Почему не стоит работать над отношениями, и как по-другому их спасти

Все пары рано или поздно сталкиваются с моментом, когда розовая пелена влюбленности проходит, а в жизнь вступает обыденность. Вместо бесконечных комплиментов и цветов мужчина все чаще отпрашивается на футбол, а женщина рассказывает подруге, как мало времени ей уделяется. Умные советники вокруг начинают твердить «нужно работать над отношениями!». Но что значит «работать»? Как не потерять любимого человека и наладить отношения? Читаем и разбираемся вместе.

Совет
1

Причины застоя

Как и говорилось ранее, работать можно только над собой. Если вы решили работать над отношениями, то вы пытаетесь устранить последствия, и проблемы будут повторяться, пока не будет выяснена проблема.

Существует две самые распространенные причины развала отношений:

  • Психический инфантилизм. Незрелость человека. Такая личность не развивается и сохраняет детские качества в характере.
  • Созависимые отношения. В отличие от инфантильных людей, такой тип личности всегда «дает больше» и контролирует партнера.

Застой в отношениях: как преодолеть трудности и не расстаться

Совет
2

Работа над собой

В первую очередь, забудьте выражение «работа над отношениями».

Запомните, в таком нелегком деле как отношения, работать можно и нужно только над собой. Нельзя изменить другого человека, пока он сам этого не захочет.
Это очень эгоистично — менять человека, потому что вам так не нравится.

И даже если партнер поддается указаниям, это похоже на лицемерие. Можно маскировать свои привычки и взгляды, но в душе человек не меняется. Рано или поздно произойдет срыв, и отношения просто развалятся.

Формирование счастливых отношений начинается именно с работы над собой по нескольким причинам:

  • Отношения – это отображение вашего внутреннего мира. Когда вы просите о чем-то своего партнера, подумайте, а делаете ли вы также? Если вам резко перестало хватать любви, заботы и внимания, возможно вы сами запустили этот процесс. Но чаще всего люди не замечают за собой и за своими возмущениями, что сами виноваты. Иногда партнер просто не соответствует ожиданиям своей половинке. В такой ситуации стоит задуматься о ваших требованиях, возможно, они слишком завышены.
  • Важно учиться на ошибках. Часто люди вступают в отношения и история несчастной любви повторяется. Это происходит не потому, что человек плохой или его партнер очередной «не тот». Если проблема повторяется, значит, вы не вынесли урок. Начните следить за собой, за своим поведением и в следующих отношениях избегайте предыдущих ошибок.
  • Ваш партнер – ваше зеркало. Важное правило, которое полезно применять не только в отношениях с партнером – «хочешь что-то поменять – начни с себя». Если у вас выстроился целый список с претензиями к своей половинке, начните выполнять их сами. Лучше показать пример на себе, чем ругать человека.
  • Проблемы в других сферах жизни не должны касаться отношений. Научитесь не перекладывать свои проблемы на отношения. Трудности на работе не должны портить настроение вашему партнеру. Попросить совет – это хорошо и правильно, но перекладывать свой негатив не стоит. В конце концов, ваш партнер не виноват в ваших проблемах.

Застой в отношениях: как преодолеть трудности и не расстаться

Совет
3

Психический инфантилизм

У инфантильных людей проявляются такие качества как:

  1. Эгоцентризм. Такой человек только требует, ему всегда не хватает любви, внимания и тепла. Со своей же стороны его совершенно не интересуют внутренние проблемы партнера и чувства. Например, вы замерзли и ожидаете, что партнер сейчас же кинется в поисках теплой одежды для вас. На простое предложение «пойди, оденься теплее», у вас возникает бурная реакция и чувство, что вы не нужны человеку.
  2. Иждивенчество. Человек не привык выполнять свои дела самостоятельно и садится «на шею» партнеру. В семье начинаются ссоры из-за того, что человек не может сам выполнить элементарные домашние дела и перекладывает их на партнера. Например, отказывается убрать за собой посуду, вещи и т.д.
  3. Неспособность принять решение. Люди, которые не могут принять решение, часто не хотят выходить из своей зоны комфорта, в последствие не происходит никакого развития личности. В отношения могут начаться проблемы из-за того, что один партнер развивается и меняется, а другой нет.

Застой в отношениях: как преодолеть трудности и не расстаться

Если вы заметили в себе качества инфантильного человека, то стоит начать работу над собой. Начните самостоятельно обслуживать себя, думать о будущем, контролировать свои желания и больше заботиться о других.

Если вы начнете развиваться и строить свою взрослую личность, ваш партнер обязательно оценит это.
Но бывает, что второй половинке хочется видеть возле себя не созревшего человека. Тогда это уже проблема созависимых отношений и ваше взросление может только навредить.

Совет
4

Созависимые отношения

Созависимые люди строят свои отношения на чрезмерном давлении. Они перестают следить за своей жизнью, и полностью дарят свое внимание партнеру. Рано или поздно партнер может не выдержать такого давления и уйти в зависимость (трудоголизм, алкоголизм, наркомания и т.д.), а в ответ будет слышать: «Ты не хочешь меняться, значит, тебя надо спасать».

Когда ваш любимый человек становится для вас смыслом жизни, вы теряете себя.

Находясь рядом с человеком, у которого не существует больше никаких интересов, становится скучно. Партнер от скуки начинает сбегать и игнорировать.

Застой в отношениях: как преодолеть трудности и не расстаться

Ведь сложно жить, когда с партнером чувствуешь дискомфорт, в таком случае либо уходят, либо находят зависимость.
Чтобы избавиться от сазависимости, для начала научитесь:

  1. Говорить «нет». Не стоит помогать и соглашаться на все, если вы рассчитываете, что таким образом вас примут, и будут хорошо относиться. Если просьба ставит вас в неловкое положение, или вам просто неудобно что-то делать – откажитесь.
  2. Любить себя. Живите и развивайтесь, в первую очередь, ради себя. Жизнь одна, и она должна быть гармоничной и интересной.
Совет
5

Постоянное развитие

Чтобы быть счастливым, и быть в гармоничных отношения, мы должны постоянно работать со своей личностью и развиваться. Не бывает «не тех» партнеров, вы сами их выбираете. Так, чтобы выбрать «правильного» именно для вас, стоит разобраться в себе.

Когда вы чувствуете обиду на любимого человека из-за его слов или поступков – это только ваши чувства. Такие чувства, словно показатель вашего внутреннего мира. Задумайтесь, почему именно эти слова или поступок обидели вас.

Возможно, он просто поступил не так, как вам хотелось. Или ваши ожидания не совпали с реальностью. Теперь, прежде чем обвинять своего партнера, сначала подумайте, почему у вас такая реакция. Если будете честным по отношению к себе, то откроете много чего нового.

Застой в отношениях: как преодолеть трудности и не расстаться

Заключение

Заключение

Если вы считаете, что вы взрослая и гармоничная личность, а на все ваши адекватные просьбы партнер просто не реагирует, тогда задумайтесь, а нужны ли вам такие отношения?

Если ваш партнер не хочет двигаться и развиваться, нужно «отпустить» человека. Ведь в отношениях вас двое, и работать над собой должны оба.

КАТЕРИНА ЯКОВЛЕВАспециально для Evrikak.ru




загружаем...

Видео к материалу


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

1 Да Нет 0