Каждая женщина в своей жизни переносит гормональные изменения. В юности это – период полового созревания, когда девочка превращается во взрослую девушку внешне, и внутренне – когда организм представительницы прекрасного пола становится готовым к беременности и рождению здоровых деток. В более солидном возрасте гормональная перестройка происходит в период климакса – возрастном изменении, которое сопровождается притуплением детородной и менструальной функции.
В общем, период климакса делится на три основных этапа:
- Пременопауза – период в жизни женщины, который длится до последней менструации, в среднем это около полутора лет. Встречается пременопауза у прекрасной половины чаще всего после 40 лет. Началом этого явления можно считать первые нерегулярные менструации, конец пременопаузы совпадает с последними месячными.
- Менопауза – промежуток времени длиной в год, который следует за пременопаузой и начинается на следующий после последней менструации день. О основном менопауза характерна для дам в 50-52 года.
- Постменопауза – период, что наступает через год после последних месячных. Детородная функция женщины прекращается и все признаки времен климакса исчезают.
Об основных симптомах климактерического периода мы расскажем далее.
Нерегулярная менструация
Основным признаком приближающегося климакса является нерегулярная менструация. Такое может случиться, когда даме не выполнилось и 40 лет. В любом случае стоит обследоваться и проконсультироваться с гинекологом.
Дорогие женщины, обратите внимание, что главным признаком скорой менопаузы есть не длина дней, на протяжении которых наблюдается маточное кровотечение, а периода между ими.
Потливость и приливы
Чрезмерная потливость, особенно в ночное время, также может быть признаком наступающего климакса. Нередко женщин беспокоят резкие приливы – покраснения лица, зоны шеи и груди одновременно с похолоданием и потливостью рук. Такое состояние протекает достаточно стремительно, на протяжении пяти минут. Со временем интенсивность приливов возрастает, и, достигнув своего апогея, угасает в период постменопаузы.
Повышение температуры
На фоне изменений в гормональном балансе довольно часто у женщин повышается температура тела. В целом 75% женщин в возрасте около 50 лет наблюдают у себя, казалось бы, беспричинным повышениям температуры. Часть мозга, которая отвечает за терморегуляцию организма, находится под влиянием гормона эстрогена, количество выработки которого стремительно уменьшается во время менопаузы.
Сухость слизистой
Одним из главных симптомов наступающего климактерического периода является сухость слизистой оболочки влагалища. Несмотря на то, что данная проблема может беспокоить дам любого возраста, как следствие гормональной перестройки сухость влагалища достаточно часто наблюдается у женщин в период пременопаузы. Это объясняется тем, что на уровне гормонов не производится необходимое количество влаги для упругости стенок женских половых органов.
Перепады настроения и бессонница
Ожидая наступления менопаузы каждую женщину тяготят мысли о скорой старости, и это естественно, что еще так молода душой дама впадает в некую депрессию, у нее часто меняется настроение, появляется уныние и плаксивость. Порожденная душевными терзаниями раздражительность, также является одним из симптомов климактерического периода.
На почве подавленной сексуальной активности, потливости, повышения температуры, депрессивного состояния нередко женщин начинает беспокоить бессонница. Нервное напряжение в течении дня и отсутствие эмоциональной разгрузки забирает возможность полноценно высыпаться.
В эти моменты, когда вы сознательно наиболее уязвимы, стоит помнить, что климакс – это не приговор, посмотрите на приближающийся период с точки зрения новых возможностей и позитивных ситуаций. Это совершенно новый этап вашей жизни, который необходимо принять.
Как побороть невроз 
