Каждому из нас известны такие неприятные симптомы, как боль, отечность, першение в горле. Происходит это по разным причинам. Подобный дискомфорт может ощущаться при простудных заболеваниях, ангине. Неприятные симптомы могут возникать после перенапряжения голосовых связок или от вдыхания нечистого воздуха. В каждом из этих случаев приносит облегчение полоскание горла.
Для чего полоскать горло
В горле находятся миндалины, задача которых защищать наш организм от проникновения болезнетворных бактерий. Если инфекция слишком сильная и иммунитет не может с нею справиться, бактерии проникают дальше, способствуя развитию ларингита, бронхитов и пневмонии.
Как лечить бронхит в домашних условиях Как правильно полоскать
Чтобы получить максимальный эффект от процедуры необходимо запомнить некоторые правила:
- Жидкость для полоскания горла должна иметь комфортную температуру. Слишком горячая или холодная будет раздражать слизистую;
- Постарайтесь чтобы раствор для полоскания горла проникал максимально глубоко, для этого голову нужно запрокидывать как можно дальше назад и сильно высунуть язык. Это способствует лучшему вымыванию налета;
- Горло нужно полоскать несколько раз подряд. Продолжительность каждого захода не меньше 30 секунд;
- Важно следить за дыханием, чтобы не глотнуть жидкость;
- После процедуры не едят и не пьют в течение 30 минут;
- Частота полосканий определяется индивидуально, в зависимости от того, чем вызван дискомфорт, насколько выражена боль, какой раствор для полоскания горла используется.
Например, человеку с ангиной нужны частые полоскания, но не продолжительные. При фарингите процедуру проводят 4 раза на день.
Самые эффективные травы
Наши предки для полоскания горла использовали лекарственные травы, актуально это и в наше время. Эти растения известны всем, многие выращиваются на садовых участках. Хорошими противовоспалительными свойствами обладают такие растения:
1) Ромашка аптечная.
Это основной компонент многих растворов для полоскания горла, благодаря которому быстро снимается отек. Чтобы приготовить настой нужно взять:
- Цветы ромашки 1 ст.л.
- Кипящая вода 2 ст.
Цветки растения заливают кипятком и выдерживают на водяной бане в течение 15 минут. Затем отвар процеживают, добавляют немного меда и применяют для полосканий в теплом виде;
2) Цвет липы с ромашкой.
Такой сбор быстро избавляет от боли и воспаления. Для приготовления средства для полосканий понадобится:
- Цвет липы с ромашкой в ровных частях 1 ст.л.
- Кипяток 1 ст.
3) Шалфей лекарственный.
Очень ценное лекарственное растение. Его настой обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, которые незаменимы при таких заболеваниях как ангина, фарингит, ларингит.
Чтобы приготовить раствор понадобится:
- Шалфей (сухие листья) 1 ст.л.
- Кипяток 1 ст.
Сухая трава заливается кипятком. Настаивают в течение 20 мин.
Использование прополиса
Это вещество известно своими противомикробными, противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Полезно оно не только при болезнях горла, но и при раздражении дымом, перенапряжении голосовых связок.
Снять воспаление поможет раствор, приготовленный из таких компонентов:
- Настойка прополиса 5-6 капель
- Теплая вода полстакана
Как определить гнойную ангину: причины, симптомы, профилактика и лечение Сода и соль
Для приготовления раствора соды с солью для полоскания горла понадобится:
- Соль 1 ч.л.
- Сода 1 ч.л.
- Йод 3-4 капли
- Вода 250 мл
Все компоненты смешивают, полученным раствором полощут горло.
Медовое полоскание
Очень эффективно при хроническом ларингите. Приготовить раствор не сложно. Для этого понадобится:
- Мед 1 ч.л.
- Теплая вода 250 мл
Нужно лишь разбавить чайную ложку меда в 250 мл теплой воды. Важно, чтобы мед был натуральным.
Аптечные растворы
Готовые антисептические растворы для полоскания горла можно купить в любом аптечном киоске. Такие препараты помогают уничтожить инфекцию, оказывают противовоспалительное и антибактериальное воздействие.
Самые распространенные растворы для полосканий:
-
Фурацилин.
Эффективный антисептик, может использоваться даже в самых тяжелых случаях.
-
Раствор хлорофиллипта.
Натуральное средство, можно применять и взрослым, и детям.
-
Мирамистин.
У этой прозрачной жидкости для полоскания горла отсутствует и вкус, и запах. Активна в отношении бактерий, вирусов и грибов.
-
Ротокан.
Лекарство на основе ромашки аптечной. Эффективно борется с воспалением, устраняет першение.
Правила полоскания горла хлоргексидином 
