Каждому человеку знакома потеря мотивации. Раньше горели глаза, а теперь опускаются руки. Знакомо? Словно, весь мир обернулся против твоей цели. Тогда смысл проделанного теряется и думаешь: «А для чего я это все делаю?».
От таких обстоятельств не стоит бежать. С ними надо бороться!
Но для начала выясним, почему же мы так любим сдаваться. Это происходит:
- Из-за неопределенности своей цели. Человек не знает, чего действительно хочет. Что является конечным результатом его работы. Так что для начала нужно определиться с тем, чего хочешь и как будешь к этому приходить.
- Из-за неуверенности в себе и своих силах.
Бывает, встречаешь энергетических вампиров, которые постоянно твердят: «У тебя не получится, это бессмысленно, ничего не выйдет, все зря». Лучше с такими людьми не общаться и не обращать внимание на их слова.
- Из-за прошлых неудач. Если раньше не получалось достичь успеха, то почему сейчас должно получиться? Появляются мысли, что цель достичь невозможно. Тут нужно понимать, что с первого раза не дается. И воспринимать каждую ошибку как опыт, благодаря которому ты стал мудрее.
- Из-за того, что не ощущают результат. Усилия прилагаются, а результат неощутим. Это ошибочное представление. Материальный результат — конечная цель. В начале или середине пути никак не получится его увидеть.
- Из-за разочарований. Типичная ситуация того, как ожидание не совпадает с реальностью. Будь скептичен и думай о реальных вещах, которые действительно произойдут, а не о том, что произошло бы в идеале. -И
- Из-за отказов. Каждый отказ — не трагедия.
- Из-за неправильной концентрации. Не концентрируйся на проблеме, а концентрируйся на ее решении. Если только ходить и жаловаться, то ничего не решится.
Так почему же, все-таки, не стоит сдаваться? Мы отыскали 20 причин, почему стоит продолжать делать то, что делаешь вопреки всему.
Ты жив
Жизнь – это самое главное и ценное, что у тебя есть. И на протяжении жизни можно достичь всего, чего захочешь. Главное, определить цель, найти средства и ресурсы. Это отлично получится, если общаться со многими людьми, ходить на выставки, посещать новые места в городе. Тогда найдутся или единомышленники идеи, или ее спонсоры.
Живи полной жизнью и взаимодействуй с обществом, коммуникация поможет преодолеть любые трудности.
С первой попытки города не строились
Поэтому нужно быть реалистом и понимать, что цель потребует много времени и сил. Тут явно не обойдется без неудач. Нужно следовать паре простых советов:
- Будь готов к проблемам. Не надо надевать розовые очки и думать, что все магическим образом сложиться. Будут большие потери и сложные решения.
- Неси ответственность за свои поступки и слова. Серьезные цели требуют полного контроля того, что происходит, и того, что говорится. Лишнего себе нельзя позволить, если от твоего решения зависит положение других людей. Так часто бывает с бизнес-идеями.
- Анализируй прошлые ошибки. Специально для того, чтобы не наступать на одни грабли по несколько раз. Иначе силы потратишь, а результата не будет.
- Не рассчитывай, что получишь сразу все, о чем мечтал. Разбей путь к цели на несколько этапов, которые сможешь воплотить в реальность. И самое главное — ставь себе дедлайны и конкретизируй результат. Нельзя записать на листочке: «Иметь стройную фигуру». Надо формулировать конкретнее: «Иметь стройную фигуру минус 55 кг к 20 мая»
Умение стоять на своем и не предавать своих намерений открывает большие горизонты для человека. Нужно лишь чуть-чуть поднажать и сможете сами в этом убедиться. Часто бывало, что в ситуации, где стоило бы отстоять свою позицию, вы просто уступаете? Мы делаем это не специально, оно само собой получается, верно? Чтобы такого не происходило, нужно бороться с собой. Например, вы спорите с кем-то о важных вещах, и тут человек начинает давить психологически. Первая реакция организма — самозащита. Хочется побыстрее закончить эту ситуацию.Это желание в себе нужно перебороть и четко стоять на своем. При этом, не обращая внимание на повышение тона собеседника. В итоге, вы будете тем человеком, который победит в споре или вовсе его завершит, потому что компромисс так и не найдется.
Ты разве хуже других?
Вспомни фильм «В погоне за счастьем», который был снят на основе реальных событий, где главный герой не имея работы, жилья и еды поднялся к миллионному заработку.
Часто мы думаем, что если родился в среднем классе общества в семье со средним заработком, то так там и останешься. Бывает иначе. Такие примеры призваны вдохновлять. Иногда они кажутся нереальными. Но реальные истории подтверждают, что все-же происходят, разве это не мотивирует?
Мир поглощает, если ему не противостоять и опускать руки. Успеха добиваются люди, которые стараются противостоять системности мышления.
Всем бывает трудно, иногда даже невероятно трудно. Вспомни историю о велогонщике Ленсе Армстронге, который заболел раком и все равно работал на полную и финишировал в велогонке «Тур де Франс» шесть раз подряд.
Желания материальны, и настоящая сила идет изнутри. Замечали, как дни напролет можете заниматься любимым делом, забывая спать/есть? Такое состояние дает невероятное количество энергии. Это хороший фильтр того, занимаешься ты любимым делом или просто чем-то обыденным. Поэтому к выбору цели стоит подходить внимательно, исходя из собственных желаний и интересов.
Если другие могут, то почему ты нет? Выстроить свое достойное место в обществе может каждый. Это вопрос твоей самооценки. Нельзя ее занижать ни в коем случае.
