Документы

Необходимый пакет документов – первое, что от вас потребуют при поступлении в роддом.

Положите в файл или папку:

• внутренний паспорт;
• карту обменную со всеми анализами и результатами УЗИ;
• направление от участкового гинеколога;
• договор на роды (при его наличии);
• медицинский полис страхования.

При партнерских родах обязательно нужно взять документы на сопровождающего человека, а именно: его паспорт, необходимые анализы и флюорографию.

На роды

В зависимости от уровня и правил отделения, в которое вы поступите, набор в роддом может несколько отличаться.

На, собственно, роды достаточно иметь при себе моющуюся обувь (тапочки, шлепанцы), все остальное вам должны выдать – этот момент желательно уточнить заранее у своего участкового. В ином случае нужно взять ночнушку или длинную свободного кроя футболку. Покупать новое нет резона – скорей всего, носить эти вещи вы больше не будете, поэтому подберите что-нибудь из своего гардероба.

Не помешает наличие теплых, но не шерстяных носков, небольшого полотенца или салфеток, чтобы вытирать пот.

Если у вас варикоз, не забудьте положить эластичные бинты или чулки. Длинные волосы придется собрать в хвост или косу. Возьмите несколько обычных резинок, жесткие заколки и невидимки не рекомендуются, поскольку они могут создать неудобство или стать причиной травмы у роженицы.Желательно иметь при себе несколько маленьких бутылок с питьевой водой или термос с травяным чаем. Из еды достаточно сухариков, печенья, сухофруктов, бульона и вареных яиц. Но, скорей всего, вам будет не до перекусов, поэтому продукты брать не обязательно.

Во время родового процесса могут сильно пересушиваться губы, так что гигиеническая помада вам пригодится.

Вещи после родов для мамы

Поскольку после рождения малыша вам предстоит несколько дней пожить в больнице, сумка в роддом должна содержать:

• предметы личной гигиены: зубную щетку, пасту, шампунь, детское мыло жидкое, расческу, зеркальце;
• полотенца целлюлозные, бумагу туалетную, бумажные сиденья на унитаз;
• ночные, послеоперационные или урологические прокладки;
• трусы (одноразовые или хлопчатобумажные), бюстгальтер для кормления (1-2 шт.) с вкладышами, носки;
• 2-3 ночные рубашки длиной выше колена;
• халат, который удобно растегивать;
• полотенца, постель (при необходимости);
• послеродовой бандаж или пеленка для обвязывания живота;
• молокоотсос, салфетки для груди;
• кружку, ложку, тарелку;
• блокнот и ручку;
• лекарства от запора (проблемы со стулом – частое явление после родов);
• крем от трещин на сосках;
• электронный градусник;
• витамины для кормящих и прочие препараты, которые вы принимаете и которые разрешены в данный период;
• уходовую косметику для лица, рук и губ;
• мусорные пакеты;
• мобильный телефон и зарядку;
• фотоаппарат или камеру (по желанию);
• питьевую воду;
• легкий перекус.

Это все, что нужно взять с собой в роддом женщине для собственных нужд.

Для партнера

Сегодня очень популярна практика партнерских родов. Суть ее состоит в следующем: родильницу сопровождает и опекает отец ребенка, кто-то из родственников или подруг.

Конечно, существует множество разногласий по поводу целесообразности присутствия мужа на родах. Есть вероятность, что, увидев жену кричащей от боли и процесс самого появления малыша, он может потерять к ней сексуальное влечение. Все зависит от степени восприимчивости и моральных установок мужчины. Однако всех плюсов присутствия отца будущего ребенка в родильном зале не перечислить.

• Во-первых, это огромнейшая психологическая поддержка для женщины. Когда муж рядом, держит за руку и шепчет ласковые слова, терпеть адскую боль при схватках намного легче. Его присутствие позволяет успокоиться и сосредоточиться на том, как благополучно привести малыша на свет.
• Во-вторых, это большущая помощь. Ведь никто не знает, сколько времени могут продолжаться схватки, а медперсонал не может обеспечить постоянное наблюдение за роженицей.

Если ваша женская консультация предусматривает курсы молодых родителей, обязательно посетите их вместе. Там подробно расскажут, что с вами будет происходить на всех этапах родов, какая именно физическая помощь партнера понадобится, а также, как ухаживать за ребенком в первый месяц его жизни.
Выше мы уже написали, какие документы должны быть у сопровождающего. Помимо этого, ему понадобятся:

• легкая чистая одежда;
• сменная обувь;
• одноразовая маска и шапочка (не всегда);
• термос с чаем, питьевая вода;
• фото и видеоаппаратура (при желании).

Для малыша

Сразу после рождения ребенка обмывают, измеряют рост и вес, после чего забирают в отдельный бокс для новорожденных или отдают маме. В любом случае в родзал надо взять:

• подгузники на вес 2-5 кг;
• фланелевую пеленку;
• шапочку или чепчик с завязками;
• носочки и рукавички;
• байковое одеяльце.

Во время пребывания в роддоме малышу понадобятся также:

• 3-5 комплектов для новорожденного:

Зимой: байковая распашонка, теплые штанишки и кофта, ползунки, шапочка, носочки, рукавички. На выписку: утепленный комбинезон или теплые штаны и курточка, одеяло или конверт.

Летом: хлопковая тонкая распашонка, тоненькие штанишки и кофточка (костюмчик «человечек»),  ползунки, шапочка, носочки, варежки-антицарапки, боди без рукавов. На выписку: велюровый комбинезон или теплая кофта и штанишки, конверт;

• 3-5 байковых пеленок;
• 3-5 фланелевых пеленок;
• мягкое полотенце;
• подгузники;
• влажные детские салфетки;
• ватные диски и палочки с ограничителями;
• детский крем, крем под подгузник;
• детское мыло.

При выписке из роддома

Не забудьте на радостях забрать:

• личные вещи;
• копию обменной карты;
• свидетельство о рождении;
• выписки роженицы и новорожденного.

Маме нужно иметь удобную обувь на низком ходу, свободную кофту, юбку или платье (грудь порядочно увеличится в размерах, а объемы еще никуда не денутся), верхнюю одежду. Зачастую этот набор не разрешается брать с собой, его принесет кто-то из родственников. Но позаботьтесь, чтобы нужные вещи были собраны заранее.

Если захотите прихорошиться, добавьте к списку косметику, плойку, фен, украшения для волос.

При перевозке домой желательно иметь автокресло или автолюльку. Если будете добираться на такси, сообщите диспетчеру о необходимости детского кресла.

Советы напоследок

Сразу складывайте вещи в отдельные, желательно прозрачные, пакеты: для родов, в послеродовую палату и на выписку. Поместите в них сверху список с перечнем содержимого. Еще один пакет приготовьте для партнера при совместных родах.

Документы поместите в один файл или папку, вещи – в полиэтиленовые сумки, поскольку кожаные и тканевые запрещены санэпидрежимом.

Ни в коем случае не нервничайте, если роды застали вас врасплох, и сумки еще не собраны.

Ваша задача – обязательно взять документы, а все остальное родственники подвезут позже.