ПМС – одно из самых распространенных женских заболеваний. Им страдают около 90% представительниц прекрасного пола. Что же это? Как его лечить и отличить от других недугов?
Что такое ПМС
Предменструальный синдром – состояние дамы перед месячными. Начаться ПМС может за 7-10 дней до «критических дней».
Самым распространенными симптомами ПМС являются:
- Боль внизу живота.
- Тошнота.
- Головная боль.
- Слабость.
- Плаксивость, раздражение.
- Повышение аппетита.
- Болезненность груди.
- Повышение температуры.
- Выделения.
Впервые заговорили о ПМС в 1931 году. Сегодня многие считают это состояние ненастоящей болезнью, а проявлением коварной женской натуры.
Как отличить от других болезней
Женщины должны различать ПМС и признаки других болезней. Предменструальный синдром – состояние, которое проходит с наступлением месячных. Но признаки может иметь такие же, как множество других заболеваний. Самым простым способом понять, что у вас ПМС – вести дневник симптомов.
Причины появления
Кроме изменений гормонального фона, причинами могут быть:
- При болях в животе: возможно есть воспалительный процесс, опухоли, кисты, эндометриоз. Боль может возникать при физических нагрузках, эмоциональных перенапряжениях.
- Боль в груди: может являться признаком диффузной мастопатии. Такой процесс нужно отслеживать и показаться маммологу, но после месячных. Такая форма заболевания может перерасти в серьезную мастопатию. В груди могут чувствоваться своеобразные «шарики», набухание – подобные проблемы проходят после менструации.
- При выделениях: бурые, коричневые могут свидетельствовать о воспалительном процессе, полипах, эндометриозе. Ярко-красные могут рассказать о серьезных проблемах, опухоли, эрозии, воспалении цервикального канала. Если выделения «грязные», это может свидетельствовать о хронических воспалительных процессах, эндометрите. То, что скоро наступит менструация могут показать более густые, кремообразные выделения, обычно бесцветные и без запаха.
- При раздражительности и плаксивости: постоянный стресс, неустойчивое психическое состояние, чрезмерно насыщенная жизнь, слишком сильная эмоциональная восприимчивость.
- При головных болях: проблемы с гормонами, неправильная работа эндокринной или нервной системы, сильная перевозбудимость.
У кого бывает чаще всего
ПМС может быть у каждой женщины.
Женщины с профессиями: учительницы, актрисы, воспитательницы, певицы, журналистки. Те, у кого жизнь полна бурных выяснений отношений и сложных рабочих графиков.
- Девушки, имеющие проблемы с эндокринной, нервной, репродуктивной системой. Любое нарушение может проявлять себя перед ПМС.
- Женщины, страдающие пищевыми расстройствами. Те, кто ест очень мало или слишком много. Им перед месячными особенно плохо. Они могут либо опустошать холодильник, либо начать страдать булимией.
- Девушки, принимающие наркотики, алкоголь, курящие дамы. Вредные привычки способствуют тяжелому протеканию ПМС.
- В особую группу можно выделить сексуально неудовлетворенных женщин. Им ПМС пережить нереально трудно. Он может проявится в них немного странно: они желают секса, побольше удовольствия. Немотивированное сексуальное желание – нестандартный, но встречающийся признак ПМС.
Нужно ли лечить
Излечение ПМС практически невозможно. Пока у девушек есть менструация, она будет испытывать те или иные симптомы.
Состояние при предменструальном синдроме можно контролировать. Болит живот – принять но-шпу, голова – обезболивающую таблетку, температуру – сбить, а если нервы на пределе – выпить седативные препараты или успокаивающие чаи. Постарайтесь избегать стрессов, заниматься спортом, больше гулять, набираться положительных эмоций, встречаться с друзьями, баловать себя вкусненьким.
При желании излечить ПМС доктора назначат анализы, исследования, УЗИ. Обычно лечат такую неприятность гормональными препаратами. Что нежелательно, из-за возможности ожирения и других негативных последствий.
