Часто бывает так, что активность сексуальной составляющей в отношениях значительно снижается, а то и вовсе сводится к нулю. Что же делать, когда такое происходит?

  • Самое первое — нужно проанализировать ситуацию.
  • Второе — выяснить причины.
  • Третье — решить выявленные проблемы.
Сексуальное влечение зависит от многих факторов, начиная с уровня образованности в данной тематике, заканчивая сегодняшним вдохновением и настроением.

Игнорирование вопроса приведет к ссорам в семье. А также может спровоцировать более серьезные последствия — распад брака. Чтобы этого не случилось, стоит сначала разобраться, почему ваш мужчина к вам охладел.

Рассмотрим самые частые и яркие причины спада сексуального желания.

1

Муж не главное, главное — дом и дети

Нельзя переставать любить мужа физически, распыляясь на домашние хлопоты. Нельзя забывать о тактильных проявлениях чувств — объятиях и поцелуях. Нельзя думать, что проявлять заботу о нем — значит привлекать как женщина.

Решение

Расстановка приоритетов между мужем и делами по хозяйству — вопрос достаточно щепетильный. Помните, что ваш мужчина нуждается во внимании, попытайтесь не создавать дефицита.

Совместно принимайте решения, обсуждайте идеи, дальнейшие планы на жизнь и развитие.
Интересуйтесь его жизнью, пусть это будет не бездушное: «Как дела на работе?». Найдите общую цель/деятельность/интересы, предложите находить пути и стремиться к одному результату. Это может быть что угодно, начиная с вечного вопроса правильного воспитания детей, заканчивая решением составить список мест, которые хотите посетить в течении этого года.

Будьте ему интересны и присутствуйте в его жизни не как повар, домработница, мама, а как женщина, которая с удовольствием будет тратить время на своего мужа.

2

Вы не любите себя

Задумайтесь о том, как вы себя воспринимаете, нравитесь ли самой себе? Как часто оценка внешности перед зеркалом превращается в самобичевание?

Психология любви к себе заключается в том, что вы стараетесь испытывать к себе только положительные эмоции и не корить за лишний вес, несовершенства кожи т.п.
Это вовсе не значит, что стоит пренебречь физической активностью, тренировками в домашних условиях и правильном питании.

Решение

Стоит полюбить себя и работать над тем, чтобы стать лучше. Устраните стеснение, чувствуйте свою сексуальность. Ведь истинное понятие сексуальности формируется не от внешнего вида, а от внутренней харизмы и притягательности человека. Открывайте в себе свою привлекательность перед зеркалом. Не сковывайтесь и не ограничивайте себя в романтических позывах по отношению к мужчине. Расслабьтесь, будьте собой, ведь мужчина полюбил именно вас и именно с вами захотел связать свою жизнь — значит было и есть за что.

3

Чрезмерная загруженность

Работа, усталость, стресс отбирают время, силы и желание заниматься сексом. Домашние ссоры только добавляют масла в огонь, поэтому проблема может быть не в вас, а просто в том, что в запасе мало времени для отдыха.

Решение

Организуйте свой график, а в первую очередь, отдых. Времени должно хватать на близость и романтику. Найдите возможность уединиться (отправить детей к бабушке, к примеру). Мужчине нужен моральный отдых, подарите легкость, непринужденность общения вдали от всех проблем и не забывайте пробуждать в мужчине страсть с помощью своей сексуальности.

4

Пропало влечение

Один и тот же ритм жизни может привести к привыканию. Вследствие, мужа не возбуждают больше обыденная и приевшаяся модель поведения в сексе.

Решение

Поймите для начала, что конкретно возбуждает мужа, какое поведение, какие позы. Присмотритесь, на что он ярче всего реагирует в вашей сексуальной жизни и начинайте воплощать эти желания.

Следует выступить инициатором покорения новых вершин в сексе.
Привнести разнообразие неизведанных удовольствий, подарив незабываемые впечатления. Примером разнообразия могут стать как ролевые игры, новое белье, так и приобретение секс-игрушек в специализированных магазинах, а можно просто раскрепоститься и дать волю страсти.
5

Проблемы со здоровьем

Это физически проявляющая себя причина, поэтому к ней нужно подходить с особой осторожностью.

Снижение уровня мужского либидо может быть вызвано нарушением гормонального фона или же конкретными венерическими заболеваниями.

Частыми причинами этого являются стрессы, психологические потрясения и хроническая усталость, изнеможение организма. Болезни не критичны и легко поддаются решению.

Решение

Подберите удобный момент и поговорите о тех проблемах, которые существуют. Помните, если проблема решаема — это не проблема. Будьте рядом и поддерживайте, если увидите, что это нужно.

пара в кровати

Если это какая-то ярко выраженная венерическая болезнь, из-за которой муж не хочет подвергать вас опасностям и совершать половой акт, то ваш выход — поход к доктору. Сделайте это вместе, чтобы избежать повторного заражения друг от друга. Мужчины привыкли сами со всем справляться, не признавая своих слабостей, но если что-то мешает нормальным отношениям, то это уже ваша общая проблема, и решать вы ее должны тоже вместе.

6

Другие женщины кажутся привлекательнее жены

Заметили, что он восхищается женой друга или слишком часто обращает внимание на других женщин? Не спешите с выводами. Что-то случилось в ваших сексуальных отношениях, из-за чего мужчина перестал видеть в вас предмет своего обожания.

Решение

Не надо злиться и ревновать. Нужно поговорить о том, что случилось. Выяснить причины, почему вы перестали привлекать своего мужчину. Он может не сказать вам сразу, но не стоит сдаваться.

Обычно мужчине не хватает некой искры и новизны ощущений.
Муж перестал испытывать сексуальный интерес из-за физической формы жены, из-за ее поведения и «домашнего вида» (неопрятность). Пробудить былое влечение можно легко с помощью маленьких женских хитростей (макияж, красивое белье, заигрывание), правильного питания и физическими упражнениями, если проблема во внешнем виде.

Если же проблема в вашем отношении к мужу, если вы постоянно ворчите, никогда не хвалите, а только упрекаете и возмущаетесь, то согласитесь, от такого отношения вряд ли он вас захочет.

Стоит меняться и больше улыбаться. Ведь что излучаешь — то и получаешь.

Заключение

Заключение

Чтобы муж не забывал о том, какая сексуальная у него жена — напоминайте об этом всяческими способами. Балуйте его своим вниманием, старайтесь, делайте сюрпризы, и ваша сексуальная жизнь непременно наладится.

Видео к материалу

https://www.youtube.com/watch?v=4Wy01qqZqZY

Понравилась инструкция?

1 Да Нет 0