Работоспособность

Чтобы определить взаимосвязь музыки и работоспособности, необходимо учитывать индивидуальные особенности работающего и момент прослушивания мелодий. Конечно, всем известно, что для максимальной концентрации на конкретном деле идеальным условием является тишина. Но среди нас есть много энтузиастов, которые даже самую щепетильную работу не могут выполнять без музыкального фона, а тишина их словно побуждает на погружение в посторонние мысли.

Не смотря на то, к которому типу вы относитесь, в любом случае прослушивание музыки до начала выполнения задания позитивно сказывается на работоспособности.

Ученые-медики доказали: прослушивание мелодий с хорошим темпом улучшает результаты спортсменов, действуя по принципы допинга. Однако музыка – безопасный стимулятор, который позволен в любых количествах.

Настроение

Мелодии могут расслаблять и заряжать энергией. Это вполне реально проверить на собственном опыте, включив с утра ритмичную, заводную мелодию. Или же, придя с работы, разуться и поставить на воспроизведение релаксирующую композицию в спокойном, лирическом ритме.

Вы удивитесь, когда в первом случае почувствуете мощный заряд работоспособности, а во втором – накопленное за ведь напряжение развеется в одну секунду, а на смену ему придет умиротворение.

Важно, чтобы мелодия вам нравилась, каждая нотка композиции ласкала слух, тогда и результат будет заметнее. Хотя насчет музыкальных направлений ученые толкуют о том, что каждый стиль воздействует на человеческий организм по-разному.

Воздействие музыкальных стилей

Наиболее благоприятным эффектом обладает классическая музыка: Бетховен, Вивальди, Шуберт, Моцарт и др. Прослушивание творений этих титанов помогает засыпать, расслабляться, активизировать умственные способности в работе и даже тренировать память.

Тем не менее, доктора не рекомендуют длительное прослушивание репа, тяжелого рока и хеви-метал. По словам ученых, такие мелодии могут ввести в депрессию, состояние ступора, вызывать негативные эмоции, побуждать агрессию и, как бы удивительно это не звучало, психические расстройства.

А вот блюз, регги, мелодичный рок и джаз отлично справляется с депрессивным состоянием, а когда у вас на душе и без этого спокойно, подобная музыка просто поднимет настроение.

Влияние музыкальных инструментов

Оказывается, особенности звучания музыкальных инструментов влияют на здоровье и психику людей по-своему. К примеру, мелодия, создана с помощью органа благоприятно отображается на приливе энергии к человеку, а также на активности мозга.

Ударные музыкальные инструменты улучшают кровообращение и функциональность печени. Особенно хороша музыка после перенесенной операции: прослушанные мелодии помогают быстрее восстановиться организму.

Не смотря на вид инструментария, на котором была сыграна музыка, регулярное прослушивание мелодий является превосходной профилактикой частичной или полной глухоты.

Почитать в тему:

Как выбрать качественные струны для акустической гитары

Этническая музыка

При определении воздействия мелодий на человеческий организм следует учитывать этническую и национальную составляющую.

К примеру, мантры и восточная музыка благоприятно сказывается на душевном и физическом состоянии азиатов, однако европейцу или американцу такие мелодии будут резать слух, и, кроме головной боли в придачу с раздражительность азиатские музыкальные мотивы не подарят.

А вот для восточных наций наоборот: отечественный или американский манер в исполнении покажется странным и неприятным для прослушивания. Именно поэтому очень важно обращать внимание на свои корни, тогда музыка будет открывать не только новые источники энергии, но и каналы для творчества.

Музыкальные предпочтения знаков зодиака

• Овен. Любит жизнерадостную, бодрую, активную музыку, классический рок или популярную музыку.
• Телец. Им подойдет мелодичная негромкая музыка, лирика и классика.
• Близнецы. Это меломаны, которые слушают абсолютно противоположную музыку.
• Рак. Глубокая лирика, хиты 80 и 90, композиции с красивыми голосами.
• Лев. Успешная и мотивирующая музыка или популярные композиции.
• Дева. Классика, нью эйдж, техно и электронная музыка.
• Весы. Любители лирики, хауса, индастрала и инструментальных композиций.
• Скорпион. Тяжелый рок, классика, сложная лирика, чувственная музыка.
• Стрелец. Рок, метал, электро, официозные композиции.
• Козерог. Спокойная музыка разных направлений, техно.
• Водолей. Альтернатива, андерграунд, рок, нью эйдж.
• Рыбы. Музыка на религиозную тематику, инди, альтернатива, лирика.