Что говорят специалисты

Тиффани Филд, директор Института тактильных исследований при Майамском университете, утверждает, что приятные прикосновения к телу приносят пользу в психологическом плане, повышают иммунитет, стимулируют центральную нервную систему.

Вирджиния Сатир, американский психолог, психотерапевт, убеждена:

• Нам нужно по четыре объятия в день для выживания;
• Восемь объятий в день для поддержки;
• Двенадцать объятий в день для роста.

Ученые из Университета Карнеги-Меллон (США) сделали вывод, что объятия защищают организм от ОРВИ и укрепляют иммунитет.

Виды объятий и прикосновений

Популяризатор науки Десмонд Моррис, основываясь на личных наблюдениях, выделяет следующие типы прикосновений:

• рукопожатие;
• похлопывание;
• полуобъятие, при котором обнимают только за плечи;
• полное объятие;
• полуобъятие, при котором обнимают за талию;
• рука в руке;
• поцелуй;
• рука к голове;
• голова к голове;
• поглаживание.

Значение

Объятия бывают разными, каждое прикосновение несет особый смысл и значение.

• Крепкие объятия

  Человек показывает, что он вас ценит и оберегает.

• Со спины

  Такая поза демонстрирует, что человек готов взять на себя ответственность. Он ограждает, защищает другого от неприятностей.

• За спину

  Такие объятия означают доверие и готовность прийти на помощь в любой момент.

• Объятие одной рукой

  Человек готов оказать поддержку и помочь.

• Объятие-танец

  Поза, в которой молодой человек обнимает девушку за талию, а она касается его плеч, и они смотрят в глаза друг другу, свидетельствует об огромной связи между партнерами. Это символизирует любовные отношения.

• Объятие с похлопыванием по спине

  Такой жест наполнен поддержкой и пониманием. Так чаще всего обнимаются друзья.

• Объятие-замок

  Человек не хочет отпускать другого человека. Часто эту позу можно наблюдать при расставании или ссоре.

• Безответные объятия

  Человек хочет дистанцироваться.

Польза объятий для детей

Для детей тактильный контакт необходим – это проявление родительской любви и заботы. Объятия успокаивают и улучшают настроение.

Ученые неоднократно доказали, что дети, независимо от пола, нуждаются в таком проявлении заботы. В будущем дети, которых часто обнимали родители, легче адаптируются в социуме.

Дети, регулярно получающие внимание и любовь родителей, увереннее в себе, лучше учатся и воспринимают новую информацию, умеют любить. Они открыты в общении и лучше преодолевают трудности, нежели те, которые были лишены ласки.

Интересные факты

1. Джеймс Прискот, нейропсихолог, исследовавший воздействие объятий на детей, утверждает, что дети, которых не держали на руках и о которых не заботились, имеют очень большой шанс вырасти убийцами.
2. Альберту Эйнштейну восполнить запасы жизненной силы помогали объятия супруги. Он просил обнять его. Ее забота и внимание помогали физику преодолевать трудности.
3. В 2004 году австралиец Хуан Манн придумал движение «Бесплатные объятия». Его участники подходят к незнакомцам с предложением обняться. Популярность «Бесплатных объятий» растет с каждым годом.

4 декабря и 21 января отмечают Международный день объятий.

Частые вопросы-ответы

• Почему обнимают подушку?

  Такая поза во сне указывает на то, что человеку нужна защита и опора.

• Что такое "тактильный голод"?

  Недостаток прикосновений.

• Сколько раз в день нужно обниматься?

  Как можно больше, это не навредит, но не меньше восьми раз в день.

• Как обнять человека на расстоянии?

  Воспользоваться системой «Hug Over a Distance», с ее помощью можно обнять человека на расстоянии и выразить свои чувства.

• Как обнять друга при встрече?

  Воспользоваться дружескими объятиями с похлопыванием по спине.

• Как правильно обнимать парня?

  Все зависит от того, какой смысл вы хотите вложить в эти объятия. Выразите прикосновением то, о чем хотите сказать человеку.

• Как обнять девушку в кино?

  Надо дождаться «правильной» (романтичной, грустной или страшной) сцены и аккуратно обнять ее одной рукой за плечи.

• Как обнять девушку в школе?

  Воспользуйтесь крепкими объятьями при встрече, продемонстрируйте девушке, что она дорога вам.

• Зачем обниматься с деревьями?

  Для обмена энергией и улучшения самочувствия. Главное, правильно выбрать дерево.

• Зачем обниматься при встрече?

  Чтобы выразить радость от встречи с человеком, показать его значимость в вашей жизни.

• Почему боксеры обнимаются во время поединка?

  Чтобы была возможность немного отдохнуть и отдышаться.

Почитать в тему:

Значение поцелуев