Печень – это орган, неполадки работы в котором не ощущаются. Природа распорядилась таким образом, что избавила этот мощный фильтр организма нервных окончаний. Именно поэтому любые сбои в нормальном функционировании печени не сопровождаются болевыми ощущениями.
Если при виде праздничного стола мы забываем о существовании этого органа, то время от времени проводить его чистку, все-таки, надо. Это обеспечит молодость и здоровое состояние организма на долгие годы.
Овес из давних времен знаменит своими лечебными свойствами благодаря щедрому содержанию витаминов, микро- и макроэлементов, аминокислот, а также питательных веществ. Мы предлагаем подробное описание процедуры очищения печени с помощью этого удивительного злака.
Противопоказания
Мероприятие по лечению печени овсом подходит не для всех. Если у вас наблюдаются перечисленные ниже недуги, указанную процедуру стоит отложить до полного выздоровления.
- Тяжелые недуги органов сердечно-сосудистой системы.
- Заболевания желчного пузыря.
- Хронические болезни органов системы ЖКТ, особенно в период обострения.
- Целиакия.
- Почечная недостаточность.
- Недостаточность печени.
Во всех других случаях очищение печени овсом рекомендуется. Если у вас возникли сомнения по показаниям процедуры, проконсультируйтесь со своим врачом.
Подготовка к процедуре
Практически все пациенты, которые хотя бы раз в своей жизни практиковали лечение «фильтра организма» с помощью рецептов на злаке, дали хорошие отзывы о данной методике. Немало важна в этом случае подготовка. Соблюдая четкие и совсем несложные рекомендации, вы самостоятельно, не покидая квартиры, очистите печень от вредных осадков.
- Для начала переходим на правильное питание.
- Это самое касается алкоголя – ни капли в преддверии и в процессе лечения.
- Насыщаем ежедневное меню фруктами и овощами, а также фрешами.
- Каждый день проводим очистительные клизмы.
Как повысить эффективность
- Отдайте предпочтение овсу, который выращен без каких-либо химических добавок.
- Зерна должны быть целыми, и обязательно – с оболочкой. Именно она содержит львиную долю всех полезных свойств овса.
- Временные рамки лечения составляют от 2 недель до 2 месяцев.
- На время лечения следует урезать употребление мяса, молочных продуктов, а также хлебобулочных изделий.
- Полезно осуществлять периодическое очищение желчного пузыря.
Классический рецепт
Этот вариант подразумевает приготовление холодного настоя.
- Доведите до кипения обычную дистиллированную воду, а затем остудите ее до комнатной температуры.
- В чистую емкость поместите 100 г овса (целого, с оболочкой), и залейте его остуженной водой.
- Через половину суток настой будет готов к употреблению.
- Выпивайте по 100 мл три раза в день.
Это отличный, но далеко не единственный, способ лечения печени с использованием овсяных зерен. Кроме этого, вы можете успешно практиковать использование еще нескольких рецептов.
Другие способы очистки овсом
Лечебный кисель. Понадобится:
- Овсяные хлопья 0,5 ст.
- Минеральная негазированная вода 2 ст.
Для создания овсяного киселя смешайте оба компонента в небольшом сосуде и оставьте настояться на протяжении 8-10 часов. Лучше готовить это лечебное питье на ночь, поскольку употреблять его необходимо сразу после пробуждения, перед завтраком.
- Овсяные хлопья 500 г
- Вода 1,3 л
В чистую трехлитровую банку введите оба компонента. Накройте сосуд хлопковой тканью или бумажным полотенцем, и оставьте на 3 суток. По истечению времени питье необходимо пропустить через дуршлаг или сито, а затем жидкость без хлопьев вскипятить. После того, как кисель обретет комнатную температуру, его можно смело употреблять.
Заключение
Эти простые рецепты, при правильной подготовке и выполнении указаний по применению, делают настоящее чудо, избавляя печень от вредных соединений.
