Выйдя замуж, каждая девушка хочет быть полностью уверенной в том, что это ее первый и последний брак. Измена нежелательна ни для одного человека на земле. Бывает, что жена начинает ревновать своего супруга по любому поводу, даже самому незначительному и мелкому. Зачастую ревность ничем не подтверждена. Муж говорит, что задерживается на работе, а жена думает, что он ее обманывает. Если вы чересчур ревнуете своего суженого беспочвенно, тогда нижеприведенные советы для вас.
Переоценка мыслей
Проверьте себя. Обоснованы ли ваши страхи возможной измены мужа? Не превратилось ли это в манию? Действительно ли ваш суженый дает все поводы для основания так о нем думать? Заслуживает ил он постоянных упреков в свою сторону?
Задайте себе вышеперечисленные вопросы. Скорее всего, вы придете к выводу, что все ваши сомнения ничем не подкреплены.
Прошлый опыт
Возможно, причина недоверия кроется в проблемах родом из детства или из прошлых неудавшихся отношений. Такие чувства, как гнев и излишняя подозрительность, не берутся с потолка.
Если сами не можете справиться с негативными чувствами, которые съедают вас изнутри, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалисту по семейным делам.
Хороший совет может дать психолог или психотерапевт.
Поговорите с мужем
Признание в своих недостатках – это гарантированный шаг к победе, а именно победе над собой. Конечно, всегда кажется, что виновата не ты, а кто-то другой. Но далеко не всегда бывает так, как вы думаете.
Не бойтесь, что муж вас не поймет. Откровенный разговор поможет расставить все точки над «и». Объясните ему, что вас беспокоит его длительное отсутствие и что вам будет намного спокойнее, если ваш супруг будет сообщать по телефону о задержке на работе.
Установите границы
Только не вздумайте указывать своему партнеру, как ему поступать в той или иной ситуации. Просо наедине поговорите с ним и примите решение совместно по поводу того, как вы оба должен себя вести в отношениях с противоположным полом.
Скажите супругу, что вам будет крайне неприятно, если он позволит себе флиртовать с другими женщинами.
Не думайте о плохом
Изгоняйте от себя негативные мысли о возможной измене. Сосредоточьтесь на чем-то положительном.
Например, приготовьте свое любимое блюдо, которое у вас всегда хорошо получается или сходите с подружками в кафе.
Вы - самая привлекательная
Постоянно проводите каждодневные психологические аутотренинги. Ни на минуту не сомневайтесь в собственной неотразимости.
Как стать привлекательной и желанной Устройтесь на работу
Когда у вас появятся свои дела, тогда вам будет просто некогда ревновать. Вы будете усовершенствоваться в своей профессии. Таким же образом будет расти ваше самомнение и уважение к себе.
Известно, что так же как мы относимся к себе, так и к вам относятся окружающие.
Не сравниавйте себя
Как написано в книге книг – Библии: «Не сотвори себе кумира». Если ваш идеал – какая-нибудь известная певица или модель, вы будете только расстраиваться, пытаясь достичь идеала. Муж тоже заметит ваше чувство неполноценности. А зачем ему жена с комплексами?
Будьте самой собой. Это лучшее, что нужно для самоуважения и спокойствия.
Как стать женственной Повышайте самооценку
Если у вас есть проблема лишнего веса, работайте над своей фигурой. Пойдите на фитнес или займитесь каким-то спорта.
Всегда будьте готовыми учиться чему-то новому. Совершенствуйте свою личность. Муж должен видеть в вас всесторонне развитого человека.
Ему должно быть интересно с вами общаться. Тогда он уж точно никуда от не убежит, а наоборот будет мчаться домой «на крыльях».
Главное для счастья каждой женщины – быть любимой. Но зачастую женщина должна сама создать свой уголок счастья , чтобы ее кто-то полюбил. Не думайте о плохом! Учитесь доверять людям, особенно самым близким. Они это обязательно почувствуют и никогда вас не предадут. Будьте в этом уверены! Желаем вам счастья в семейной жизни!
