Нормы роста и веса младенца – это средние показатели, установленные Всемирной Организацией Здравоохранения, на основании которых врачи оценивают физическое развитие ребенка.
Средний вес новорожденного – 2600-4000 г.
Эта цифра может колебаться в зависимости от следующих факторов:
- Наследственность. У людей хрупкой комплекции рождаются младенцы с более низкими показателями.
- Протекание беременности и наличие осложнений. Они напрямую влияют на физическое состояние малыша.
- Поправлялась или худела женщина во время беременности.
- Вредные привычки. Доказано, что под воздействием алкоголя и никотина рождаются слабые, часто – недоношенные дети.
Это опасно появлением карликовости и гигантизма – эндокринных заболеваний, в ходе которых ребенок не растет вообще или его рост увеличивается чересчур быстро.Чтобы избежать осложнений, нужно следить за показателями роста и веса.
Ниже указаны таблицы со средними показателями у ребенка до года. Вы можете распечатать их и каждый месяц сверять. Но помните: каждый ребенок развивается индивидуально, и небольшое отставание или прибавление в росте или весе – еще не повод для паники. Если показатели вас беспокоят, срочно проконсультируйтесь с педиатром.
Как растет ребенок до года: рост и вес
Первые три месяца жизни рост и вес быстро увеличиваются.
Все показатели индивидуальны для каждого. Зависят они от следующих факторов:
- На какой неделе родился малыш;
- рост и вес при рождении;
- вскармливание (грудное или искусственное, смешанное);
- соблюдение режима питания;
- длительность прогулок на свежем воздухе.
Рост мальчиков: таблица
| Возраст (месяцы) | Норма роста (см) |
| 1 | 54,7 |
| 2 | 58,4 |
| 3 | 61,4 |
| 4 | 63,9 |
| 5 | 65,9 |
| 6 | 67,6 |
| 7 | 69,3 |
| 8 | 70,6 |
| 9 | 72,0 |
| 10 | 73,3 |
| 11 | 74,5 |
| 12 | 75,7 |
Рост девочек: таблица
| Возраст (месяцы) | Норма роста (см) |
| 1 | 53,7 |
| 2 | 57,1 |
| 3 | 59,8 |
| 4 | 62,1 |
| 5 | 64 |
| 6 | 65,7 |
| 7 | 67,4 |
| 8 | 68,7 |
| 9 | 70,1 |
| 10 | 71,5 |
| 11 | 72,8 |
| 12 | 74 |
Вес мальчиков
| Возраст (месяцы) | Норма веса (кг) |
| 1 | 4,5 – 5,1 |
| 2 | 5,6 – 6,3 |
| 3 | 6,4 – 7,2 |
| 4 | 7,0 – 7,8 |
| 5 | 7,5 – 8,4 |
| 6 | 7,9 – 8,8 |
| 7 | 8,3 – 9,2 |
| 8 | 8,6 – 9,6 |
| 9 | 8,9 – 9,9 |
| 10 | 9,2 – 10,2 |
| 11 | 9,4 – 10,5 |
| 12 | 9,6 – 10,8 |
Вес девочек
| Возраст (месяцы) | Норма веса (кг) |
| 1 | 4,2 – 4,8 |
| 2 | 5,1 – 5,8 |
| 3 | 5,8 – 6,6 |
| 4 | 6,4 – 7,3 |
| 5 | 6,9 – 7,8 |
| 6 | 7,3 – 8,2 |
| 7 | 7,6 – 8,6 |
| 8 | 7,9 – 9,0 |
| 9 | 8,2 – 9,3 |
| 10 | 8,5 – 9,6 |
| 11 | 8,7 – 9,9 |
| 12 | 8,9 – 10,1 |
Показатели у недоношенных детей
Ниже предоставлена таблица примерных показателей для недоношенных новорожденных.
| Неделя беременности на момент рождения | Вес (г)/Рост (см) |
| 28 – 29 | 1124- 1381/35,9 – 37,2 |
| 30 – 31 | 1531 – 1695/38,9 – 40,4 |
| 32 – 33 | 1827 – 2018/41,3 – 42,7 |
| 34 – 36 | 2235 – 2572/43,6 – 45,3 |
Показатели ребенка отличаются от нормы: когда стоит волноваться
При незначительных отклонениях (килограмм или сантиметр) волноваться повода нет.
