Промывание носа – альтернатива хирургическим методам. Это профилактика таких болезней, как:
- Гайморит.
- Ринит.
- Насморк.
- Синусит.
Если вы часто находитесь в пыльных помещениях – промывание носа обязательный пункт вашей гигиены. Попадая в нос, пыль оседает на слизистой оболочке и может спровоцировать инфекционные заболевания.
Раствор является безопасным средством. Его можно использовать беременным и детям. Противопоказаниями есть аллергическая реакция и новообразования в носу (полипы, опухоли).
Промывание осуществляется с помощью нескольких техник. В статье мы расскажем об особенностях приготовления раствора и как проводить процедуру. Информация поможет вам выбрать наиболее подходящий метод, и вовремя остановить болезнь.
Способы приготовления
Раствор средней концентрации
- Вода 2 ст.
- Соль (морская) 1 ч. л.
Применять детям, подросткам, беременным женщинам, взрослым.
Высокой концентрации
- Вода 2 ст.
- Соль (морская) 2 ч. л.
Подходит людям, которые находятся в условиях повышенной загрязненности (работают на промышленных фабриках, карьерах), где есть большой риск попадания грязи, инородных частиц в нос.
Слабой концентрации
- Вода 1 ст.
- Соль (морская) 1/2 ч. л.
Применять детям, людям, у которых индивидуальная непереносимость соли.
Методы применения
| “Кукушка” | Предназначен: больным насморком, гайморитом, при различных инфекциях и полипах, детям старше 8-ми лет, взрослым, беременным женщинам.
Противопоказания: эпилепсия, частые носовые кровотечения. Техника:
При выполнении процедуры нужно лежать на спине, голову закинуть назад, ровно дышать и постоянно повторять «ку-ку-ку». Так человек перекрывает доступ жидкости в рот. Важно правильно проводить процедуру. В противном случае могут быть усложнения уже существующих болезней и распространения инфекции по большей части носа. |
| “Хобот” | Предназначен: детям старше 5 лет, взрослым, беременным.
Противопоказания: усложненные стадии гайморита, эпилепсия, частые носовые кровотечения. Техника:
Этот метод безопасный, его можно использовать 4-5 раз в течение дня. Если у вас хрупкие капилляры или есть повреждения в полости носа, будьте более осторожными с высмаркиванием. |
| Закапывание | Предназначен: детям любого возраста, беременным, взрослым.
Противопоказания: эпилепсия, частые носовые кровотечения. Техника:
Если вы делаете промывание малышу, которые не в состоянии самостоятельно высморкать, следует отсосать остаток жидкости аспиратором. |
Как правильно промывать нос ребенку
- Убедитесь, что сосуды и руки стерильно чистые, чтобы не занести инфекцию.
- Следите за тем, чтобы в раствор не попали остатки соли. Они могут повредить слизистую оболочку носа малыша.
- Во время промывания следите за реакцией ребенка. Возможно, нужно будет уменьшить процент раствора, долив теплой воды.
Применение при гайморите
Лечение гайморита должно быть на основе йодированной соли или морской. Их можно приобрести в аптеке.
Рецепт:
- Соль 1 ч. л.
- Йод 1 кап.
- Кипяченая вода 1 л
Промывать можно спринцовкой или специальными сосудами для промывания.
Использование морской соли
Важно следить за тем, чтобы плотность раствора была оптимальная. Недосоленный раствор может вызвать неприятные ощущения и не произведет нужного эффекта. Пересоленный спровоцирует образование ранок и повредит слизистую оболочку.
Рецепт оптимальной пропорции раствора:
- Кипяченая теплая вода 0,5 л
- Морская соль 1/2 ч. л.
Как часто промывать
Для профилактики, промывать нос нужно каждый день. Лучше всего делать это утром.
- Если у вас заболевания носа (ринит, гайморит, инфекции), увеличить количества раз промывания до 5-6.
- При простуде полоскать такими растворами 2-3 раза в день или обрабатывать горло.
- Следить, чтобы прием пищи после промывания был не раньше чем через 1-2 часа.
Противопоказания
При насморке промывать нос нужно в состоянии, когда он «дышит». Для этого используйте пробивающие капли. В противном случае инфекция может распространиться в уши и ротовую полость.
- Промывайте нос как минимум за 20 минут до выхода на улицу.
- Если у вас искривленная перегородка, промывание делать нельзя. Раствор не попадет в пазухи.
- При полипах и серьезных стадиях гайморита лучше делать процедуру в специалиста.
- Противопоказано промывание, если у вас есть аллергия на состав.
Заключение
Промывание носа – полезная для профилактики и лечения процедура. Используется для лечения гайморита, ринита, насморка и воспаления. Правильное и регулярное применение в домашних условиях способствует улучшению дыхательного процесса, повышает иммунитет благодаря полезным элементам в растворе.
