Одышка (диспноэ) – потребность организма в увеличенном количестве кислорода, который не поступает естественным путем. Человеку не хватает воздуха.
Это один из симптомов у людей с излишним весом. Является признаком нарушений работы органов дыхания. Требует срочного обращения к врачу, чтобы избежать осложнений. Игнорирование проблемы переходит в хроническое недомогание. В результате одышка не исчезает даже в состоянии покоя и может привести к острой сердечной недостаточности.
Признаки одышки:
- затрудненное периодическое дыхание;
- головокружение;
- быстрая утомляемость;
- общая слабость организма;
- кислородное голодание, мигрени;
- внезапная боль в горле при физической нагрузке;
- учащенное сердцебиение.
Многие списывают это на неправильное распределение нагрузки или обычную усталость. Этим усугубляют положение. Одышка требует лечения.
В статье рассмотрены причины патологии и практические советы по оказанию первой помощи.
Классификация
-
Физиологическая одышка
При сильных физических нагрузках, подъеме по лестнице, активной ходьбе, во время бега.
-
Патологическая
При малейших нагрузках, иногда в спокойном состоянии. Причины:
- бронхит;
- астма;
- туберкулез;
- воспаление легких;
- постинфарктное и предынфарктное состояния;
- травмирование головы или инсульт.
В медицине различают 3 вида одышки.
Инспираторный
Затрудненный вдох. Возникает по утрам или во время сна. Больной просыпается от чувства удушения или кашля. Он не в состоянии сделать полноценный вдох.
Экспираторный
Затрудненный выдох. Возникает на фоне сужений просвета мелких бронхов. Одышка характерна при эмфиземе и хронических поражениях легких.
Смешанный
Встречается у большинства людей. Появляется на фоне сердечной недостаточности. Запущенная форма патологий легких.
Степени
| 0 степень | Не наблюдается во время покоя, только при незначительных нагрузках. |
| Первая | При быстрой ходьбе или подъемах. |
| Вторая | Приводит к замедлению интенсивности ходьбы. Человек значительно отстает от людей своего возраста, появляется потребность временного отдыха во время активных движений. |
| Третья | Учащенная потребность в отдыхе при движениях или ходьбе. Нарушается обычная походка, больному всегда хочется присесть. |
| Четвертая | Запущенная форма. Человек не способен одеться или раздеться без одышки. |
Причины болезни
- Заболевания дыхательных путей:
– нарушения бронхиальной проходимости;
– болезни ткани легких;
– заболевания сосудов в легких;
– проблемы с грудной клеткой и дыхательными мышцами.
- Сердечно-сосудистые патологии.
- Частое поверхностное дыхание (синдром гипервентиляции).
- Нарушения обмена веществ.
Одышка при легочных болезнях
Поражения легких провоцируют уменьшение вентиляции, которая приводит к кашлю и болям в груди. Больной чувствует потребность в частом и глубоком дыхании. Но ему тяжело, поскольку необходимо расширить грудную клетку для глубокого вдоха. Спазмы и неприятные ощущения не дают возможности это сделать. Появляется кашель, не хватает воздуха.
Причины:
- астма;
- пневмония;
- хроническая обструктивная болезнь легких;
- тромбоэмболия легочной артерии;
- послеинфарктный период.
При сердечно-сосудистых заболеваниях
Сердце прокачивает кровь через легкие. Если процесс нарушен, в них застаивается жидкость и легкие постепенно отекают. Появляется одышка. Накопление жидкости может вызвать свист при вдохе или похрипывание.
При анемии
Большинство людей чувствует себя комфортно в положении сидя. При активных движениях организм не способен доставить кислород к головному мозгу. Человек ощущает головокружение и удушение. Приходится учащать заборы воздуха и вдохи, чтобы компенсировать нехватку кислорода.
Как поднять уровень гемоглобина в крови При заболеваниях эндокринной системы
Тиреотоксикоз
Щитовидная железа вырабатывает избыточное количество гормонов, усиливаются обменные процессы, при которых организм испытывает огромную потребность в кислороде.
Ожирение
Избыток жира в организме затрудняет работу дыхательной системы, сердца. Органы не получают достаточного количества крови и испытывают недостаток кислорода.
Сахарный диабет
Поражается сердечно-сосудистая система. Органы находятся в состоянии кислородного голодания. Со временем затрагиваются почки, образовывается диабетическая нефропатия, которая вызывает анемию. Гипоксия усиливается.
Одышка у детей
У детей разная частота дыхания. Симптомы, по которым можно определить одышку:
-
У ребенка 0-6 месяцев
Число дыхательных движений (ЧДД) больше 60 в минуту.
-
6-12 месяцев
ЧДД превышает 50 в минуту.
-
Дети старше 1 года
ЧДД больше 40 в минуту.
-
Старше 5 лет
ЧДД свыше 25 в минуту.
-
10-14 лет
более 20 в минуту.
Подсчет проводите, когда ребенок спит.
Причины:
- Воспаления гортани (ложный круп) – воздух не может нормально пройти в легкие. Развивается ночью. Характеризуется отеком голосовых связок, что приводит к удушью и одышке. Обеспечьте ребенку приток свежего воздуха и вызовите доктора.
- Врожденные пороки сердца.
- Бронхиальная астма, пневмония, бронхит, аллергия.
- Анемия.
Как оказать первую помощь
- Ограничить подвижность и принять удобную позу (стоя, сидя, лежа).
- Если одышку вызвал аллерген, изолируйтесь от него.
- Освободитесь от стесняющей одежды и ослабите шейный отдел.
- Обеспечите свободный доступ кислорода: открыть окно или дверь.
- Успокойтесь и проконтролируйте частоту вдохов, постепенно уменьшая глубину вдоха и увеличивая диапазон времени между ними.
- Вызовите врача и примите препараты (если заболевание было диагностировано).
Народные методы лечения
Отвар редьки
- Редька 1 шт.
- Вода 2 ст.
- Измельчите редьку в блендере или на терке.
- Залейте водой и варите 15 минут.
- Процедите жидкость, дайте остынуть.
Пейте перед сном по 1 стакану.
Соцветие камыша (метелки)
- Соцветие камыша 1 ч. л.
- Вода 1 ст.
Измельчите соцветие камыша, залейте водой и заварите как чай.
Пейте по 5 глотков каждые 4 часа.
Мед с лимоном и чесноком
- Мед 1 ст. л.
- Лимон 10 шт.
- Чеснок 10 гол.
- Выдавите сок с лимонов и смешайте с медом.
- Очистите чеснок, выдавите чеснокодавкой и добавьте в смесь.
- Перемешайте и храните в прохладном и сухом месте.
Принимайте внутрь по 4 ч. л. ежедневно перед обедом.
Заключение
Одышка требует внимания специалистов. Может развиться до хронического состояния, при котором человек будет чувствовать постоянное кислородное голодание. Нехватка воздуха приводит к замедлению регенеративных процессов и насыщению кислородом организма, особенно головного мозга, что приводит к сердечной недостаточности, астме, инфаркту и истощению. Симптом поддается лечению при своевременном обращении к врачу.
