По данным конференции «Всероссийская неделя охраны труда», более 40% россиян страдают от стресса на работе. Европейские исследования говорят о 36%. А Международная организация труда утверждает, что каждые 15 секунд от стресса на рабочем месте в мире умирает 1 человек.

Астенический невроз – самое распространенное заболевание от стресса. Общая характеристика болезни – дисбаланс и истощение нервной системы. Симптомы астенического невроза включают повышенные возбудимость и утомляемость, нарушения сна и головные боли.

Возникает на фоне длительного физического или психического напряжения. Сколько длится расстройство, зависит от формы и стадии. Об этом мы и расскажем в статье.

1

Что провоцирует возникновение расстройства

Высокая нагруженность

Физическая и эмоциональная. Занятость человека в разных кружках помимо учебы – это хорошо. Но нужно знать меру. Взрослые также должны уметь отказываться от сверхурочных часов работы. Ведь с каждым лишним часом перенапряжения астенический невроз может грозить переходом в неврастению.

Эмоциональные потрясения

С этой точки зрения, большая радость ничем не лучше большого горя – оба «расшатывают» нервную систему.

Продолжительность раздражающего фактора

Непонимание в коллективе, напряжение, страх ошибки или наказания – все факторы будто наваливаются на человека, превращая его в невротика. Медики также называют провокаторами гормональные нарушения, соматические болезни, инфекции и интоксикацию. Считается, что неврастеник был изначально предрасположен к болезни генетически. Большое значение имеет и состояние матери во время беременности.

2

Симптомы нарушения

Астенические состояния характеризуются следующими симптомами:

Астенический синдром чаще всего «атакует» мужчин от 20 до 40 лет. Наличие признаков констатируется также у подростков и у маленьких детей.
3

Формы невроза

В неврологии выделяют три формы синдрома. Они являются и стадиями болезни.

Гипертоническая

С нее берет начало астеническая хандра. Человек в этой стадии очень раздражителен. Все ему не нравится, и все его нервирует. Человек теряет объем внимания – не может сконцентрироваться, появляется рассеянность. При таком неврозе появляются трудности со сном: часто просыпаться среди ночи для невротика – норма. Постепенно формируется «невротическая каска» – «обнимающая» голову боль.

Раздражительная слабость

Следующий шаг – повышенная возбудимость и утомляемость. Непереносимость раздражающих вещей значительно усиливается. Сон становится еще хуже, появляется изжога, пропадает аппетит. Человека могут мучить запоры.

Гипостеническая

Самая тяжелая стадия. Если болезнь не лечить, появляется выраженный патологический невроз. Больного сильно беспокоят телесные боли. Он хронически не высыпается, устал до предела. Верным спутником становится тоска или тревога.

4

Как можно диагностировать

Диагностика синдрома проводится аналогично у детей и взрослых. Различны только проявления, на которые обращает внимание врач.

При выявлении симптомов неврастении нужно обратиться к неврологу.
Он назначит лечение, исходя из:
  1. Жалоб больного. Стандартная процедура опроса.
  2. Анамнеза. Означает изучение истории болезни, условий жизни и наследственных склонностей.
  3. Осмотра. Попытка врача самому проверить соответствие жалоб физическим проявлениям.
  4. Консультации со смежными специалистами. Астенический невроз требует комплексного лечения, поэтому необходима консультация коллег-медиков.

В ходе обследования невролог может назначить:

  • УЗИ;
  • Компьютерную томограмму головного мозга;
  • Рентген;
  • Электроэнцефалографию;
  • ЭКГ.
5

Методы лечения

Сначала определяется провоцирующий фактор, потом он устраняется. Совместно используются два способа:

  • Медикаментозный

    Для снятие раздражительности – дневные транквилизаторы, для подавления головных болей – миорелаксанты, для активизации мозга и общего состояния – ноотропы и витамины. 

  • Психотерапевтический

    Применяется для побуждения пациента переосмыслить раздражающие факторы. Проводится психоанализ, психотерапия. В ходе занятий специалист помогает пациенту решить внутренний конфликт.

Некоторые врачи настаивают, что астенический невроз – это психическое заболевание, и поэтому человек должен лечиться исключительно психиатрами и психотерапевтами.

6

Профилактика

Главная профилактика – это следить за режимом работы и отдыха. Должен быть баланс. Нужно также:

  1. Не усугублять проблемы и решать их сразу.
  2. Отказ от вредных привычек. Курение не успокаивает, алкоголь – не решает проблемы.
  3. Полноценно питаться – это не мода, а необходимость. Все необходимые организму микро- и макронутриенты должны быть в достаточном количестве.
  4. Периодические осматриваться у невропатолога. Рано диагностированное заболевание проще вылечить.
Заключение

Заключение

Астенический невроз – следствие истощения. Во избежание болезни нужно следить за своим временем, полноценно отдыхать и правильно питаться. Отказ от вредных привычек улучшит здоровье. Когда симптомы уже дали о себе знать, нужно немедленно обратиться к специалисту.

РОМАН ДЯЧЕНКО, специально для Evrikak.ru

Видео к материалу

Понравилась инструкция?

0 Да Нет 0