Как лечить мениск коленного сустава

Мениск для человека, как амортизатор для автомобиля. Он смягчает движение в коленном суставе, сохраняя его функцию как можно дольше. Травмами мениска чаще всего страдают мужчины. Травмируя колено, они разрывают хрупкую ткань сустава при каждой нагрузке.

Вам понадобятся:
Совет
1

Определяем диагноз

Типичные травмы мениска случаются при подвижных спортивных играх, таких как футбол, хоккей, ударах, падениях. Реже мениск травмируется при приседаниях.

Травма мениска может протекать в острой или хронической форме. В острой форме человек ощущает сильную боль в конкретном месте. Иногда, ему сложно разогнуть ногу. Также может появиться отек.

Врачи не всегда готовы определить точно, поврежден мениск или нет. Поэтому фиксируют ногу в гипсе, и со временем, пациенту становится лучше.

Но если травма была более серьёзной, такой метод лишь усугубляет ситуацию. Травма становится хронической.

menisk_2

Совет
2

Медикаментозное лечение

Как лечить повреждение мениска должен решать лишь врач. Есть два варианта — консервативно или оперативно.

Поговорим о первом варианте и о оказании первой помощи:

 

  1. Первым делом человека, который получил травму мениска нужно уложить в горизонтальное положение.
  2. На колено прикладывается холодный компресс и повязка с эластичным бинтом.

Иногда врачам необходимы дополнительные обследования. УЗИ, чтобы исключить внутренние повреждения. И рентген, чтобы убедиться в целостности костей. Смещение мениска травматологи ставят на место.

Из медикаментов врачи назначают обезболивающие препараты и добавки для восстановления хрящевой ткани.

Также мениск лечат растираниями. Для этого подходят различные мази, например, такие как вольтарен, алезан, долгит. Также учеными в данных ситуациях доказан позитивный эффект от воздействия на человеческий организм пчелиного яда.

 

Совет
3

Физиотерапевтическое лечение

Для восстановления мениска нужно заниматься лечебной физкультурой. В домашних условиях:

  • рекомендуется ходить на четвереньках,
  • сгибать-разгибать колено, по которое подкладывается небольшой резиновый мячик,
  • делать массаж.

В медицинских учреждениях рекомендуется пройти курсы миостимуляции, лазеротерапии и магнитотерапии, которые определяются и назначаются врачом.

Совет
4

Народная медицина

  • Медовый компресс. Для его приготовления Вам понадобится:
  • Мед 1 часть
  • Спирт 1 часть

Смешайте мед и спирт в равных пропорциях. Смочите в жидкости платок и приложите к колену. Сверху обмотайте эластичным бинтом и укройте теплым одеялом. Компрес накладывать на 2 часа.

  • Луковый ночной компресс. Для его приготовления Вам понадобиться:
  • Луковица 1 шт.
  • Сахар 1 столовая ложка

Натрите луковицу на терку и процедите через марлю. Добавьте в кашицу сахар и хорошенько размешайте. После этого смесь можно наносить на колено. Сверху оберните ногу пищевой пленкой и согрейте теплым пледом. С этим компрессом можно засыпать на всю ночь.

Некоторые народные целители советуют делать компрессы из мочи или листьев лопухов. Но такие советы мы оставим на ваше усмотрение.

лопух

Совет
5

Операция

Если лечение медикаментозное, физиотерапевтические процедуры и различные манипуляции в домашних условиях не дают результатов, врачи могут настоять на оперативном вмешательстве. Например, если мениск сместился, разорвался, не заживает и постоянно кровоизлияет в полость сустава.

Профессиональные спортсмены чаще всего прибегают именно к операциям, ведь такое лечение полностью решает проблему, и в некоторых случаях уже через месяц можно продолжать спортивные нагрузки. Иногда врачи прибегают к трансплантации мениска.

После операции не остается шрамов, ведь разрезы очень маленькие. Вся процедура длится около 2 часов. Часто ее даже проводят амбулаторно. После операции не нужно ходить в гипсе. Если правильно следовать рекомендациям врача, даже разорванный мениск можно сохранить. Чаще всего наступает абсолютное выздоровление. На это уходит от одного до двух месяцев.

menisk_5

Заключение

Заключение

Травмы мениска могут пройти для вас как незаметно, так и остаться проблемой на всю жизнь. Все зависит от того, как быстро вы обратитесь к врачам. Или же будете нагружать колено дальше старой травмой, разрывая мениск все больше и больше. Здесь все как в стоматологии, чем дольше терпишь, тем хуже будет лечение.


Другие варианты решения проблемы:

Рынок товаров и услуг сегодня предлагает огромное количество средств для устранения проблем с позвоночником и суставами. Они разные по цене, эффективности, способу применения. По отзывам покупателей мы проанализировали самые эффективные. Они имеют достаточно преимуществ, чтобы попробовать. Результатами готовы поделиться.

Название средства

Оценка эффективности (от 1 до 10) по версии экспертов Evrikak.

Соотношение положительных и отрицательных отзывов в %

Здоров

10

99% положительных/1% отрицательный. Как мы оценивали>>>

Osteo Health

10

99% положительных/1% отрицательный. Как мы оценивали>>>

Artrotok

9,9

99% положительных/1% отрицательный. Как мы оценивали>>>

Chest Belt

9,6

96% положительных/4% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Пантогор

9

90% положительных/10% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Артропант

9

90% положительных/10% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Суставитин

9

90% положительных/10% отрицательных. Как мы оценивали>>>


Видео к материалу


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

1 Да Нет 0


загружаем...