Как успокоить кашель ночью: причины, виды, лечение

Кашель – явление, которое присутствует при множестве заболеваний. Именно кашель является одним из первых сигналов, на который следует обратить внимание, поскольку это, в первую очередь, признак защиты организма от каких-либо нехарактерных для него изменений или инородных тел (бактерий, вирусов, микробов). Но особенно сильное влияние на самочувствие человека оказывает кашель, беспокоящий ночью, поскольку постоянное недосыпание и день за днем возрастающая усталость может привести к весьма серьезным последствиям, если вовремя не принять определенные меры.

Совет
1

Причины

Как правило, причиной ночного кашля могут стать:

  • Сухой воздух и низкая температура спальни. Сухой, как и холодный воздух способен раздражать слизистую, которая находится в дыхательных путях, тем самым провоцируя возникновение кашля.
  • Положение тела во сне. При заболеваниях ГРВИ человек часто страдает от длительного насморка, который в ночное время не способен рассасываться так быстро, как в дневное. В результате слизь попадает в глотку и дальше в дыхательные пути, заставляя организм защищаться.
  • Разного рода вирусы. Попадая в бронхи, вирусы способны быстро размножаться и оседать.
  • Аллергическая реакция организма.
  • Болезни дыхательных путей.
  • Бронхиальная астма, которая нередко сопровождается тяжелыми выдохами со свистом, прерывистым дыханием, ощущением сдавленности в груди.
  • Заболевания пищеварительного тракта.
    При проблемах с пищеварительной системой могут возникать так называемые кислотные рефлюксы, которые образовываются в желудке и в положении лежа могут переходить в дыхательные пути.
  • Сердечная недостаточность, которой могут сопутствовать одышка и ускоренное сердцебиение.

2avJvTw

Совет
2

Виды

В большинстве случаев встречается кашель, для которого характерным есть выделение или не выделение мокроты. В связи с этим говорят о:

  1. Сухом кашле.
  2. Влажном кашле.

Также медики обращают внимание на то, что приступ кашля может быть спровоцирован:

  • Бактериями.
  • Вирусами.
  • Аллергенами.

Отдельно в этом списке следует отметить кашель, возникающий по причине попадания в дыхательные пути какого-либо постороннего тела.

Совет
3

Помощь традиционной медицины

Прежде всего, перед тем как начинать принимать какие-либо препараты, необходимо проконсультироваться с врачом, который поможет определить причину кашля и подобрать соответствующие лекарства.

  • Так, если кашель ночью является следствием отека дыхательных путей или это результат аллергии, тогда специалист может порекомендовать «Супрастин», «Лоратадин» или «Тавегил», которые поспособствуют прекращению спазмов гортани и уменьшат отеки.
  • При сухом кашле, что возникает ночью, врач может приписать какие-либо мокротовыводящие средства с учетом степени развития данного явления. «Мукалтин», состоящий из сбора разных трав, также может помочь унять ночной кашель. Для этого нужно в стакане воды, желательно кипяченной, развести 3 или 4 таблетки препарата и постараться выпить его на протяжении дня.
  • Хорошим помощником при ночном кашле станут препараты, содержащие кодеин. Наличие данного компонента обеспечит быстродействующий эффект при сухом кашле ночью. Но будьте осторожны, это средство не стоит принимать больше 3-х дней, поскольку может иметь побочные эффекты.
  • Леденцы и пастилки от кашля, которые есть практически в любой аптеке и в большом ассортименте также в какой-то степени могут помочь. Лучше всего рассасывать их перед сном, а если все же сильный кашель разбудил вас среди ночи, возьмите еще одну пастилку. Эти средства помогают смягчить слизистую оболочку и, соответственно, приступ не будет слишком длительным.

health-621356_1280

Совет
4

Использование народных методов

Наряду с традиционными методами борьбы с приступами ночного кашля специалисты рекомендуют использовать и народную медицину.

Существует достаточно много рецептов, которые могут помочь не только уменьшить количество возникающих приступов за ночь, но, в некоторых случаях (если это не симптом серьезного заболевания) вообще от него избавиться.

