Как отучить ребенка грызть ногти

Привычка грызть ногти – достаточно распространенное явление. Ею страдают дети разного возраста; нередко она встречается и среди взрослых. Некоторые родители считают, что эта привычка исчезнет сама собой, но это далеко не так.

Как правило, за ней кроются глубинные психологические проблемы ребенка, которые делают ее неосознанным действием.
Среди причин привычки грызть ногти наиболее распространены следующие:

  • неуверенность в себе, обвинение себя в чем-либо;
  • тревожность и беспокойство;
  • подражание;
  • скука, желание чем-то занять свои руки, долгий просмотр телевизора;
  • стрессовая ситуация (развод родителей, переезд, отлучение от груди и т.д.);
  • неосознанное выражение агрессии;
  • некачественный уход за ногтями, желание их «усовершенствовать» обгрызанием;
  • боязнь стричь ногти.

Для каждого родителя очевидны неутешительные последствия привычки грызть ногти. Если она укоренилась надолго, то вполне возможна деформация ногтевой пластинки, что замедляет здоровый рост ногтей. Кроме эстетического изъяна, эта привычка может нанести существенный вред здоровью ребенка: грязные руки во рту – причина многих болезней. В стоматологии эта проблема также не проходит бесследно: из-за нагрузки на один зуб возможно его воспаление и расшатывание.

Если вы обнаружили у своего чада вредную привычку грызть ногти, нужно сразу же начинать действовать.

Прежде всего, присмотритесь к своему ребенку и проанализируйте его поведение: в каких случаях он грызет ногти, какое эмоциональное состояние у него в эти минуты.
Только разобравшись в причинах этой нервной привычки, можно найти пути ее преодоления.

Имейте в виду, что избавиться от этой проблемы не так-то легко – сиюминутно она не исчезнет. Рассмотрим наиболее действенные способы, как отучить ребенка грызть ногти, на которые психологи советуют обратить внимание.

Вам понадобятся:
Совет
1

Измените отношение к этой привычке

Любому родителю понятно, что если ребенка ругают, то его естественная реакция – озлобленность или подавленность. Из этого следует важное правило: ни в коем случае не упрекайте ребенка, не кричите и не раздражайтесь на него, если он грызет ногти.

Напряженная атмосфера заставит малыша еще больше нервничать, а это значит, что пальцы будут оказываться во рту гораздо чаще.
Кроме того, ребенок может специально мстить предкам, обкусывая ногти в качестве протеста, если поймет, что это его привычка их раздражает. Иногда правильнее всего вообще не обращать внимания на эту проблему, ведь она – следствие, а не причина, а избавляемся мы как раз от причин.

Совет
2

Создайте комфортную обстановку

Это логическое продолжение предыдущего совета.

В уютной обстановке поговорите с ребенком по душам, выясните, что является причиной его беспокойства и какую помощь он хотел бы получить от родителей.
Если ваше чадо ведет себя скрытно, понаблюдайте за ним, в какие минуты он становится угрюмым, молчаливым, склонным к одиночным играм.

Ребенок любого возраста нуждается во внимании и ласке родителей. Уделяйте своим чадам больше времени, увлекайте их разнообразными играми, чтобы они не просиживали перед компьютером или телевизором. Всегда будьте открыты для контакта и убедите малыша, что к вам всегда можно обратиться за помощью и подсказкой в интересном времяпрепровождении.

Не выясняйте при ребенке отношения, не разговаривайте грубо и на повышенных тонах.
Дети очень переживают, видя, как ругаются близкие им люди. Они могут не признаться родителям, что их волнуют взаимоотношения в семье, но ни один ребенок не может быть равнодушным к неблагоприятному семейному климату. Чаще дарите друг другу добрые слова, улыбки, будьте искренними в позитивных эмоциях. Не скупитесь на похвалу, подбадривайте ребенка, ведь одобрение родителей придает ему сил, делает более уверенным и спокойным, уменьшая вероятность тревожности.
kids-286834_1280

Совет
3

Заинтересуйте ребенка

Вы знаете своего ребенка лучше всех, и в ваших силах придумать для него такое занятие, с которым он забудет обо всем, в том числе и о своих «вкусных» ногтях.

