Как правильно выбрать очки для компьютера

Очки для компьютера – это обыкновенные очки, но на их стекла нанесены антибликовые покрытия, которые защищают глаза от яркого света или бликов. Необходимость в этих очках испытывает  более 70 % работников находящихся за монитором.

Они рекомендуют всем, кто работает за компьютером более 2 часов в сутки.

Совет
1

Механика получения компьютерного синдрома глаз

Как известно свет проходит через хрусталик и попадает на сетчатку. Но чтобы это произошло, необходима фокусировка лучей света. Эту фокусировку выполняют вместе сам хрусталик, радужка и ресничное тело с соответственными мышцами. Вот это все вместе и формирует аккомодационный аппарат глаза.   При работе за монитором этот аппарат через постоянные периодические блики, которые быстро меняются, аппарат не успевает,  настраивается и глаза устают (невольно починаем щурится) и при этом количество миганий резко уменьшается. Появляется усталость, сухость и резь в глазах.

Не забываем, что любой даже совершенный монитор – это дополнительное, не естественное излучение, которое усугубляет усталость глаз.

Кроме того,  монитор размещается близко к глазам, а глаза по природе, нацелены, в первую очередь, на смотрение вдаль, поэтому это обстоятельство тоже негативно влияет на зрение.

girl-1064659_1920

От характера работы за монитором зависит и зрительная нагрузка. Ведь напряжение глаз неодинаково при работе с базой данных и компьютерной игрой. Поэтому и появились соответствующие линзы.

  • Предназначены для тех кто, длительно отслеживает информацию на мониторе. Они обеспечивают широкое поле зрения без изменения наклона головы, тем самим обеспечивают более высокую остроту зрения.

  • Четко распределяют зрение на зоны ближнего и дальнего расстояния. Применяются для тех, кто набирает тексты. Их недостаток в наличии промежуточной зоны, где размещен монитор.

  • Частично устраняют проблему бифокальных линз и усиливают оптическую силу на среднем расстоянии в верхней части монитора и усиливают приближение в нижней части монитора. Они подходят для работы с чертежами и для тех, кто использует разные обыкновенные очки для дали и вблизи.

  • Для тех, кому за 40 лет и просиживают за монитором длительное время. Они обеспечивают плавный переход от смотрения вдаль к близи и наоборот. Но они имеют недостаток – остается зона в 4 мм, которая не обеспечивает плавный переход. Поэтому это приводит к напряжению в шейно-плечевой зоне, так как пользователи вынуждены поднимать голову.

  • Для тех, кто страдает возрастной дальнозоркостью и соответственно за монитором много читает. Они обеспечивают зрение на ближнем и среднем расстоянии.

Совет
2

Преимущества компьютерных очков

  1. Снижение нагрузки на мышцы глаз и соответственно глаза меньше устают;
  2. Позволяю уменьшить «зернистость» изображения монитора;
  3. Очки поглощают ультрафиолетовое излучение, которое опасное для сетчатки и хрусталика, а глаза воспринимают безвредный диапазон света;
  4. Повышается производительность работы за компьютером на 30% при верном подборе этих очков.

macbook-336704_1920

Совет
3

Недостатки компьютерных очков

  1. Дискомфорт для тех, кто вообще не использовал очки, но он быстро проходит;
  2. Немного понижается яркость изображения на экране монитора;
  3. Необходимо потратить время на верный подбор очков (если имеете нарушения зрения) и соответственно суму денег.

kindle-785684_1920

Совет
4

Выбор компьютерных очков

  • Предусматривает приобретение типичных компьютерных очков. Он ориентирован лишь на 10% компьютерных пользователей. Их можно легко приобрести как в аптеках оптики, так и через Интернет.

  • Предусматривает заказ очков в специализированном салоне оптики или центрах. Предусматривает получение консультаций и обследование зрения и глаз. Соответственно происходит подгонка линз и оправы под особенности пользователя.

Заключение

Заключение

Важно!

  1. Отличать подделку от качественной продукции. Для этого очки и линзы необходимо подставить под источник света. При медленном вращении должны отображаться пятна зеленого, розового, синего, фиолетового оттенков (это гарантирует наличие антибликового покрытия).
  2. Одни очки не гарантируют ликвидации компьютерного синдрома. Размещение монитора от глаз на расстоянии не менее 60-70 см. Обязательно необходим отдых и зарядка для глаз.
  3. В сети продаж очков интересуйтесь соответственными документами (сертификатами качества, гарантией)
  4. Не забывайте о надежности оправы и линз очков ибо они частенько падают и с ними любят играть дети.
  5. Соблюдайте правила использования и хранения очков (не ложить линзами на поверхность, переносить и хранить в футляре).

Другие варианты решения проблемы:

Рынок товаров и услуг сегодня предлагает огромное количество средств для восстановления зрения. Они разные по цене, эффективности, способу применения. По отзывам покупателей мы проанализировали самые эффективные. Они имеют достаточно преимуществ, чтобы попробовать. Результатами готовы поделиться.

Название средства

Оценка эффективности (от 1 до 10) по версии экспертов Evrikak.

Соотношение положительных и отрицательных отзывов в %

MaxiVisor

9,7

97% положительных/3% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Око-Плюс

8,5

85% положительных/15% отрицательных. Как мы оценивали>>>


Видео к материалу

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

1 Да Нет 0

загружаем...