С помощью весов можно отслеживать свой вес, иметь мотивацию к похудению и не расслабляться, а всегда быть в тонусе. Но какие же весы выбрать, чтобы они показывали самый точный результат и прослужили долго?
Механические или электронные
Самыми распространёнными являются электронные и механические весы.
Механические с каждым годом все менее популярны, а вот электронные наоборот пользуются огромным спросом. Да и на рынке предложений гораздо проще найти массу интересных моделей электрических, чем механических весов.
И те, и другие правильно показывают вес. Но электронные с точностью до грамма вычисляют массу.
Механические покажут вес, но не совсем точный, иногда расхождение может быть в 500-800 грамм, так как в основном деления бывают на 0,5-1 кг.
Электронные имеют много функций, иногда даже встроенный интеллект. С их помощью можно смотреть динамику, соотношения мышечной и жировых тканей и много всего другого. А механические – просто покажут вес и все.
Суть работы и тех и других весов одинаковая. Но они имеют разную «начинку».
Механические весы практически невозможно сломать. Они служат многие годы, у некоторых дома еще сохранились простые «советские» весы, которые до сих пор показывают точные цифры. Хлопоты с ними минимальные.
А электронные необходимо постоянно снабжать качественными батарейками. Едва они начнут хотя бы чуть-чуть садиться, весы будут показывать неправильный результат. Также в электронных могут ломаться и сбиваться механизмы и системы. Такие весы придется ремонтировать гораздо чаще, чем простые механические.
Точность
При выборе весов необходимо смотреть на то, насколько они точные. Обычно, чем дороже, тем меньшую погрешность имеют.
Большинство стандартных электронных весов могут взвешивать людей до 160 килограмм. Но можно подобрать и такие, которые могут взвешивать до 100 и более чем 200 кг. Поэтому всегда учитывайте, кого вы будете взвешивать, если ваши родные слишком полные – подбирайте специальные весы.
Дорогие и хорошие весы имеют совсем крохотные погрешности: 100-300 г. Всегда смотрите на это при покупке. Вся информация должна быть указана на упаковке.
Также обращайте внимание на то, есть ли инструкция, в которой все это указано на родном языке, присутствует ли сервисный центр по ремонту.
Средняя ценовая категория от 10 до 300 $. Самыми лучшими, судя по отзывам покупателей, являются весы TANITA. Но количеством моделей и фирм, производящих такой товар нереально огромный.
Память
Многие хорошие весы могут “запоминать” своих пользователей. Некоторое даже понимают, что именно их хозяин встал на весы. Поэтому можно подобрать весы, которые смогут запомнить несколько пользователей. Обычно, в среднем, это 4-5 человек, но можно найти и такие, которые будут помнить вес и 10 человек.
Дополнительные функции
Много современных весов имеют интересные и нужные функции. Но чем больше разнообразных наворотов, тем дороже цена. И большинство этих функций не совсем нужные или пользуются ими крайне редко. Это все маркетинг, уловка производителя. Но если действительно хочется похудеть и знать все о своем весе, некоторые из функций будут вам нужны и полезны. Например, хорошие дорогие весы могут иметь такие дополнительные нюансы:
- Рассчитывать ваш идеальный вес.
- Определят количество жира, мышц, воды в теле. Но сказать, что это будет стопроцентно точно – нельзя. Погрешность довольно большая.
- Некоторые весы определяют человека, который ими регулярно пользуется.
- Включаются и выключаются автоматически.
- Если вес слишком большой, весы вам об этом скажут: запищат или поменяют цвет дисплея.
- Чтобы было совсем уж комфортно, дорогие весы имеют дисплей, который точно покажет вес, и вам даже не придется наклоняться и присматриваться.
Прежде чем платить большие суммы за весы, подумайте нужны ли вам все эти функции. Ведь индекс массы тела можно вычислить самостоятельно, а о том, что проблема с лишним весом есть, обычно видно невооруженным глазом.
Материал
Весы сейчас могут быть сделаны из абсолютно разных материалов. Но самыми популярными являются из пластика. Они недорогие и практичны.
Обычно пластмассу соединяют с металлом или стеклом, а стекло с прорезиненными вставками. Удобны и деревянные весы. Но изготовление такого прибора не очень популярно. Хотя ими достаточно приятно пользоваться. Босые ноги хорошо контактируют с деревом. К тому же, они очень устойчивые, практичны, долговечны.
Полезные советы
Огромный выбор весов: от самых бюджетных до действительно дорогих, иногда заставляет задуматься о том, как правильно их выбрать. Чтобы не растеряться покупая весы, обратите внимание на следующие:
- Сразу же проверьте в каких измерениях будет показан вес. Ведь иногда это не килограммы, а фунты.
- Сразу же посмотрите как работают весы. В идеале – взвесьтесь сами, если знаете свой вес. Или купите килограмм чего-то и на весах перевесьте. Так будете знать насколько инструмент точный.
- Самые долговечные металлические весы, но если вы не готовы потратить значительную сумму, выбирайте те, которые являются самыми практичными в использовании. Чем больше крепкого материала на весах – тем лучше.
- Подошва весов должна быть устойчива: шероховатая или прорезиненная. При покупке сразу же ставьте весы на пол и смотрите не ездят ли они когда на них становятся ногами, устойчивы ли.
- При подборе весов смотрите, чтобы они имели специальную прорезиненную подставку в виде ступней. Так легче и безопаснее будет взвешиваться. Если весы сплошь стеклянные или пластиковые – ступни могут скользить, можно упасть или поскользнутся.
- Если весы будут стоять в ванной, выбирайте те, у которых есть специальный корпус, защищающий от влаги.
- Если покупаете механические, проверьте их: очень сильно нажмите на них, а потом отпустите. Стрелка сразу же должна стать на свое место.
- Подбирайте весы индивидуально под человека, который будет ими пользоваться: для слишком полного, те у которых есть максимальный вес больше 200 килограмм. Для того, у кого слабое зрение: с большим дисплеем, для тех, кому трудно нагибаться со специальным монитором.
- Не покупайте слишком дешевые весы.
Необходимо правильно использовать этот инструмент: становитесь на них только босыми ногами; устанавливайте на ровный пол, не на ковры; следите, чтобы рядом не было электроприборов – они могут помешать работе электрических весов. Регулярно протирайте их немного влажной тряпкой. А когда взвешивайтесь – стойте ровно, не двигайтесь, так будет точный результат.