Появление вертикальных и горизонтальных морщин в зоне лба, – это необязательно результат старения, они так же могут появиться в молодом возрасте, как последствие неправильного образа жизни, использование косметических средств, которые сушат кожу. Также, морщины могут быть вызваны длительным пребыванием на солнце, сменой температуры воздуха и, конечно же, отсутствием контроля собственной мимики.
Итак, как же можно предотвратить их появление и убрать уже существующие?
Варианты существуют самые разные: от косметологических процедур, как инъекции ботокса, нейронокса, но они дают быстрый, но временный результат. Поэтому, чтобы получить длительный эффект стоит потрудиться и прибегнуть к натуральным методам борьбы с морщинами на лбу и между бровями.
Пересмотреть образ жизни
А именно, стоит:
- уменьшить потребление сахара;
- включить в рацион больше овощей, фруктов, белков и злаков;
- начните употреблять больше воды;
- заниматься спортом;
- гулять на свежем воздухе;
- спланируйте свой режим работы и сна;
- откажитесь от сигарет и алкоголя;
- меньше хмурьтесь и контролируйте свою мимику;
- в солнечную погоду, или же чтобы не щуриться, носите очки.
Косметологические средства
Из косметических средств, применяйте те, которые не сушат кожу. В данном случае кожа будет нуждаться в увлажнении. Обязательно используйте регулярно утром и вечером крем, подходящий для Вашего возраста – это необходимый минимум. Естественно, если Вы добавите ежедневное щадящее очищение и тонизацию, будет только польза для кожи.
Мимические упражнения
Применение регулярных упражнений помогает как с морщинами со лба так, так и между бровями.
- Например, делаем удивленный вид и поднимаем брови 10 раз.
- Также, можно расположить пальцы рук на висках по направлению роста волос и оттягивать кожу лба вниз, одновременно поднимая брови вверх.
- Еще одним интересный вариант- это расположение пальцев возле внешних уголков глаз и растяжение их в сторону ушей. В это же время мышцы лба нужно напрячь и воспротивиться противоположному движению. Этот метод помогает даже при глубоких морщинах
Овощная маска
Вам понадобится:
- Огурец (средний) 1 шт
- Картофель (средний) 1 шт
Берем и смешиваем мякоть огурца и картофеля, готовую массу наносим на лицо на 15 минут, после этого, смываем водой с добавлением лимонного сок и протираем кожу оливковым маслом.
Парафиновая маска
Вам понадобится:
- Парафин или косметолог. воск 1 часть
- Оливковое масло 1 часть
В качестве натурального составляющего можно также использовать косметический воск, но перед этим его необходимо растопить и окунуть туда тканевую полоску. Перед процедурой лоб нужно будет смазать оливковым маслом. Ткань снять после затвердения.
Маска из яичного желтка
Вам понадобится:
- Желток 1 шт
- Мед 1 ч. ложка
- Лимонный сок 1 ч. ложка
Соедините и размешайте ингредиенты. Нанесите на кожу. Через 10 минут, эту смесь легко сможете смыть со лба теплой водой.
Молочная маска
Вам понадобится:
- Молоко 1 ч. ложка
- Сметана 1 ч. ложка
- Оливковое масло 1 ч. ложка
Соединить и размешать ингредиенты. Ее следует прикладывать на 20 мин. 2 раза в неделю.
Заключение
Как вы уже узнали вариантов борьбы со «складками мудрости» существует очень много, но они все могут помочь вам лишь в том случае, если вы будете выполнять их регулярно и комплексно. И тогда, кто-то из вас добьется желаемого результата- помолодеет, или же буде выглядеть на свой возраст. Все в ваших руках!