Так, достаточно действенным будет теплый напиток из молока, меда и сливочного масла. Для этого нужно:

  • Молоко 1 ст.
  • Сливочное масло 50 г
  • Мед 1 ч.л.

Молоко вскипятить, добавить туда мед, сливочное масло и хорошо размешать. Остудить до комнатной температуры. Пить небольшими глоточками как только появится кашель. В случае если у вас нет меда и сливочного масла, в молоко можно добавить сухой инжир из расчета 2 ст.л. на стакан молока. Принимать от 2-х до 4-х раз в сутки.

Вариант 5. Медовый лимонад

Черная редька также обладает успокаивающим свойством. Для этого понадобится:

  • Черная редька 1 шт.
  • Сахар 3 ст.л.

Надо нарезать ее небольшими кубиками и хорошо пересыпать сахаром. Поставить в духовку и запекать около 2 двух часов. Сок, который образовался при выпекании, слить в емкость и пить по 1-2 ч.л. на ночь.

Также можно взять:

  • Картофель 1 шт.
  • Яблоко 1 шт.
  • Луковица небольшая 1 шт.
  • Вода 1 л

Положите продукты в воду и сварите. Кипятите, пока воды не станет на половину меньше. Слить полученный отвар в стакан или другую емкость и принимать по 1 ч.л. 2-3 раза в день.apple-961229_1280

Также можно использовать отвар из мать-и-мачехи, алтея и душицы в пропорции:

  • Мать-и-мачеха 2 ст.л.
  • Алтей 2 ст.л.
  • Душица 1 ст.л.
  • Кипяток 1 л

Хорошо перемешайте травы и запарьте в 1 л кипятка. Оставьте настаиваться на 4-5 часов, затем процедите. Употребляйте готовый настой по полстакана 3 раза в сутки.stock-rose-758118_1280

При влажном кашле хорошо помогут перетертые ягоды калины с медом в равном соотношении:

  • Ягоды калины 2 ст.л.
  • Мед 2 ст.л.

Принимать по 1-2 ч.л. 4 раза в сутки.

viburnum-995371_1280

Успокаивающе влияют на ночной кашель паровые ингаляции, полоскания и натирания.

Для ингаляции понадобится:

  • Вода 0,5 л
  • Сода 1 ч.л.

Вскипятите небольшое количество воды и растворите в ней 1 ч.л. соды. Вылейте раствор в широкую посуду, накрывшись полотенцем согнитесь над ней и вдыхайте испарения. Делайте данную процедуру каждый день перед сном. Вместо соды можно применять эфирные масла.

baking-soda-768950_1280

При сухом кашле хорошо помогают полоскания горла. Для этого понадобится:

  • Соль 1 ч.л.
  • Сода 1 ч.л.
  • Йод 2-3 кап.
  • Кипяченная вода 250 г

Вода не должны быть сильно горячей. Доведите до кипения, и подождите пока она остынет до состояния «теплая». Добавьте в нее все компоненты и мешайте, пока они полностью не растворятся. Затем полощите горло таким раствором 3-4 раза в день.

Можно также полоскать настоями из ромашки и шалфея.

Отличным лекарственным средством является барсучий или козий жир. Им натирают грудь больного на ночь и хорошо укутывают, чтобы бронхи хорошо прогрелись.

Совет
5

Дополнительные рекомендации

Кроме перечисленных лекарств и рекомендаций также будет полезным придерживаться таких советов:

  • Всегда очищайте носовые пазухи перед сном, так как затрудненное прохождение воздуха через нос заставляет дышать ртом и, как следствие, пересыхает слизистая горла, что вызывает приступы кашля.
  • Температура спальни должна быть не слишком жаркой и не слишком холодной.
  • Ноги всегда должны быть в тепле.
Тепло способствует лучшему притоку крови в бронхи.
  • Пейте много теплой жидкости. Благодаря этому организм быстрее восстанавливается.

wkIgUpO




Видео к материалу


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

1 Да Нет 0


загружаем...