Как научить ребенка сморкаться правильно

Почистить нос, казалось бы, — что здесь сложного? Но такой примитивный для взрослого человека навык малышам кажется сложной наукой. Да и не все взрослые чистят маленькие детские носики правильно. А ведь если ребенок приболел, неправильные действия могут быть чреваты проблемами и осложнениями.

Как правильно высмаркивать нос малютке, и как научить этой премудрости самого ребенка? Об этом мы расскажем в статье.

Совет
1

Оптимально – чтобы сморкаться не пришлось

Педиатры рекомендуют родителям следить за тем, чтобы слизь, находящаяся в носике крохи, не становилась густой и не засыхала.
А добиться этого возможно с помощью таких мер (все они одинаково важны):

1) Обеспечить в помещении, где малыш играет, а особенно спит, свежий воздух с оптимальной влажностью (40-70 %) и температурой (18-22 градуса). Для этого необходимо устраивать проветривания, делать влажную уборку, удалить из комнаты накопители пыли, если нужно – установить бытовой увлажнитель воздуха.

2) Как можно больше гулять на свежем воздухе, идеально – подальше от машин и поближе к воде и зелени.

3) При необходимости капать в нос солевой раствор, таким образом увлажняя его – подойдет как готовый физиологический раствор, который продается в аптеках, так и приготовленный в домашних условиях. Для этого понадобится соединить такие компоненты:

  • Соль 1 ч.л.
  • Чистая кипяченая вода 1 л

4) Пить достаточное количество жидкости.

baby-179378

Если малыш заболел и у него сильный насморк, не допустить засыхания содержимого носа особенно важно.
Совет
2

Правила высмаркивания

Очень важно понимать, что большинство привычек, приобретенных в детстве, остаются с нами на всю жизнь. Поэтому, чтобы научить ребенка, родители должны сами понять, как правильно сморкаться. Итак, правила таковы:

  • Не нужно сморкаться изо всех сил. Лучше проводить процедуру как можно чаще, тогда придется прилагать меньше усилий, чтобы очистить нос.
  • Нельзя зажимать сразу обе ноздри. Если резко подуть при таком подходе, можно спровоцировать развитие столь неприятного и даже опасного осложнения, как отит. И чем младше кроха, тем выше риск. Оптимально легонько зажимать ноздри по одной, поочереди, особенно, если малыш предрасположен к развитию синуситов и отитов. Не стоит выдувать воздух резко.
Лучше всего использовать не тканевые платки, а одноразовые бумажные. Это более гигиенично. Главное, чтобы они были очень мягкими.
  • Сморкаться можно только тогда, когда слизь не густая; если содержимое носа высохло, его следует предварительно размочить с помощью физраствора и немного подождать.

F3JLFnF

Что касается возраста, когда ребенок способен научиться высмаркиваться, тут все индивидуально: некоторые дети сами делают это еще не отметив второй день рождения, а за некоторыми приходится бегать с платком или аспиратором и после трех.
Совет
3

Учимся, играя

Объяснять детям что-либо, в том числе – как высмаркивать нос, эффективнее всего — через развлечение. Например:

  • Поиграть в пресловутых ежиков – вместе посопеть носиками, как колючие лесные зверьки.
  • Поиграть в зеркало – когда родитель чистит нос сам и просит ребенка в точности повторять свои действия.
  • Поощрять самостоятельность и взрослость малыша, который без проблем соглашается высморкать нос и делает это правильно.
  • Можно попросить аккуратно задуть носиком воображаемую свечку.
  • Учась высмаркиваться, можно, играя, осторожно вдыхать, а потом выдыхать аромат цветка (воображаемого или даже настоящего).

NKoZrli

  • Интересно пытаться сдуть носиком листочек бумаги или перо с ладошки.
  • Можно предложить высморкать нос сначала «приболевшей» игрушке, а потом и себе самому.

Видео к материалу



Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

1 Да Нет 0