День за днем кроха растет и развивается. И однажды, когда в кроватке или манеже лежать уже неинтересно, маленький исследователь отправляется совершать удивительные открытия пока единственным доступным ему способом – ползая. Научившись ползать, малыш открывает для себя изумительные возможности и свободу действий. Кроме того, можно куда угодно проползти за мамой и не беспокоиться, что ее нет рядом. Одним словом, к физической активности добавляется и рывок в психоэмоциональном развитии.
Ползание – важный этап в развитии малыша.
Не существует строгих рамок, когда ребенок начинает ползать. В среднем это припадает на возраст от 6 до 10 месяцев. Но далеко не каждый малыш сам приходит к этому умению. Если вы заметили, что ваш ребенок даже не пытается ползти, в силах родителей ему в этом помочь. Возьмите во внимание следующие рекомендации, как научить ребенка ползать в домашних условиях.
Создавайте условия
Первое правило, которое вы должны усвоить: ребенок должен практически жить на полу, начиная с 5 месяцев.
Чтобы стимулировать ползание ребенка, положите недалеко от него несколько любимых игрушек – малыш будет пытаться их достать, двигаясь к ним. Маленькие дети очень изобретательны; возможно, кроха найдет для себя удобный способ передвигаться, чтобы изучить понравившуюся вещь.
Специальные упражнения
- Укрепление мышц плечевого пояса.
Над ребенком, лежащим на животе, подвесьте привлекательную игрушку. Малыш будет пытаться ее схватить одной рукой, приподнимаясь и опираясь на другую руку. Другое упражнение называется «Тачка»: родитель берет ножки малыша, лежащего на животе, и слегка подталкивает его; кроха, опираясь на ручки, пытается передвигаться, попеременно их переставляя.
- Стойка на четвереньках.
Из одеяла или большого полотенца сделайте валик (в качестве валика подойдет и небольшая прямоугольная подушка). Подложите его под животик крохи. Покачайте ребенка вперед-назад, чтобы он опирался то на ручки, то на ножки. Если положить валик под грудь и перед малышом положить игрушку, то он будет стараться удержать равновесие, манипулируя двумя руками.
- Упражнения на фитболе.
Если регулярно заниматься с малышом на большом мяче, практически с самого рождения, то к началу ползания мышцы его животика и спинки будут достаточно окрепшими. После 6 месяцев можете добавить к фитболу и небольшой надувной мячик диаметром с обычный баскетбольный мяч. Подкладывайте его под животик крохи – ребенок должен почувствовать опору в ручках и ножках. Позже можно потихоньку его катить, а малыш будет перебирать ручками и ножками, пытаясь ползти.
- Обучение ползанию.
Это упражнение выполняется с двумя взрослыми. Один из них отвечает на работу рук малютки, другой – за работу ног. Ребенок стоит на четвереньках, а взрослые управляют его руками и ногами, показывая принцип перекрестного ползания.
Укрепляющий массаж и гимнастика
Отличным средством для укрепления мышц малыша является массаж и гимнастика. Общеукрепляющий массаж и гимнастику педиатры рекомендуют делать с рождения, постепенно готовя мышцы ребенка к ползанию, а потом и к ходьбе. Целесообразно обратиться к специалистам, которые помогут разогреть мышцы крохи в интенсивном режиме.
Говоря о гимнастике, особое внимание следует обратить на упражнения, укрепляющие плечевой пояс, мышцы рук и ног. Доступными упражнениями для ползания могут быть разведение ручек в стороны, вверх и вниз, сгибание и разгибание ножек, «велосипед».
Трек для ползания
Английский педагог и врач-физиотерапевт Гленн Доман, известный своей методикой раннего развития, предлагает отличное средство для обучения ползанию – специальный трек для ползания. Он представляет собой продолговатый узкий манеж шириной от 35 см с боковыми стенками высотой 15 см.
Такое приспособление несложно сделать самому. Нужно взять листы фанеры, оббить их поролоном и обшить мягкой тканью, а потом прикрепить стенки к днищу. Если малышу тяжело ползти, можно немного приподнять и наклонить трек вперед, что облегчит скольжение малютки вниз. Только не переусердствуйте, чтобы ребенок попросту не скатился – он должен ощущать свои усилия и видеть их результат.
Как правильно выбирать и использовать детские ходунки Ошибки родителей: чего нельзя делать при обучении
- Не стоит подгонять ребенка и обучать его ползать раньше срока. Каждый малыш индивидуален. Дождитесь, когда он начнет учиться самостоятельно.
- Не подпускайте малыша к розеткам или поставьте на них заглушки.
- Вы можете показать ребенку способы ползания, а как ползать – он решит самостоятельно.
- Если малыш не умеет ползать – не учите его насильно. Многие дети “пропускают” этот период.
- Не начинайте обучение без массажа.
Заключение
Способов, как правильно научить ползать ребенка, предостаточно; мы раскрыли основные из них, которые помогут вашему малышу быстро освоить это важное умение. Но все же родителям следует набраться терпения, ведь все дети разные: один карапуз сможет резво ползать уже через неделю, а другому нужно на обучение 3-4 месяца.
