Уже больше ста лет скипидар лечит разные болезни. Активно используют богатую эфирными маслами живицу хвои и в борьбе с лишним весом. На какие только жертвы не идут женщины, чтобы избавится от «апельсиновой корки» и пары тройки килограммов.
Важные рекомендации
Казалось бы, каждый человек хочет хорошо выглядеть и готов подвергать своё тело разным испытаниям, чтобы привести его в тонус. Но, не всё так просто. Одного желания принимать скипидарные ванны мало, нужно свесить все «за» и «против». Стоит отдавать себе отчёт, что скипидар, хоть и лечебное, но достаточно агрессивное средство. И подходит оно далеко не всем.
Лучшим решением будет сперва проконсультироваться с врачом или даже быть под его наблюдением во время курса лечебных скипидарных ванн. Эффект от них действительно впечатляющий.
Выбор эмульсии
Скипидарные эмульсии бывают двух цветов – белого и жёлтого, имеют выраженный хвойный запах. На каком скипидаре остановить свой выбор, ведь в аптеках выбор от разных производителей и на разную цену очень большой?
- Если «белые ванны» хороши для людей с нормальным и низким артериальным давлением, то они категорически противопоказаны гипертоникам.
- Людям с высоким давлением лучше использовать «желтые ванны».
- Если же у вас нет проблем со здоровьем, то лучше будет купить обе эмульсии. Тогда можно будет либо чередовать их, либо принимать “смешанную” ванну из живицы.
Тестирование
Не спешите сразу принимать ванну. Сначала протестируйте покупку.
Подготовка
Самым лучшим временем для принятия терпентиновых ванн является вечер, перед сном. Сначала наполовину наполните ванну водой, температура которой не более 37°С. Пока вода бежит, внимательно прочитайте инструкцию на упаковке средства и следуйте указаниям.
Для первого раза достаточно будет отмерять 20 мл белой или желтой эмульсии. А если вы желаете принимать «смешанную ванну», то тогда нужно взять по 10 мл каждой. Отмеренную порцию влить в небольшую стеклянную ёмкость и добавить туда горячую воду. Хорошо размешать и добавить готовую смесь в ванну.
Будьте внимательны: осторожно заходите в ванную – эмульсия достаточно скользкая, а также помните, что вода не должна покрывать область сердца.
Температура
Придерживаться температурного режима во время приготовления и принятия скипидарных ванн очень важно, поэтому позаботьтесь, чтобы под рукой был термометр для воды.
Время
Желание быстрее избавиться от лишних килограммов с помощью скипидарных ванн, не должно диссонировать со здравым смыслом. «Дольше – лучше» – это правило здесь не работает, а может только навредить здоровью.
Побочные эффекты
Нельзя бездумно увеличивать количество времени, температуру воды или объём скипидара – это грозит ожогами всего тела. А похудеть быстрее всё равно не удастся.
Лимонная диета для похудения После процедуры
Заключение
Лечебное действие скипидарных ванн заключается в улучшении кровообращения, избавлении от шлаков, и как следствие, за 2 недели можно сбросить от полутора до двух килограммов. Но если вы желаете больших результатов, вместе со скипидарными ваннами рационально питайтесь, занимайтесь аэробикой, бегом, танцами и красивое тело станет реальностью.