Займите чем-то интересным его руки: рисованием, лепкой, рукоделием, настольной игрой и другими увлекательными занятиями.
Можете подарить ему новую логическую игру (например, конструктор или игрушку-трансформер), с которой он не будет расставаться долгое время, пока не иссякнет весь запас фантазии.

Если ребенок постарше, можно заинтересовать его техникой релаксации, переключив мозг на другой способ снятия напряжения. Научите ребенка представлять перед своими глазами приятные моменты из его жизни, красивые пейзажи, пусть он пофантазирует об исполнении своих желаний.

Чтобы нервная система переключилась на похожую деятельность, желательно чем-то занять руки ребенка в технике релаксации.
Например, он может перебирать четки, камушки, пересыпать песок или крупу из одной емкости в другую, мять в руке что-то мягкое и податливое (отличный вариант – доверху насыпать в воздушный шарик муку и крепко его завязать).

boy-369236_1280

Совет
4

Мотивируйте на борьбу с привычкой

Мотивация – мощнейшая сила. Главное – найти правильные рычаги, на которые нужно нажать. Для детей одним из таких рычагов является игра.

Одним из ненавязчивых способов борьбы с этой привычкой является сказка – игровая и понятная для ребенка форма общения.
Сочините и расскажите малышу сказку о мальчике Сереже, который постоянно грыз ногти, из-за чего с ним никто не хотел дружить. Кроме того, он в конце концов заболел из-за микробов, которые попали в рот, и долго не мог выздороветь, так как был расстроен, что никто не приходит его проведывать. Конечно, в подобных сказках нужен счастливый конец, чтобы обнадежить ребенка. Для впечатлительных малышей эта сказка может стать мощным мотивирующим фактором, который поможет избавиться от привычки грызть ногти.

Детей постарше можно мотивировать другим способом (в первую очередь, это касается девочек).

Подарите своей маленькой принцессе симпатичное колечко и скажите, что его может носить только та девочка, у которой будут красивые ровные ноготки, под стать этому колечку.
Пообещайте малышке, что сделаете ей яркий маникюр, но для этого надо привести в порядок ноготки. Не забывайте постоянно хвалить юную красотку и обращать внимание на ее красивые пальчики, ведь борьба с этой привычкой дается нелегко.

Совет
5

Обратитесь к психологу или неврологу

Может получиться так, что проблема запущена, и никакая мотивация уже не помогает. В таких случаях лучше обратиться за профессиональной помощью – к психологу или неврологу. Специалист изучит степень развития этой привычки, ее причины и назначит курс лечения, который поможет ребенку снять нервное напряжение.

Чаще всего в медикаментозной помощи нуждаются те маленькие пациенты, у которых вместе с привычкой грызть ногти наблюдаются и другие проявления невроза: подергивание ногой, нервный тик, привычка чесаться и др.

hand-281963_1280

Заключение

Заключение

Ребенок грызет ногти – с этой распространенной проблемой сегодня сталкиваются многие родители. Она имеет неврологический характер и часто связана с не комфортной для ребенка атмосферой в семье. Часто родители относятся к этой привычке легкомысленно: или не замечают ее вообще, или пытаются избавиться от нее быстрыми способами (например, намазав пальцы малыша горчицей). Подобные пути решения проблемы еще больше травмируют ранимую психику и усугубят эту патологию. Корень зла нужно искать намного глубже. В первую очередь, начните с себя и измените ситуацию, в которой находится ребенок.

Если вы все-таки сторонник кардинальных методов, можете подыскать щадящий аналог горчицы.

В некоторых аптеках продается специальный бесцветный детский лак для ногтей, который имеет горьковатый привкус и безвреден для детского организма.
Только не занимайтесь самодеятельностью – обязательно проконсультируйтесь с педиатром насчет его состава и правильности применения.



загружаем...

Видео к материалу


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

1 Да Нет 0