынуждает употреблять спиртное и твердо отказаться от пагубной привычки. После принятия решения, нужно настроиться на то, что запой надо прекратить.
Кстати говоря, в силе воле и желании человека заключается практически 80% положительного результата.
Поэтому многие учреждения по оказанию помощи при выведении из запойного состояния отказываются лечить пациентов, у которых нет веры в себя.
Сложность этого процесса также заключается в том, что тягость к алкоголю существует не только на физическом уровне, но и на психологическом. Человек перестает адекватно мыслить, быстро раздражается, не может взять себя в руки, пока опять не начнет принимать алкоголь.
Как самостоятельно бросить пить Метод "трех дней"
Наиболее действенным и распространенным способом при самостоятельном выходе из запоя дома является способ, который получил название «Метод трех дней».
Принцип первого дня состоит в том, что на его протяжении нельзя употреблять алкоголь, даже пиво. Конечно, спиртное будет влечь к себе невероятной силой, но крайне важно не поддаться, вытерпеть головокружение, потливое состояние, скачки температуры и боли головы.
-
Аспирин
Успокоит болевые ощущения.
-
Активированный уголь
Будет способствовать очищению организм
-
Валокордин
Помогает при неврозах, бессоннице, спазмах и тахикардие.
Необходимо постараться поспать, несмотря на то, что может совсем не хотеться.
На второй день, после пробуждения, надо выпить большое количество крепко заваренного чая с сахаром, ведь глюкоза отличным образом влияет на сердечный ритм, нормализуя его частоту и придавая приток сил ослабленному организму. Ни в коем разе не употребляйте кофе.
Если какие-то продукты вызывают отвращение и рвотные позывы, в таком случае лучше употреблять кисломолочные продукты, а также продолжать пить активированный угль.
Улучшить кондиции может помочь контрастный душ, смывающий алкогольные испарения, которые выходят вместе с потовыми выделениями.
Под вечер вторых суток необходимо заставить себя покушать что-либо. Пусть это будет тарелочка теплого куриного бульона, кусочек курицы или рисовая, гречневая каша – организм нуждается в силах для полного восстановления.
На третьи сутки в процессе выхода из запоя обязательным условием является полноценный прием пищи, в частности кисломолочных продуктов, а также прохладный душ.
Как вылечить алкоголизм с помощью народной медицины Народные средства
Выйти из запоя помогают проверенные временем народные средства. А именно:
- Самый популярный метод – рассол из огурцов или квашенной капусты. Они отлично помогают при рвоте и тошноте, улучшают общее состояние.
- Если у вас нет проблем с сердечно-сосудистой системой – организуйте поход в баню. Такая процедура улучшит обмен веществ, снимет отеки и убьет бактерии.
- Также при запое помогут травяные отвары из из липового цвета, зверобоя, мяты, ивы и коры дуба.
- Пить кислые напитки утром. Это может быть яблочный сок, грушевый и абрикосовый. параллельно выпейте 6-9 таблеток активированного угля. Это улучшит эффект.
Последовательность выведения из запойного состояния
Чтобы Ваши мероприятия и ожидания оправдались, требуется неуклонно следовать наиболее важным шагам выведения из запойного состояния:
1. Ни в коем разе не начинать скандалить и выхватывать спиртное у выпившего человека. Во-первых, данное состояние представляется невменяемым, а во-вторых, поберегите себя и подождите более уместной ситуации.
2. Дайте хорошо выспаться пьяному человеку, ведь после некоторого времени сна организм будет более спокойно и адекватно реагировать на оказание помощи.
В таком случае нужно немедленно начинать действовать.
3. Вызвать врачей, которые проведут нужные мероприятия по устранению запоя.
Будьте очень аккуратны и бдительны с пьяным человеком!
Как быстрого избавления от запаха перегара: 7 проверенных вариантов 
