Преимущества и недостатки диеты

Каких результатов ожидать, придерживаясь диеты

• Соблюдение диеты поможет быстрее избавится от простатита;
• Исчезают нарушения при выведении мочи;
• Утихает боль в тазу;
• Организм очищается от шлаков;
• Питание помогает отказаться от вредных привычек;
• Обеспечивает нормальное кровообращение;
• В организм поступают все необходимые вещества для полноценного здоровья;
• Предотвращает атеросклероз сосудов;
• Улучшает пищеварение;
• Укрепляет иммунитет;
• Уходят лишние килограммы.

Что может огорчить

• Много запрещенных продуктов, которые привыкли кушать каждый день;
• Отказ от курения или алкоголя может сказаться на психологическом состоянии (раздражительность, гнев, апатия);
• Питаться правильно сложно с психологической точки зрения, возможны срывы.

Правила питания

1. Пейте достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма. Можно употреблять компоты из свежих фруктов и сухофруктов. Также морс и свежие соки.
2. Меню должно быть сбалансированным и, по возможности, разнообразным. Организм должен получать все необходимые элементы.
3. Еду надо готовить в духовке или на пару, так продукты сохраняют больше полезных веществ.
4. При повышенной температуре желательно устроить пару разгрузочных дней и пить много жидкости.
5. Овощи также можно варить на пару, либо запекать, а фрукты употреблять в виде джема или варенья.

Запрещенные продукты

Разрешенные продукты

После окончания лечения переходить к обычному питанию стоит постепенно.

Питание при остром простатите

• Из рациона исключаются:

  — Свежие яблоки;
  - грибы;
  - цветная капуста;
  - чеснок;
  - перец;
  - лук;
  - фрукты в составе которых много кислот.

• Что нужно есть:

  — Рыбу;
  - мясо из разрешенной категории;
  - овощи и фрукты в больших количествах;
  - яйца;
  - куриную печень.

Диета при хроническом

Придерживаться строгой диеты нужно только при обострении заболевания. Когда ситуация более стабильна, запрещенные продукты можно употреблять, но в умеренных количествах.

Допускается бокал сухого вина за ужином.

• Исключается из рациона:

  — Мучное;
  - острое;
  - соленое;
  - майонез.

Но если сделать майонез в домашних условиях из натуральных ингредиентов, его можно оставить в рационе.

Еда должна быть теплой температуры, нельзя допускать слишком холодную или горячую. При обострении необходимо измельчать продукты: суп-пюре, мелко нарезать овощи и мясо.

Популярной является вегетарианская диета: отказ от еды животного происхождения, вместо них овощи, фрукты, макароны, каши.

Как питаться при калькулезном простатите

Очень полезен спаржевый сок (до литра в день). Запрещенные продукты питания изложены в списке выше, к ним добавляется лук, чеснок и молоко.

Меню для больных застойным простатитом

• Можно:

  — Картофель;
  - кабачки;
  - овощные салаты;
  - мучное, но без соли и на дрожжах;
  - пить молоко, кушать лук.

• Нельзя:

  — Яйца;
  - мясо и рыбу;
  - сыр, творог;
  - консервации.

При бактериальном простатите

1. Полный отказ от жирного, жаренного, соленого, перец тоже под запретом.
2. В рационе должны быть блюда из говядины, разные виды овощей и фруктов, макароны, серый хлеб.
3. Можно пить некрепкий зеленый чай.

При простатите и цистите

• Нужно пить много воды (1,5-2 л в сутки);
• Кушать арбуз, тыкву, огурцы, кефир, серый хлеб.

Особенностей в запрещенных продуктах нет.

Диета после удаления аденомы простаты

1.  Объем жидкости увеличивается до 2,5 л в день.
2. Порции должны быть небольшие, но кушать надо 5-6 раз в сутки.

Желательно употреблять:

• Рыбу (не без соли): лосось, семгу, сардину, сельдь;
• Фрукты и сухофрукты. Можно готовить смузи, соки, компоты и кушать в свежем виде;
• Из мяса: курица, кролик, индейка;
• Овощи: картошка, кабачки, огурцы, помидоры и другие, ограничений практически нет.

Какая еда препятствует появлению простатита

Очень важным является цинк и продукты с его содержанием:

• Рыба, кальмары, устрицы;
• Тыквенные семечки;
• Гречка, овсянка, пшеница;
• Индейка, утка, баранина;
• Горох, фасоль;
• Свинина и говядина;
• Из орехов: арахис, кедровые орехи.