Икота относится к тем проблемам, которые не несут никакого риска для здоровья, но могут доставлять много неприятных ощущений. Да и пользы от нее никакой – по крайне мере, медицина о таковой не знает. И если длительная икота может довести до белого каления взрослого, что уж говорить о малышах.
Что касается причины икоты, упрощенно – это сокращения диафрагмы. Среди новорожденных и грудничков данное явление – очень частое. Полностью избавить кроху от икоты вряд ли получится, но вот сделать так, чтобы возникала она редко и заканчивалась как можно быстрее, – вполне.
Советы о том, как помочь новорожденному (а это ребенок в первые 28 дней жизни), грудничку и ребенку постарше избавиться от икоты – в нашей статье.
Исключить серьезную проблему
Икота не является серьезным симптомом в большинстве случаев. Тем не менее, врачи отмечают, что при некоторых условиях обратиться к доктору нужно:
- Если икота не пропадает больше чем три часа.
- Если икота сочетается с таким симптомом, как боль в животе.
- Наблюдается боль в грудной клетке.
- Есть тяжелая одышка.
- Наблюдается потеря голоса.
При слишком продолжительной икоте врачам даже приходится рекомендовать медикаменты, чтобы снять дискомфорт, или это становится поводом задуматься о возможности какого-то заболевания и провести дополнительные исследования, чтобы его исключить. Но бывает такое нечасто.
Не перекармливать
Наиболее частая причина икоты у грудничков – перекорм. Сплошь и рядом икота у грудных малышей возникает после обильных срыгиваний. А срыгивания, в свою очередь, происходят по многим причинам – о них могут детально рассказать педиатры, детские хирурги и неврологи.
- Мамы, кормящие малышей своим молоком, могут использовать либо принцип кормления грудничка по требованию, либо кормление по часам. А педиатр Евгений Комаровский рекомендует придерживаться т.н. свободного вскармливания, когда предлагать ребенку грудь можно и не дожидаясь истечения 3 часов, если новорожденный голоден, но все-таки стараться выдерживать интервалы в 2 часа.
- Если малыш находится на искусственном вскармливании, следует четко придерживаться рекомендаций о том, как готовить молочную смесь, каковы объемы порций и интервалы между кормлениями младенцев.
- Не нужно предлагать детям, даже тем, которым уже можно по возрасту, сухую и жирную пищу, а также газированные напитки – они тоже провоцируют икоту.
- Активизировать икоту у малышей может несвоевременное опорожнение кишечника (запоры) и вздутие живота.
Не допускать глотания воздуха
Это также очень распространенная причина икоты. Что можно делать для профилактики:
- Не доводить до того, чтобы новорожденные дети, да и старшие малыши, испытывали сильное чувство голода. Если грудничок очень хочет есть, он буквально набрасывается на грудь или бутылочку, кушает очень быстро – соответственно часто глотает, и вместе с пищей поглощает много воздуха.
- То же касается и детей постарше – кушать нужно спокойно и медленно, хорошо пережевывая пищу.
- Относится это и к жидкости. Если пить воду или другие напитки очень быстро, это может привести к икоте.
- Для грудничков желательно покупать бутылочки с сосками специальной структуры, т.н. антиколиковыми клапанами.
- После кормления малыша, который склонен к срыгиваниям, полезно несколько минут подержать столбиком.
Соблюдать нормальный температурный режим
Вопреки расхожему мнению, икающего новорожденного вовсе не нужно слишком тепло закутывать и создавать в комнате, где он обитает, Африку.
Предложить попить
Грудничку – несколько глоточков грудного молока или кипяченой воды. Детям, вышедшим из грудного возраста – воду, компот, сок, морс или чай. После этого икота часто проходит.
Потерпеть
В среднем «сеанс» икоты длится 5-15 минут. Так что иногда, если особенного дискомфорта нет, можно и не бороться с ней, а просто переждать, стараясь отвлечься.
Не слушать народных советчиков
В народе существует множество рекомендаций о том, как убрать икоту у того, кто ею страдает. Не все из них нужно слушать. Говорят, икота пройдет, если перечислять всех знакомых – в момент, когда называется имя того, что вспоминает икающего. Если вам нравится перечислять многочисленную родню, недругов и другов – почему бы и нет? Пока вспомните всех, икота у ребенка как раз пройдет и все успокоятся.
Как помочь детям постарше
Арсенал инструментов помощи для малышей, которые уже выросли из грудного возраста, намного более широк.
Они просты и вполне вероятно благодаря им ребенок быстрее избавится от этой мелкой неприятности.
Например, доктор Евгений Комаровский в своей «Неотложной помощи» предлагает такие варианты, которые помогут остановить икоту:
- Предложить ребенку попробовать вытянуть язык и попросить задержать дыхание.
- Съесть ложку сахара-песка.
- Предложить попить, оптимально – холодную воду, сладкую, можно со льдом. Пить необходимо мелкими частыми глотками.
- Пососать ломтик лимона.
- Захватить язычок ребенка пальцами (большим и указательным) и осторожно потянуть его вперед.
- Попросить ребенка встать на носочки и сказать ему положить руки за голову. И предложить пить холодную воду из стакана, опять-таки, мелкими глотками. Конечно, сам стакан при этом придерживает родитель.
Заключение
Сложно поверить, но в мире есть люди, которые икают не переставая всю свою жизнь. Им остается пожелать терпения и долгожданной помощи от медицины, а подавляющему большинству, малышам, в том числе – успокоиться и последовать несложным рекомендациям, изложенным в статье. Или просто немножко потерпеть.
