Здоровья много не бывает. Но многим известно, какие неприятности приносит сниженный иммунитет. Он не справляется со своей основной задачей, и защитные функции нарушаются. Приходится повышать иммунную систему. Сделать это не всегда просто, и не всегда по карману. Тогда на помощь приходит народная медицина. В этой статье мы поговорим именно об эхинацее. Как с ее помощью можно повысить и укрепить иммунитет читайте далее.
Влияние на иммунитет
Эффективность влияния эхинацеи на иммунитет установлено уже достаточно давно.
Противопоказания
- Дети до двух лет.
- Беременные женщины. Прием эхинацеи возможен после консультации с врачом.
- Люди, болеющие рассеянным склерозом.
- Аллергические реакции на растения семейства сложноцветных.
- Туберкулез.
- Распространенный атеросклероз.
- Опухоли.
Показания к применению
Лето, время, когда мы наполняем свой организм полезными элементами. Кушаем много витаминов, много времени проводим на солнце. С первыми холодами на наш систему органов действует большее количество злобных инфекций. Иммунитету сложно с ними справляться, поэтому его нужно поддерживать. Отлично с этой задачей справляется эхинацея.
Кроме профилактики Эхинацею используют во время комплексного лечения простудных и инфекционно-воспалительных заболеваний.
Полезные свойства
Кроме того, что эхинацея укрепляет иммунитет, она еще имеет противовоспалительное и ранозаживляющее действие.
Эффективность
Эхинацея используется в комплексной терапии. Почему?
Множество интернет-источников утверждает, что эхинацея – панацея от всех заболеваний верхних дыхательных путей. Учеными США был проведен эксперимент, в котором было отобрано 400 пациентов, 200 из которых лечили исключительно эхинацеей, но положительных изменений не было замечено. Пациенты, которые лечили ОРВИ традиционными медикаментами и параллельно принимали эхинацею, быстро излечились и больше не болели.
Народные рецепты
- Поддерживаем иммунитет чаем.
Вам понадобится:
- Цветки эхинацеи 3 шт.
- Кипяток 0,5 л
Цветки заливаем кипятком и настаиваем (желательно в термосе) 40 минут. Пьем по 3 стакана в день. Так же возможен прием чая для профилактики. Тогда количество стаканов уменьшается до одного.
- Спиртовая настойка.
Ее можно купить в аптеке, но намного лучше приготовить дома. Для этого нам понадобится: сухие измельченные листья и спирт, берем в соотношении 1:10. Тщательно перемешиваем и настаиваем 10 дней. По готовности принимаем 25-30 капель 3 раза в день до еды.
- Отвар корней.
Для приготовления отвара нам понадобится:
- Сухой измельченный корень эхинацеи 1 ст.л.
- Вода 300 мл
Необходимо кипятить на водяной бане около 30 минут, далее настаиваем до полного охлаждения. Принимаем 3-4 раза в день по 1-2 ст.л. до еды.
