Как очистить печень от токсинов: традиционные и народные методы

Печень является важнейшим органом нашего тела, функция которого – фильтрация и очищение крови. Нормальной работе этого органа препятствует злоупотребление вредной пищей, переедание, отсутствие физической активности, алкоголь, курение, длительный прием лекарств и др.

Снижение защитных сил организма, депрессии, постоянное ощущение усталости, бессонница, нездоровый цвет кожи, высыпания, привкус горечи во рту – все это указывает на то, что печень нуждается в чистке.

Вам понадобятся:
Вариант
1

Тюбаж

Такая процедура проводится в амбулаторных условиях по назначению врача. Способствует очищению желчного пузыря и его протоков, улучшает отток желчи.

Противопоказанием для проведения такой чистки является:

  • Панкреатит;
  • Холецистит;
  • Эрозивный дуоденит в острой стадии;
  • Камни или песок в желчном пузыре;
  • Гепатит и язвенная болезнь;
  • Болезни носоглотки, пищевода;
  • Гипертоническая болезнь;
  • Ишемия.

doctor-1228627_1280

Вариант
2

Оливковое масло и сок лимона

Домашние процедуры можно проводить только после разрешения врача.

1) Перед тем, как очистить печень, необходимо подготовиться.

За 3 дня до процедуры рекомендуется питаться только растительной пищей и свежевыжатыми овощными или фруктовыми соками.

2) Во второй половине дня, накануне очищения печени, прекращают прием пищи до самой процедуры. Можно пить теплую воду, лучше минеральную.

Не лишней будет и очистительная клизма.

Для проведения чистки понадобится:

  • Оливковое масло 1 стакан
  • Лимонный сок 1 стакан

3) Процедура проводится после 19.00, в этом время нужно принять но-шпу (2 таблетки) и ложиться в кровать на живот, подложив под правый бок грелку.

4) Начиная с 20.00, пьют небольшими глотками поочередно теплое оливковое масло и сок лимона.

Лежать в таком положении необходимо не менее 3-х часов.
Возможно возникновение тошноты и рвоты, таким образом организм реагирует на выведение токсических веществ в кишечник.

olive-oil-968657_12805) Утром, обычно, возникают позывы к дефекации. В это время нужно сделать клизму.

Такая чистка печени проводится 2-3 раза на год. Во время лечения рядом должен находиться близкий человек, так как возможно резкое ухудшение самочувствия.
6) После процедуры нельзя употреблять жирную, копченую пищу, консервы, жареные и острые блюда хотя бы сутки.

Вариант
3

Крупы

Крупы являются хорошими абсорбентами. Ежедневное употребление овсянки, риса, отрубей позволяет вывести из печени шлаки и токсины, а также очистить кишечник от холестерина и солей.

Как очистить печень от токсинов: традиционные и народные методы

Вариант
4

Растительное масло

Чем еще можно почистить печень? Существует простой способ, который позволяет избавиться от токсинов. Для этого вам понадобится всего лишь:

  • Растительное масло 1 ст. л.

Такую процедуру проводят в течении 7 дней. Необходимо рассасывать во рту 1 ст. л. растительного масла 1-3 раза в день по 15 минут, обязательно прополоскав после нее рот. 

Важно! Во время ополаскивания рта ни одна капля воды не должна попасть внутрь!
oil-613155_1920

Вариант
5

Травы

Травы мягко воздействуют на организм. При их применении редко возникают побочные эффекты. Если вы собираетесь чистить печень в домашних условиях, используйте травы, обладающие желчегонным эффектом:

  • Мяту;
  • Бессмертник;
  • Подорожник;
  • Чистотел;
  • Одуванчик;
  • Полынь;
  • Кукурузные рыльца;
  • Шиповник;
  • Крапиву.

Для лечения можно использовать одну траву или чередовать их, а можно приготовить сбор из нескольких растений (не более пяти). Для дневной дозы настоя понадобится:

  • Сухое сырье 3-4 ст. л.
  • Кипяток 0,5 л

Траву нужно поместить в термос и залить кипятком, настоять в течение получаса и процедить.tea-556777_1920Утром выпивают 1 ст. настоя в теплом виде. Перед сном употребляют оставшееся количество целебного средства. Такое лечение длится месяц.

Процесс очищения печени будет проявляться обильным стулом. Если этого не произойдет, дозу лекарства нужно увеличить.

Вариант
6

Мед

Очень простой способ:

  1. Вечером область печени смазывают медом;
  2. Ложатся и несильно бьют ладонью смазанную часть живота в течение получаса;
  3. Мед может стать серым или потемнеть, это значит, что в организме много шлаков.

Вариант 5. Медовый лимонад

Вариант
7

Что полезно для печени

Очистка печени происходит каждый день, благодаря выделению желчи. Для стимуляции этого процесса достаточно изменить свой рацион.

Для нормальной работы печени рекомендуется:

  1.  Употреблять цветную капусту, брокколи, рукколу, салат, лук, тыкву, морковь, свеклу, кабачки, орешки (кроме арахиса), тыквенные и подсолнечные семечки;
  2.  Пить минеральную воду. Перед употреблением пищи можно выпивать не более стакана воды;
  3.  Избегать алкоголя. Большие дозы алкогольных напитков губительны для этого органа;
  4.  Завтракать кашами, ягодами, бобовыми, нежирными кисломолочными продуктами;
  5.  Не отказываться от еды после 18.00;
  6.  Использовать в качестве приправы куркуму, которая замедляет воспалительные процессы в организме.

food-1001343_1920

Вариант
8

Люди каких профессий чаще подвержены риску

Здоровый образ жизни препятствует быстрому «засорению» печени. Однако, есть профессии, где людям приходится работать с токсическими веществами и химикатами. Это ускоряет появление токсинов. Таким людям нужно чистить печень чаще. Это следующие профессии:

  • Сотрудники металлургических предприятий.
  • Трактористы и фермеры, которые часто удобряют поля.
  • Сотрудники предприятий, специализирующихся на добыче нефти.
  • Врачи и медсестры, работающие с лекарственными средствами.
  • Парикмахеры, стилисты и визажисты. Средства по уходу за собой, особенно лаки для волос и ногтей, отравляют организм.
  • Те, кто является сотрудниками предприятий, изготовляющих бытовую химию.

Другие варианты решения проблемы:

Рынок товаров и услуг сегодня предлагает огромное количество средств для очистки печени. Они разные по цене, эффективности, способу применения. По отзывам покупателей мы проанализировали самые эффективные. Они имеют достаточно преимуществ, чтобы попробовать. Результатами готовы поделиться.

Название средства

Оценка эффективности (от 1 до 10) по версии экспертов Evrikak.

Соотношение положительных и отрицательных отзывов в %

Leviron Duo

9,6

95% положительных/5% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Стабилин

9,4

92% положительных/8% отрицательных. Как мы оценивали>>>


загрузка...

Видео к материалу

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

0 Да Нет 0

загружаем...