Как самостоятельно восстановить зубную эмаль

Эмаль зуба — это передовая защита наших зубов, самый твердый их слой, состоящий из минеральных веществ (в основном из кальция и фтора) и всего 2% жидкости. Если целостность эмали нарушена, то зубы подвергаются атаке кариеса и зубного камня, а также всевозможных инфекций. Кроме того, в очень запущенных случаях, могут разрушаться костные и десневые ткани.

По зубу эмаль распределяется неравномерно. Так, самая прочная её часть находится на жевательной поверхности зуба, а ближе к корню слой уменьшается вплоть до полного её исчезновения. Из-за этого основание для зуба является, так называемой, «ахиллесовой пятой» —  зоной риска.

Эмаль зубная сама не регенерируется, а при серьёзных повреждениях восстанавливается исключительно искусственным путем. Именно поэтому, забота о ротовой полости начинается с эмали.

Восстановление зубной эмали осуществляется и в стоматологических кабинетах и в домашних условиях. Рассмотрим, какими способами возможно укрепление эмали зубов, а также причины её ослабления.

Совет
1

Балансируем рацион

Первая, и самая основная  причина  разрушения эмали — это авитаминоз, нехватка фтора или кальция. Кроме того следует следить за правильностью питания — в ежедневном рационе должны присутствовать:

  • рыба и яйца куриные (витамин Д);
  • молочные продукты (кальций и фосфор);
  • петрушка (уничтожает бактерии);
  • твердые овощи и фрукты (витамины + массаж десен и чистка зубов от налета).

apple-943749_1280

Совет
2

Бросаем пагубные привычки

Не маловажную роль в ослаблении зубной эмали играют:

  • чрезмерно частое отбеливание;
  • чистка зубов щеткой с грубой щетиной;
  • увлечение фруктами с повышенной кислотностью, шоколадом, кофейными и газированными напитками;
  • курение.

Прежде всего, необходимо устранить причины повреждения зубной эмали. Если это происходит из-за курения — отказаться от пагубной привычки.

Если причина в кофе или энергетиках — свести их употребление к минимуму. Также рациональным будет заменить эти напитки зеленым чаем — он не только не будет снижать минерализацию зубной эмали, но и не даст скапливаться налету на зубах.

Совет
3

Проверяем желудочно-кишечный тракт

Желательно обратиться к врачу для проверки желудочно-кишечного тракта, так как неприятный запах изо рта и количество бактерий, превышающих норму, могут свидетельствовать о проблемах именно на данном участке организма.

Совет
4

Народные способы укрепления и отбеливания эмали

  1. Намочите ватку в 3%-й раствор перекиси водорода, протрите ею зубы, а после тщательно прополощите полость рта содовым раствором. Результат будет виден после трехнедельных процедур. Потом нужно будет сделать небольшой перерыв от 5 дней до 1 недели.
  2. Помогает восстановить зубную эмаль настойка прополиса (10 капель на 100 мл воды) при ежедневном полоскании ею полости рта.
  3. Также очень хорошо смешать настойку аира (50 мл) с настойкой прополиса (25 мл) и 1 столовой ложкой воды. Этим раствором нужно полоскать рот около 5 минут, не меньше. Таким способом снимается черный налет и укрепляется эмаль.
  4. Идеальное природное отбеливающее средство — это клубника. Ягодой натирают зубную щетку и обрабатывают зубы, а потом поласкают рот, чтоб убрать кислоту.
  5. Для чистки зубов можно использовать пищевую соду — она абсолютно безопасна для зубов и организма вцелом. Ее рекомендуют использовать один раз в два дня. Можно применять и морскую или обычную поваренную соль, нанесенную на мокрую щетку, а также горчичный порошок и молотый имбирь.
  6. Если регулярно чистить эмаль зубной щеткой, смоченной соком лимона, то зубы не только побелеют, но и будут здоровыми десна. Для достижения такого эффекта можно также просто протирать эмаль долькой лимона.
  7. Если раза 2 в неделю жевать древесную смолу или активированный уголь, то можно удалить налет на зубной эмали.
  8. Измельченной гвоздикой убирают потемнение эмали. Её кладут на десна и зубы, а через небольшой промежуток времени ополаскивают рот раствором соды.
  9. Используются также для натирания десен и зубов такие смеси, как: свекла и чеснок, подсолнечное масло и соль, перекись водорода и пищевая сода.
  10. Для снятия воспаления десен, очищения зубов и ощелачивания слюны можно жевать пырей. Образовавшаяся щелочная среда очень благоприятна для эмали.
  11. Разрушение эмали можно предотвратить, жуя иногда смолу сосны или пчелиный воск. Кроме того нужно перестать употреблять сахар, а вместо него кушать стевию, корень солодки или мед.
  12. Пить талую воду с кремнием.
Совет
5

Восстанавливаем эмаль у стоматолога

Доктор может предложить несколько вариантов:

  1. Наращивание новой эмали (применяется, если имеют место сколы, частичная деформация зуба или трещины).
  2. Насыщения зубной эмали фтором с использованием специальных аппликаторов или нанесением специального лака на зуб.
  3. Реминерализация (заполнение пустот кристаллической решетки зуба кальцием, фтором и прочими веществами).
  4. Установление фарфоровых пластинок – виниров в случае сильного разрушения эмали или ее потемнения.
  5. Имплантация эмали на уровне молекул.

dentist-998830_1920

Главное  при всех этих процедурах помнить, что заботится о защите зубной эмали, нужно начинать с появлением молочных зубов.


Другие варианты решения проблемы:

Рынок товаров и услуг сегодня предлагает огромное количество отбеливающих средств для зубов. Они разные по цене, эффективности, способу применения. По отзывам покупателей мы проанализировали самые эффективные. Они имеют достаточно преимуществ, чтобы попробовать. Результатами готовы поделиться.

Название средства

Оценка эффективности (от 1 до 10) по версии экспертов Evrikak.

Соотношение положительных и отрицательных отзывов в %

Hollywood Smile

9,9

99% положительных/1% отрицательный. Как мы оценивали>>>

Luxury White

9,8

97% положительных/3% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Smile Factor

9,5

97% положительных/3% отрицательных. Как мы оценивали>>>

WhiteMint

9,5

95% положительных/5% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Viva Dent

9

90% положительных/10% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Carbon Coconut

8,6

86% положительных/14% отрицательных. Как мы оценивали>>>

WhiteLight

8,4

84% положительных/16% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Crest 3D Whitestrips

8

85% положительных/15% отрицательных. Как мы оценивали>>>


Видео к материалу

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

2 Да Нет 0

загружаем...