Пользу материнского молока трудно переоценить. Обладая уникальным комплексов всех полезных веществ, которые так необходимы совсем еще юному организму ребенка, молоко матери содержит бактерии, которые помогают малышу его перетравить и усвоить все необходимые компоненты.
Однако рано или поздно приходит момент, когда грудное вскармливание прекращается. Причин этому может быть множество: пропадание молока, болезнь и лечение матери, а также нежелание матери продолжать кормить грудью в силу обстоятельств или возраста ребенка.
Мы расскажем молодым мамам, как и когда необходимо завешать грудное вскармливание и какие мероприятия стоит предпринять для нее и для крохи.
Возраст малыша
Однозначного ответа пока не существует. Раньше считалось, что отлучение малыша от материнской груди должно происходить само по себе, когда он перестанет просыпаться ночью и требовать молоко, к этому времени его количество у матери существенно уменьшается и, таким образом, грудное вскармливание прекращается само по себе.
Однако стоит заметить, что далеко не каждая мама дожидается этого момента, и кормление грудь завешается намного раньше этого момента.
Множество современных исследований доказывает, что продолжение кормления грудью ребенка в возрасте старше 1 года бесполезно, поскольку молоко уже не содержит столько витаминов и минералов, сколько требует организм ребенка, а у матери лактация больше года ослабляет иммунитет. В свою очередь, Всемирная Организация Здравоохранения указывает на необходимость продолжения грудного вскармливания до двух лет и объясняет это укреплением иммунитета малыша посредством материнского молока.
Многие педиатры говорят о том, что дети, которые питаются молоком матери дольше года, медленнее развиваются, однако 100%-го подтверждения этому факту не найдено.
Готовность ребенка
Взвесив все за и против, каждая мама должна решить сама, когда же все-таки наиболее целесообразно прекращать грудное вскармливание. Не стоит привязываться к чьим-то убеждениям, это решение должно приниматься интуитивно, поскольку лучше матери никто не знает, насколько готовы они с ребенком на этот шаг.
Идеальное условие для завершения кормления молоком, конечно же, наступает тогда, когда ребенок просит грудь около трех раз на сутки, а она в этом случае исполняет в большей степени функцию успокоения, а не питания. Чем чаще ребенок кушает грудь, тем большим стрессом для него станет прекращение такого вскармливания.
Многие педиатры по всему миру рекомендуют в возрасте 6 месяцев вводить для ребенка прикорм – овощное пюре на обед. Согласно с этой идеей, в обеденное время малышу дается пюре из овощей начиная с 1 чайной ложки и с каждым днем его количество постепенно увеличивается, одновременно с уменьшением объема материнского молока, которым ребенок докармливается в этот же обеденный час. После замены обеденного вскармливания идет замена утреннего – кашей. Опять-таки, начинаем с 1 чайной ложки и доводим до 100 г постепенно. Дальше идет замена вечернего грудного вскармливания блюдом из коровьего молока по такому же принципу. В итоге, у нас остается только ночное кормление ребенка, а также прикладывание к груди с целью засыпания.
В итоге – ребенок кормится грудью редко, у него уже есть первые молочные зубки, а значит, отлучение от груди будет безболезненным. Кроме этого, когда прекращение вскармливания ребенка материнским молоком происходит плавно, у мамы постепенно уменьшается его количество, лактация не такая объемная, а значит, избежать застоя молока будет намного проще.
Убираем кратковременные кормления
Каждая мама должна знать, что для бережного отлучения от груди необходимо дождаться, когда у малыша появятся зубки, когда он будет реже просыпаться ночью, когда будет пить компот или воду с бутылочки, ведь очень часто ребенок просит грудь не потому что голоден, а потому, что его мучает жажда.
Если прекращение грудного вскармливания происходит постепенно, это просто божественно, однако очень часто мама прекращает кормить ребенка грудью до того, когда наступит период трехразового вскармливания грудью.
Молодым мамам стоит учесть, что вместе с невозможностью пить мамино молочко ребенку стоит научиться засыпать без груди. А для крошки обретение такого навыка является достаточно сложным процессом.
Для начала стоит убрать дневные кратковременные прикладывания. Убедитесь, что ребенок сыт и напоен. Не провоцируйте крошку к сосанию груди: не носите чересчур глубокое декольте, не укладывайтесь на кровати рядом, чтобы ребенок сквозь одежду не учуял запах маминого молочка, после пробуждения сразу идите не кухню варить кашу.
Если ребенок упал или чем-то расстроился, переключите его внимание на игру, любой другой предмет, чтобы он не акцентировался на груди. Особенно важно убрать кратковременные вскармливания, если ребенок сам достает грудь, тянет и рвет одежду или травмирует соски. Да, первые дни вам будет непросто, однако не стоит забывать, что отлучение от груди необходимо именно вам, а не малышу, ведь он готов сосать грудь до пяти лет.
Учим засыпать без груди
Когда первый этап успешно пройден, приступаем к завершению вскармливания ради сна. Для начала стоит научить ребенка засыпать без груди днем, а потом – вечером. Для этого перед сном спойте ребенку песенку, нежно разговаривайте с ним, отвлекайте, поносите на руках или кладите в колыбель с любимой игрушкой. Да, ребенок будет плакать, упираться и требовать грудь. Но здесь очень важную роль играет ваше терпение. Конечно, крошку становится жалко и многие родители, потерпев от силы минут 5, дают малышу грудь, чтобы он успокоился.
Потерпев детский плач два дня, на третий раз он уснет сам без груди. Помните это.
Такой вариант подходит для мам, которые собираются самостоятельно отлучать ребенка от груди. Если же у вас есть человек, которому можно доверить укладывание крохи на дневной сон, тогда оставляйте малыша с ним (отец, бабушка, няня) и уходите из дому на пару часов.
Научив малыша засыпать без груди днем, по такому же принципу отлучаем его вечером.
Убираем ночные кормления
Когда малыш умеет без слез и истерик спокойно и самостоятельно засыпать днем, остается только убрать ночные кормления. Для этого подготовьте на ночь бутылочку с компотом или водой, чтобы предложить крохе в случае, если он захочет пить. Если он проснется для того, чтобы почувствовать маму рядом и пососать грудь ради спокойствия и сна, спойте ему песенку, обнимите, приласкайте, или нежно поговорите. Первые ночи стоит потерпеть, но после этого вы будете спать спокойно.
Если у вас налажена лактация, и молоко прибывает в достаточно большом количестве, каждый день вам необходимо массировать грудь и немного сцеживать молоко. Эти манипуляции необходимы для избегания застоя молока и всех последствий. Не нужно сцеживаться полностью, поскольку чем больше молока выходит из груди, тем больше его прибывает. Именно поэтому сцеживать жидкость необходимо небольшими порциями, чтобы молоко перегорело, однако если вы чувствуете некие затверделости, немедленно от них избавляйтесь путем массажа и сцеживания.
