Очищение организма от токсинов, шлаков и ядов, которые мы регулярно употребляем с едой, должно совершаться на регулярной основе. Вы же не забываете очищать тело снаружи, релаксируя в горячей ванне с ароматной пеной. Так почему бы не убрать все лишнее внутри?
В этой ситуации на помощь приходит соль, вернее метод употребления соленой воды внутрь посредством питья.
Дело в том, что стенки кишечника не всасывают соединения соли, а значит, она остается та их поверхности и может справиться со своей задачей.
Эффективность чистки кишечника путем питья солевого раствора также состоит в том, что в процессе очищается весь кишечник, а не лишь его толстый отдел, как это происходит при клизме.
Если вы заботитесь о своем организме и мечтаете сохранить его молодость и здоровое состояние, читайте дальше нашу статью.
Показания
Проводить чистку кишечника указанным методом разрешается всем, кто:
- Испражняется 1-2 раза в двое суток;
- Обеспокоен частыми запорами;
- Страдает проблемным кожным покровом (прыщи, акне);
- Наблюдает у себя вздутие живота после трапезы;
- Хочет привести в норму уровень кислотности кишечника;
- Желает сохранить молодость своего организма.
Противопоказания
Оказывается, при всех своих плюсах, чистка с помощью солевого раствора рекомендуется не всем. Она противопоказана следующим категориям пациентов:
- Всем, у кого диагностированы онкологические болезни.
- При наличии любых недугов в области кишечника, в том числе геморрой и язва.
- Страдающим целиакией.
- Пациентам, у которых существуют индивидуальные особенности, запрещающие проводить процедуру.
- Беременным и женщинам в период менструации.
Эффективность
Если вы возьмете себе за правило на протяжение некоторого периода выпивать натощак по 1 стакану подсоленной воды, то сможете очистить организм от шлаков.
Чтобы добиться более качественных результатов, используйте минерал из рекомендованного списка:
- Пищевая соль йодированная;
- гималайская соль;
- карибская розовая соль;
- соль белая океаническая.
Запомните: чем светлее кристалл, тем меньше в нем ненужных осадков, и наоборот.
Как принимать
На 1 литр чистой дистиллированной воды добавьте 1 столовую ложку выбранной вами соли. Подогретая жидкость сделает свое дело куда быстрее, однако многим теплая соленая вода может прийтись не по вкусу. В этом случае подойдет и прохладная родниковая вода.
Очищение кишечника указанным способом необходимо осуществлять утром. После пробуждения натощак выпейте пол-литра солевого раствора. Будет лучше, если вы выберете день, когда вам не надо никуда идти, поскольку употребленная соленая жидкость может вызвать не самые приятные реакции вашего организма.
К таким возможным реакциям относится рвота. Чтобы ее избежать, добавьте к приготовленному раствору свежевыжавший сок лимона.
В целях профилактики тошноты можно уменьшить концентрацию соленого питья. Для этого разбавьте 2 чайные ложки соли в 1 литре воды.
Как ускорить очищение
- Для начала расслабьтесь и выпейте слегка подогретый напиток из воды и соли.
- Затем обеспечьте организму физическое движение. Это может быть как активная работа по дому, так и прыжки, наклоны туловища в стороны, стойка на коленях, массаж нижней части живота по часовой стрелке и пр.
- За ночь до процедуры устройте себе легкий ужин, который будет состоять из овощного супа или рыбы на пару.
Выполняя несложные указания, уже за несколько дней вы почувствуете значительное улучшение самочувствия, а кишечник заработает как часы.
Заключение
Практически все, кто пытался очистить организм с помощью соленой воды, забыли о запорах, метеоризме и прочих неприятностях связанных со здоровьем. Однако, если вы страдаете болезнями почек, надпочечников или печени, результат может и не ощущаться.
Курс очистки длится месяц. Первые 7 суток осуществляем процедуру ежедневно. Вторые 7 суток – через день, на протяжение третьей недели очистка совершается 2 раза, а на четвертой – по необходимости.
