Мы, девушки, на что только не способны, чтобы выглядеть привлекательно. Как только пригреют солнечные лучи, сразу же стараемся их поймать. Но, иногда, неправильный загар может только навредить. И вместо бархатной, загорелой кожи мы получаем покраснения, сухость и, даже, ожоги. Но что же делать, если срочно надо избавиться от шелушения кожи? Предлагаем несколько дельных советов, которые помогут справиться с этой не комфортной проблемой.
Увлажнение кремом
Участки тела, где шелушится кожа, смазываем кремом. Желательно использовать крем для сухой кожи. Благодаря своей консистенции он более увлажняет и его эффект сохраняется дольше. Наносить средство нужно не растирая, а втирая в кожу. Хорошо, когда в состав крема входит ромашка или календула. Травы способствуют заживлению кожи (если речь идет об ожогах). Неплохой вариант самостоятельно приготовить крем в домашних условиях.
"Скорая помощь"
Если вам нужно избавится от шелушения в ближайшие строки, например, к вечеру, следует:
- Если кожа легко слазит кусочками, аккуратно избавьтесь от этой кожи, она уже отмерла. Делайте только с теми кусочками, которые слазят без всяких усилий, срывать кожу насильно нельзя. Также, если это вызывает болевые ощущения, если есть покраснения или пупырышки, делать это запрещено. Вы можете только навредить, получив заражение.
- Вотрите крем в кожу;
- Нанести крем толстым слоем на некоторое время, чтобы он впитался. После этого уже не принимать душ, не тереть кожу, чтобы старания не были напрасными.
Молочные продукты
Если дома нет увлажняющего крема, можно заменить его молочными продуктами. Хорошо подходить сметана, кефир. Кроме увлажнения, они еще и насыщают кожу полезными веществами и витаминами. Молоко хорошо принимать внутрь. Оно обогащает кожу нужными полезными веществами.
Растительное масло
В домашних условиях можно использовать растительное масло. Оно тоже хорошо смягчает кожу. После того, как масло впитается (это касается и крема), промокните кожу салфеткой или ватой, чтобы убрать излишки масла, которые могут оставлять жирные пятна на вашей одежде.
Жидкость
Главная причина, по которой шелушится кожа – недостаток влаги. Поэтому нужно возобновить водный баланс организма. Пейте 2,5-3 л. жидкости в день. Если вы не можете выпить столько води в чистом виде, чередуйте её с натуральными соками, компотами. Хорошо в таком случае пить зеленый чай.
Витамины
Кожа лишена влаги, также, из-за недостатка витаминов А, Е, В, D, Н. Витамины лучше принимать натуральные, которые содержат фрукты, овощи.
-
Витамин А:
абрикосы, шпинат, морковь, щавель, укроп, персики, яйца, печень.
-
Витамин Е:
орехи, семечки, растительные и животные жиры.
-
Витамин В:
картофель, яблоки, капуста, помидоры, отруби.
-
Витамин D:
молоко, сливочное масло, рыба, наиболее богат им жир печени трески и палтуса.
-
Витамин Н:
земляника, сливки, плавленый сыр, фисташки.
Как замедлить старение кожи лица: 8 вариантов для применения Фруктовые маски
Маски помогут быстро увлажнить и смягчают кожу. Они насыщают кожу витаминами и другими живительными компонентами. Их очень просто делать. Достаточно раздавить любые фрукты, и нанести их на кожу. Потом вытереть или смыть. Если маска получилась очень густой, можно додавать молоко. Если жидкой, тогда вымочить в соку кусок марли или бинт и положить на кожу. Удобно, также, использовать кусочки апельсина, лимона, огурца.
Как делать фруктовый пилинг лица в домашних условиях Полезные рекомендации
Но самые правильные вещи – это вещи, сделаны вовремя. Вам не придется бороться с сухостью кожи после загара, если вы будете соблюдать нужные и обязательные правила:
- Загорать под открытыми солнечными лучами можно до 12 часов дня и после 16.00. Тогда солнце менее активное и более безопасное.
- Пользоваться средствами для загара с разною степенью защиты, в зависимости от типа кожи. Если кожа очень светлая и чувствительная – степень защиты должен быть более высоким, если кожа хорошо реагирует на солнечные лучи , можно использовать средства с меньшим уровнем защиты.
- Беременным женщинам нужно придерживаться особых правил пребывания на солнце, чтобы это не навредило их состоянию, и здоровью будущего малыша.
- Если некуда спрятаться от солнца, – пользуйтесь зонтом.
- Если вы предпочитаете загорать не естественным путем, тогда серйозно отнеситесь к выбору хорошего солярия.
- Если вы получили солнечные ожоги, не ждите, пока на коже начнут появляться пупырышки или раны. Немедленно воспользуйтесь нужными средствами против ожогов кожи. Средства можно использовать те же, что и при ожогах кипятком.
Как оказать первую помощь при ожоге глаз 