Проблемы роста могут быть связаны с нарушениями гормонального фона или с наследственным фактором. Такие нарушения могут привести к гигантизму или карликовости.
Гигантизм
Вызван активным вырабатыванием гормонов роста. Такая активность может происходить в пубертатный период или в возрасте пяти лет. Диагностировать гигантизм можно сдав гормональные анализы и МРТ.
Карликовость
Вызвана задержкой физического развития (так называемая «остановка роста»). Заметить низкорослость можно только в двух-трех летнем возрасте, в этом случае прибавка в росте не больше трех сантиметров.
Вес ребенка – основной показатель здоровья. Соотношения веса и роста должны быть пропорциональны. От этого зависит, насколько гармонично происходит развитие. Если вес избыточный, врач рекомендует придерживаться режима кормления, чтобы у ребенка не появилось ожирение.
Недостаток в весе является тревожным сигналом и может стать причиной следующих болезней:
- Частые ОРВИ;
- анемия;
- рахит;
- эндокринная дисфункция;
- дисбактериоз.
Дети особенно чувствительны к питательным веществам. При гипотрофии возникают частые проблемы с задержкой формирования органов тканей, патологией двигательного аппарата и отставанием нервно-психического развития.
Для профилактики (лечения) указанных нарушений придерживайтесь следующих правил:
- Соблюдайте режим питания, установленный специалистом. Не нужно в грудничка запихивать больше, чем он может съесть.
- Для правильного развития нужны прогулки и массаж. Также старайтесь избегать пеленаний, чтобы малыш мог активничать самостоятельно.
- Здоровый сон не менее важен. Старайтесь, чтобы режим сна был соблюден, особенно ночной.
- Имеет влияние и обстановка дома. Отсутствие стрессов в семье необходимы для гармоничного развития.
Как самостоятельно измерить рост и вес грудничка
Потребуются: деревянная линейка, стол и твердая книга.
- Для начала поставьте стол к стенке так, чтобы между ними не было просветов (при наличии пеленального столика этого делать не нужно).
- После положите кроху спиной на стол так, чтобы голова прижималась к стенке.
- Выпрямляете ножки и стараетесь их зафиксировать (придерживать). Если ребенок лежит спокойно, то берете линейку и измеряете рост (с головы – до пят).
- Если малыш активный, приложите книгу к пяткам. Затем измерьте расстояние от стенки до книги.
Самый простой способ узнать вес грудничка (без наличия специальной чаши):
- Для начала станьте сами на весы и зафиксируйте свой вес.
- Потом взвесьтесь вместе со своим чадом.
- Разница между вашими и совместными данными и есть вес грудничка.
Советы педиатра Евгения Комаровского
Доктор Комаровский рекомендует сравнивать показатели ребенка по таблицам ВОЗ. Если вы не можете разобраться с таблицами или показатели крохи отличаются, можете воспользоваться онлайн-программой разработанной ВОЗ. Вы вводите данные своего чада в специальное приложение, а программа выдает заключение и рекомендации.
Говоря про отклонение от нормы, доктор делает акцент на то, что генетика играет важнейшую роль в физиологическом развитии.
Пример:
Если мама и папа не склонны к полноте, то вероятность того, что малыш будет полным – минимальная.
За первый год жизни, с момента рождения, рост увеличивается на 25 см, а вес – в три раза. Но приведенные цифры – средний показатель.
Заключение
Помните, что каждый ребенок развивается индивидуально. Если в какой-то месяц не было прибавки в весе или росте, при должном уходе все необходимое доберется.
Не забывайте про ежемесячные осмотры у педиатра и придерживайтесь рекомендаций. Тогда вы будете более спокойны за своих малышей.
