Перхоть – довольно распространенная проблема, она проявляется в виде мелких белых чешуек на коже головы и приносит массу неудобств. Причины ее появления до сих пор окончательно не выяснены. Помимо внешнего неопрятного вида, перхоть приводит к более серьезным проблемам с волосами и кожей головы:
- ослабевание волосяных луковиц;
- выпадение;
- ломкость волос.
Если вы не доверяете современным фармацевтическим препаратам, или медицинские препараты не справились с проблемой попытайтесь устранить перхоть с помощью народных методов.
Народная медицина предлагает множество разнообразных лечебных смесей, основанных на травах и других природных составляющих. С наиболее известными вы сможете ознакомиться в этой статье.
Чесночная маска
Этот метод по праву считается самым эффективным средством народной медицины для борьбы с перхотью.
Не пугайтесь, ведь чесночный запах останется после первого мытья головы, через 3-4 дня он исчезнет сам.
Чеснок: как выращивать, использовать в лечении и кулинарии Уксусная маска
Вам понадобится:
- Крапивный отвар 8-10 ст. л.
- Уксус 1 ст. л.
Соедините компоненты и легкими движениями втирайте в кожу головы.
Маску можно повторять периодически.
Уксус также заменяют луковым соком – маска принесет больше пользы, но луковый запах продержится на волосах около недели.
Свекольный сок
Сок красной свеклы также довольно популярен в народной медицине, благодаря своим свойствам он не только помогает быстро устранить перхоть, но и предупреждает ее повторное появление.
Рецепт не рекомендован людям, обладающим светлым цветом волос – возможно появления слегка розоватого оттенка.
Бодяга
Вам понадобится:
- Перекись водорода 1 ст. л.
- Порошок бодяги 1 ч. л.
- Вода
В стакане воды разбавляют перекись, добавляют бодягу и хорошо перемешивают все компоненты.
Маску делают два раза в неделю, общий курс длится около 2 месяцев за это время приходит в норму работа сальных желез, исчезает перхоть.
Медовая маска
При появлении сухой перхоти, проблему можно устранить используя простую маску. Для приготовления вам понадобится:мед, касторовое и репейное масло, сок одной луковицы. Перемешайте все компоненты в одинаковых количествах, втирайте в кожу головы, подождите примерно час, вымойте голову.
- Мед 1 часть
- Касторовое масло 1 часть
- Репейное масло 1 часть
- Сок луковицы 1 шт.
Перемешайте все компоненты в одинаковых количествах, втирайте в кожу головы, подождите примерно час, вымойте голову.
Травяные отвары
Народная медицина также предлагает множество отваров для избавления от белых хлопьев на волосах. Фитоотвары используют в качестве ополаскивателей.
- Вода 3 л
- Соцветия пижмы 100 г
- Яичные желтки 2 шт.
- Для приготовления отвара из пижмы вам понадобится:залейте 3 л воды 100 г трав (а именно их соцветий). Перед использованием ополаскивателя лучше не мыть голову шампунем или мылом. Приготовьте особый раствор размешайте в 5 л теплой (не горячей) воды 2 яичных желтка, вылейте смесь в большую емкость и на протяжении 5 минут хорошо промывайте в ней волосы. После этого ополосните их в приготовленном отваре пижмы и просушите. Смывать отвар водой не нужно.
- Для постоянного ополаскивания волос после обычного мытья головы подойдет отвар из корня репейника и травы чистотела. Для его приготовления залейте кипятком измельченные компоненты, проварите на медленном огне в течение получаса, процедите.Такое средство подойдет для постоянного использования после каждого мытья головы, после процедуры волосы не нужно споласкивать чистой водой просушите их полотенцем и оставьте высыхать естественным путем.
Яблочный уксус
Простой рецепт, не требующий особых приготовлений. Достаточно перед мытьем головы втереть в кожу теплый яблочный уксус, замотать голову целлофаном и укутать теплым полотенцем. Через час нужно помыть голову с шампунем.
Как самостоятельно сделать яблочный уксус Кефирная маска
Кефир незаменимый помощник при борьбе с сухой перхотью. Если волосы сами по себе жирнеют быстро, то после такой маски есть вероятность, что ощущение жирности останется, несмотря на мытье волос.
Такая маска делается просто и быстро:
- Нанесите на немытую голову кефир;
- Подержите минут 15 и смойте с помощью шампуня.
При борьбе с перхотью процедуру желательно проводить еженедельно, для профилактики – раз в месяц.
Диетическое меню против перхоти
Если у вас перхоть, не стоит надеяться только на маски. Следует изменить и свой рацион. Чтобы избавиться от этой проблемы, следует употреблять:
- Овощи.
- Крупы.
- Кисломолочные продукты.
- Рыба.
- Орехи.
- Нежирное мясо и птица.
- Молочные продукты.
- Фрукты.
- Некоторые специи, например, имбирь.
Чего делать не стоит: 10 важных правил
- Не стоит использовать средства с сильным запахом. Они провоцируют зуд и шелушение.
- Мойте волосы хотя бы через день. грибок может развиваться из-за липидов, которые есть в составе шампуней.
- Не используйте тяжелые кондиционеры и масла. Из-за них грибок развивается быстрее.
- Научитесь правильно пользоваться бальзамами и масками для волос.
- Правильно выбирайте средства. Учитывайте свой тип волос.
- Не мойте голову слишком горячей водой.
- При перхоти удержитесь от некоторых процедур: покраски, завивки и выпрямления.
- Ни в коем случае не чешите голову. Из-за этого в ранках могут образоваться гнойнички.
- Не используйте агрессивные красящие средства.
- Не пользуйтесь средствами для ухода, в состав которых входит спирт. Он пересушивает кожу.
