Помимо внешней непривлекательности, он мешает человеку нормально функционировать, так как голову из-за него довольно трудно поднять, а также его трудно скрыть под одеждой. Чаще всего данное заболевание проявляется у женщин в период менопаузы.
В этой статье вы узнаете, почему появляется нарост, чем это опасно и что делать, если столкнулись с этой проблемой.
Причины появления
Современная медицина называет 3 главные причины:
- Нарушения гормонального фона. Тестостерон начинает преобладать над эстрогенами. Также возможна надпочечная недостаточность.
- Неправильная осанка. Сидячий образ жизни.
- Наследственность или генетика.
- Ожирение. Если у вас лишний вес, вы можете самостоятельно определить степень ожирения, и бороться с этим, чтобы не допустить усложнений.
По каким симптомам определить проблему
На начальной стадии жировик не причиняет вреда и дискомфорта. Развиваясь, проявляется боль в области горба, мигрени, скованность в движениях, острые прострелы в шее при каких-либо резких движениях. Если у вас наблюдается хоть один симптом, немедленно займитесь своим здоровьем.
Возможные последствия
Горбатость – не самое страшное и опасное последствие при данной болезни.
Методы лечения
Обязательно обратитесь к специалисту. Перед началом лечения необходимо подтвердить наличие проблемы, ведь подобные симптомы могут быть у ряда других болезней.
Врач назначит определенные гормональные препараты. Они повышают количество эстрогенов в организме. Назначается массаж, специальная диета, которая уменьшит количества жира.
Основные методы терапевтического лечения:
- Ультразвук. Улучшается кровообращение и общий обмен веществ, а лишний жир уходит.
- Ударно-волновая терапия. Поможет раздробить жировые отложения.
- Токи Дарсонваля. Метод воздействия токами высокой частоты.
Если лечение препаратами не помогает, рекомендуют лазерный липолиз – раздробление и разрушение жировых отростков и клеток при помощи лазера. Эти клетки попадают в печень. Метод является наиболее безопасным и безболезненным, а его основными преимуществами считается отсутствие шрамов и быстрая реабилитация.
Антижировая диета
Основным ее принципом является полный отказ от жирной и жареной пищи, а также от мучного. Рекомендуется употреблять продукты, которые активно сжигают липиды.
Главными антижировыми продуктами могут стать грейпфрут и зеленый чай. Рекомендуется кушать куриное отварное мясо и отварную рыбу, овощи и каши, пить много воды.
Какие каши самые лучшие для здоровья Упражнения для лечения
Посещение врача при первых же симптомах – обязательно. Но и в домашних условиях развитие этой болезни можно замедлить. Для этого придерживайтесь диеты, каждое утро делайте зарядку, всегда разминайте шею (особенно, если много времени проводите сидя за компьютером) и делайте себе массаж после принятия ванны.
Самомассаж выполняется следующим образом: положите пальцы на горб и разгоняйте уплотнение в разные стороны. Не давите слишком сильно, жировое отложение может передавить артерию, а это чревато мигренями, потерей сознания и повышением артериального давления.
Профилактика заболевания
- Ведите активный образ жизни. Это не даст жиру скапливаться в организме.
- Спите на жестком матрасе.
- Следите за весом. Придерживайтесь правильного питания и пейте достаточное количество жидкости.
- Контролируйте осанку. С этим вам поможет занятия йогой или пилатесом.
- Следите за гормональным фоном. При первых симптомах его нарушения (резкий набор веса, огрубление голоса, повышение волосатости) обратитесь к специалисту.
Грыжа или вдовий горб - как отличить
Чаще всего грыжа шейного отдела позвоночника развивается у тех, кто знаком с диагнозом остеохондроз – хроническое заболевание позвоночника, которое поражает межпозвоночные диски и хрящи. Оно также выражает себя в виде шишки на спине. Бывает у женщин и мужчин. Вдовий горб больше распространен именно у женщин и проявляется, в основном, после 40-45 лет. И то, и другое поддается лечению, если заболевание не запускать.
