Как делать скрабирование тела, и 6 причин этим заняться

Регулярного ухода требуют не только волосы, лицо и руки, но и все тело. Так как клетки кожи отмирают, то периодически косметологи рекомендуют делать скрабы. Если вы хотите иметь гладкую, упругую и красивую кожу, то без такой процедуры не обойтись.

Чтобы избавиться от ороговевших клеток, не обязательно посещать дорогие салонные процедуры. В магазинах много производителей, которые рады предоставить свою продукцию. Но зачем переплачивать? Если все сделать можно и дома.

Совет
1

Виды скрабов

Это средство, в составе которого есть множество твердых частичек, что отшелушивают мертвую кожу.

Их разделяют в зависимости:

  • От участка применения

Чем толще и грубее дерма, тем крупнее частички. Для лица применяют самые нежные виды. Дома идет в ход, к примеру, молотый кофе, молотая крупа или даже обычная манка. Для ног и рук можно подобрать уже крупнее крупицы. Скрабирование тела разрешается делать солью или сахаром.

  • От типажа кожи

Для жирной берут средство с кофейной гущей. Если вы обладательница сухой кожи, так подойдет перемолотые овсяные хлопья. Для такого типа скраб стоит попрактиковать мягкий и без грубых частиц. Нормальная кожа тоже нуждается в скрабировании минимум раз в неделю. Комбинированная хорошо отреагирует на медовое средство.

Как сделать скраб для тела в домашних условиях

Совет
2

Полезные свойства

  1. Благодаря отшелушивающему свойству, кожа станет очищена от внешних загрязнений;
  2. Улучшается движение крови, кожа насыщается кислородом и полезными витаминами;
  3. Тело становится подтянутым и упругим;
  4. Дерма будет шелковистая, гладенькая и выглядеть моложе;
  5. Если использовать хорошую питательную базу в скрабе, то добьетесь и эффекта увлажнения;
  6. Эфирные масла помогут расслабить нервную систему.

Как сделать скраб для тела в домашних условиях

Совет
3

Отличие от пилинга

И скраб, и пилинг устраняют ненужный слой эпидермиса, но действие первого ярче выражается.
По консистенции пилинг жидкий, а скраб кремообразный.

Скраб имеет в составе более грубые частички, поэтому разглаживает кожу, а пилинг выполняет роль шлифовки.

Опытные косметологи знают: для того, чтобы действие пилинга было лучше, сначала делается скрабирование.

Как сделать скраб для тела в домашних условиях

Совет
4

Скраб от целлюлита

По эффективности он будет даже лучше, чем покупной и по деньгам экономнее.

Изучите несколько правил перед использованием средства против врага целлюлита:

  1. Проверьте отсутствие аллергии на чувствительность на локтевом сгибе. Если не заметили негативных реакций, то смело приступайте к процедурам.
  2. Чтобы получить нужный эффект, кожа должна быть после ванны распаренная. Нужного состояния поможет достичь русская баня.
  3. Втирают только в проблемные зоны.
  4. Наносить состав следует по массажным линиям, при этом уделяя каждой зоне 5-7 минут.
  5. Смывают теплой водой в душе и на те же места мажут антицеллюлитный крем.
  6. Скрабирование проводится максимум 2 раза в неделю.
  7. При беременности запрещено проводить это мероприятие.

Как сделать скраб для тела в домашних условиях

В борьбе с «апельсиновой корочкой» используют такие домашние рецепты:

  • Кофейный. Считается самым лучшим и сильным. Он отлично очищает поры, выводит излишнюю воду, подтягивает кожу и расширяет сосуды. Кофе активизирует подкожное кровообращение, что и разгоняет расщепление жиров.

Используется натуральный молотый кофе либо кофейная гуща. Чаще всего перемолотые зерна чуть-чуть нужно смачивать и натирать ними проблемные места, при этом делая как бы массаж. Еще можно кофе смешать с гелем для душа, тогда его консистенция будет мягче.

Как сделать скраб для тела в домашних условиях

  • Лимонный домашний скраб:
  • Оливковое масло 2 ст.л.
  • Сок лимона 5 ст.л.
  • Цедра лимона 5 ст.л.
  • Соль 5 ст.л.
  • Эфирное масло лимона 5 капель

Как сделать скраб для тела в домашних условиях

  • На основе сахара. Исключительность его состоит в том, что благодаря тому, что сахар тает во время процедуры, мы из жесткого скрабирования переходим на нежный пилинг.
  • Сахар 100 г
  • Оливковое масло 50 мл
  • Любое эфирное масло 8 капель

Как сделать скраб для тела в домашних условиях

  • Горячий изготавливают из миндального масла, сахара и жгучего перца. Такой состав подогревается на водяной бане и хорошенько втираем в проблемные места.
Если вы хотите добиться похудения, то к скрабированию нелишне добавить обертывание.
Совет
5

Домашние рецепты

  • Соляной
  • Сметана или сливки 1 ст.л.
  • Морская соль 2-3 ст.л.

Также часто делают массаж просто из соли, чуть-чуть размоченной водой. Еще дозволено применять соль с медом или содой.

  • Овсяный
  • Овсянка 1 часть
  • Мед 1 часть

Овсянку смешайте с медом и хорошенько промассируйте кожу в течении 5 минут. Этот способ имеет не только отшелушивающий эффект, но и отбеливающий.

  • Кофейно-медовый
  • Кофейные зерна 2 ст.л.
  • Мед 1 ст.л.

Молотые кофейные зерна смешивают с засахарившимся медом.

  • Шоколадный
  • Масло какао 2 части
  • Сахар 1 часть

Масло какао нужно смешать с сахаром. Наносим на тело, массируя 10 минут.

  • Апельсиновый
  • Апельсин 1 шт.
  • Оливковое масло 1 ст.л.
  • Морская соль 1 ст.л.

Цедру апельсина как следует смешиваем с оливковым маслом и морской солью. Такой состав можно хранить в холодильнике, но до двух недель.

  • С корицей
  • Корица 1 часть
  • Соль 1 часть
  • Оливковое масло 2 части

Тщательно смешать компоненты.

  • Помидорный с добавлением риса
  • Помидор 1 шт.
  • Рис 2-3 ст.л.

Компоненты следует замочить на 30 минут. Такой скраб используется для жирной кожи.

  • Манный
  • Манка 1 часть
  • Мед 1 часть

Он нужен для чувствительной кожи, потому что имеет мелкие частички.

Как сделать скраб для тела в домашних условиях

Перед тем, как делать скрабирование тела, следует очистить кожу. Все скрабы наносят на кожу только по массажным линиям, используя перчатки.

Когда заканчиваете процедуру, обязательно на тело нанесите молочко с эффектом увлажнения.

Совет
6

Противопоказания

  • Кормящим грудью и беременным стоит отложить такие процедуры;
  • Людям с чувствительной кожей жесткий скраб противопоказан. Можно рассмотреть варианты более легкого, например овсянкой;
  • Тем, у кого свежие шрамы, открытые царапины и раны;
  • Лицам с воспалительным процессом на коже (наличие прыщей и дерматита);
  • Обгоревшим на солнце;
  • Если у вас есть проблемы с венами;
  • Людям, которые склонны к аллергии следует внимательно подбирать состав.

Видео к материалу

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

0 Да Нет 0

загружаем...