Все хорошо знакомы со словом душа. Нельзя утверждать, что душа и тело существуют отдельно. Это невозможно. Они тесно взаимодействуют, поэтому изменения в одной из субстанций непременно отражаются в другой.
Существует наука, которая изучает это взаимодействие – психосоматика. Согласно ее постулатам, происхождение наших болезней заключается в нас самих, в мыслях, ощущениях, словах.
Многие прогрессивные ученые и медики, переступив через свое недоверие к ненаучным исследованиям, признали психосоматику.
Как же научиться избегать недугов без лекарств?
Мысли материальны
Мышление – это привычка, и дурные мысли застревают в голове гораздо прочнее хороших. Вы настолько к ним привыкли, что уже не замечаете, как иногда думаете об ужасных вещах, незаметно выматывающих вас изнутри.
Чтобы избежать такого исхода, нужно упорно и настойчиво освобождаться от черных мыслей.
Чувство вины
Боль – это наказание.
Научитесь прощать других
Затаив обиду на человека, вы не только портите с ним отношения, но и оставляете в своей душе злобу и недовольство. Наверняка видели, как в чайниках накапливается осадок.
Чтобы простить обидчика, нужно проделать огромную работу над собой. Между фразой «я тебя прощаю» и настоящим, искренним прощением, существует огромная разница. Сядьте поудобнее и представьте человека, с которым состоялся конфликт. Визуализируйте его лицо и взгляд. Поговорите с ним, даже если чувствуете неприязнь. Разговаривайте не с человеком, которого видите в обществе, а с его душой. Попросите у него прощения и простите сами. Повторите это несколько раз не спеша.
Как перестать думать о плохом и начать мыслить позитивно Аффирмации как способ исцеления
Луиза Хэй предлагает аффирмации, проговаривая которые от чистого сердца, вы сможете освободиться от источника болезни – негативной установки.
- Головные боли, которые мы считаем привычной реакцией организма на шум, усталость и магнитные бури, на самом деле, являются последствием бессилия, потери контроля над происходящим.
- Зуб болит, когда вы колеблетесь принимая решение.
- От недостатка любви и внимания болит сердце.
- «Я не могу этого больше видеть» – говорите вы вспылив, и с недавних пор носите очки.
- Накопление обид чревато образованием злокачественных опухолей.
- Ожоги – результат вашего внутреннего кипения.
Если вы дошли до клинической формы, без помощи профессиональных медиков не обойтись. Например, сломали руку. От проговаривания аффирмаций кости не срастутся, поэтому необходимо обратиться к травматологу. Но это совсем не значит, что этот метод нужно отложить.
Для избежания повторения или усугубления, старайтесь избавляться от проблем, когда они только начинают беспокоить.
Болит тело, а причины – в душе: психосоматика заболеваний Берегите себя
«Береженого Бог бережет», – говорили нам бабушки. Если сложно создавать полезные привычки, попробуйте избавляться от вредных.
Заключение
Можно прийти к выводу, что ключом для исцеления является изучение психосоматических закономерностей. Это поможет вам избежать множества ошибок и оставаться здоровыми и счастливыми.