Чтобы добиться цели, ты должен:
- быть уверен в себе и своих силах;
- постоянно развивать профессиональные навыки, чтобы быть достойным специалистом;
- быть в центре всех событий, касающихся сферы твоего дела;
- здраво оценивать свою конкурентоспособность и конкурентов, если они есть.
Ты сильнее, чем думаешь
Несколько неудач не могут сломить дух. Главное, найти в себе желание бороться. Для этого мотивируй себя всевозможной литературой, вдохновляйся примерами из жизни успешных людей и запасись терпением.
Каждый раз, когда захочется опустить руки, вспомни, чего можешь лишиться. И повторяй, что ты сильнее обстоятельств и всего того, что навалилось сейчас.
Часто мы пытаемся доказать что-то другим и ради этого можем идти даже против собственных желаний. Докажи себе, что ты не слабый человек, ведь единственная слабость в том, чтобы сдаться. Сил придает самоорганизация и самодисциплина. Это поможет развить силу воли. Например, планируй все, что должно произойти. Распланируй свой день и четко придерживайся плана.
- Во-первых, ты будешь знать, что ожидаешь именно от сегодняшнего дня и каких конкретных результатов должен достичь.
- Во-вторых, в конце дня сможешь на конкретных примерах ситуаций проанализировать все ошибки и разработать стратегию действий в тех или иных ситуациях.
Есть те, ради кого нельзя сдаваться
Семья и друзья верят в тебя, и они — твой источник вдохновения и мотивации. Бывает так, что теряешь веру в самого себя и думаешь, что лично тебе эта цель не принесет никакой радости, зато принесет близким людям. Поверь, ты просто измотался и устал. Физически и психологически нужно отдохнуть, перезагрузить мозг, а в этом помогут друзья и родные. Они успокоят и придадут новых сил для движения вперед. Не стесняйся обратиться за помощью.
Не все так плохо
Есть люди, в жизни которых намного больше плохих ситуаций. Ты расстроился из-за провала в бизнесе, а кто-то борется с смертельной болезнью. Ты поправился, а кто-то потерял родного человека. Подумай об этом хорошенько. У тебя есть возможность реализовать себя, а у другого человека ее может и не быть.
Чем больше успех, тем злее враги
Если у тебя появились завистники или недоброжелатели, значит, ты впереди остальных.
Не надо зацикливаться на том, а что подумают другие. Чужое мнение бывает плохим субъективно из-за человеческой зависти. Принимай только объективную критику и только тех людей, кому действительно доверяешь. Ты должен быть уверен, что эти люди не хотят причинить зла или напороть тебя на очередную ошибку.
Ты заслуживаешь быть счастливым
Любой человек имеет право на счастье. И если для тебя оно заключается в достижении цели, то почему нет? Ты заслуживаешь быть успешным. Приложи усилия и успех станет ближе. Не позволяй кому-то решать за тебя. Иначе вся жизнь покажется историей другого человека, а не твоей собственной.
Верь в мечты. Эта вера будет вдохновлять тебя. Чем больше мечтаний ты воплотишь в реальность, тем более наполненной будет жизнь. Потому что человек живет от цели к цели. Воплощая одну, переходит к другой.
Есть люди, которым нужна твоя помощь
Часто мы получаем в два раза больше, чем отдаем. Забота о других людях наполняет энергией. Хотя парадокс на лицо, ведь мы отдаем свои силы и время, а ресурсов у нас становится больше. Здесь дело в эмоциональной наполненности.
Если тяжело - значит ты на верном пути
Ты никогда не знаешь, насколько близок к успеху. Представь, что сейчас последнее усилие перед успехом, а ты задумываешься о том, чтобы опустить руки.
Борьба помогает тебе развиваться
Она делает тебя стойким и наполняет знанием того, как устроен мир. Избитая фраза: «Что нас не убивает — делает сильнее». Мудрость приходит с опытом. Любой шаг учит, а приобретенные навыки делают мудрее. Этот этап наполняет практическими навыками использования ситуаций, людей. Мы знаем, какие последствия будут у тех или иных действий в определенной ситуации. В будущем это помогает избежать провалов и трудностей. Поэтому любая цель сулит развитие и усовершенствование черт характера, а зачастую, и приобретение новых полезных привычек.
За тебя никто ничего не сделает
Мы сами строим свою жизнь. Поэтому не стоит винить кого-то, если что-то не по нраву. Глупо играть роль обиженного человека. Ты словно жертва. Разве таким ты выглядишь в собственных глазах? Пойми, что все зависит только от тебя. Любой аспект, который не устраивает, можно изменить. Единственный человек, который виноват во всех твоих бедах, и наоборот – это ты сам. Осознай и твори жизнь, которой будешь гордиться.
Где брать силы
-
Мотивирующая литература
Это, в основном, истории успеха известных бизнесменов. Там ярко описано, как люди преодолевали трудности и откуда заряжались энергией. Перечитывай их цитаты, афоризмы.
-
Ты — источник твоих же сил
Не говори, что не сможешь сделать какое-то дело сегодня, а говори о том, что сможешь хорошо подготовиться к нему на завтра. Позитивно строй своё мышление и мозг будет проецировать это на весь организм. Это придаст уверенности в том, что ты все можешь и у тебя все получится.
-
Не забывай про отдых
Хорошие идеи приходят в отдохнувший ум. Чередуй активности и не истощай себя физически.
-
Общение с людьми
Общение с людьми, у которых похожие замыслы, дает много сил и поддержки. Осознание того, что ты не один против всего мира успокаивает и мотивирует идти вперед.
Заключение
Личная мотивация не возникает сама собой. Часто опускаются руки. Если хочется сдаться и тяжело, значит ты подымаешься вверх. Ведь если бы спускался, – было бы легко.