Как правильно курить электронные сигареты: польза и вред

Электронные сигареты — это не устройство для замены курения, а способ бросить вредную привычку.
Бросить курить, естественно, намного легче, чем избавиться от алкогольной зависимости например. Но не совсем и просто. Если вы желаете бросить курить, но резко сделать это не можете — электронная сигарета вам в помощь.

Преимущество этого устройства в том, что в нем отсутствует процесс горения. Как известно, табачный дым очень вредный для здоровья. Электронные сигареты не имеют ограничений по месту их применения. Также, вы существенно экономите бюджет, вложив средства один раз, а пользуетесь не ограниченное количество.

Конечно, лучше не курить вообще, но, в сравнении, электронная сигарета дает больше возможностей для ведения здорового образа жизни. Поэтому, если решились приобрести это устройство, мы научим вас как им правильно пользоваться.

Вам понадобятся:
Совет
1

Необходимая комплектация

Что желательно иметь владельцу электронной сигареты:

sigareta1

Коробка для хранения (1). Устройство нужно хранить в недоступных для детей местах. Оно не выдерживает ударов, падений, воды, огня.

Руководство пользования (2). В комплект должна входить инструкция, в которой детально описаны характеристики именно вашего товара, его структура, использование, рекомендации. Если ее по какой-то причине нет, рекомендуем воспользоваться ниже нашими советами.

Электронная сигарета (3). На фото она в собранном состоянии: картридж + батарея. Именно в таком виде должно быть устройство, чтобы вы могли получать удовольствие.

Сменная батарея (4). Батареи желательно иметь две. На случай, если одна разрядиться, пользуйтесь второй. Ее прикручивают концом к устройству USB. О разрядке батареи свидетельствует уменьшение дыма или мигание светодиода. Одна полная батарея заменяет приблизительно 15 обычных сигарет.

Сменные картриджи (5). Их заправляют жидкостью для заправки электронных сигарет. Можно сразу наполнить все картриджи и носить с собой. Это удобнее.

USB-устройство (6). Если количество дыма уменьшалось или светодиод мигает, это свидетельствует об разрядке батарее. Подзарядить ее можно с помощью USB. Устройство подключается как к компьютеру, так и к розетке через специальный переходник. Об его полной зарядке сообщит зеленый цвет.

Заправка для электронных сигарет (7). Она, как правило, не входит в базовую комплектацию. Ее нужно покупать отдельно. Заправки существуют с разным количеством никотина.

Совет
2

Заправка сигареты

1) Раскройте упаковку с картриджами и один извлеките. Снимите колпачок герметик.

sigareta6.

2) Заправляем картридж никотином (1-2 капли).

sigareta2.

Совет
3

Сборка сигареты

1) Вставьте колпачок герметик который с резьбой, чтобы потом прикрутить его к сигарете.

sigareta3.

2) Удалите из сигареты пустой или использованный картридж и прикрутите новый заправленный.

sigareta4.

3) Наслаждайтесь приятными ощущениями.

Когда количество дыма уменьшилось или светодиод начал мигать — смените батарею.

sigareta5.

Совет
4

Польза и вред

  • С электронным устройством человек может получить необходимое для себя количество никотина. Если курильщик применял обычные сигареты на протяжении многих лет, он не может резко бросить курить. Иногда происходит синдром «отмены».
Пользуясь электронными сигаретами, постепенно можно уменьшать количество никотина, и со временем избавиться от привычки вообще.
  • Производителей жидкости для заправки электронных сигарет очень много. В некоторых сортах исследования выявили химические вещества. Поэтому, если вы твердо решили заботиться о здоровье, внимательно выбирайте заправку. Смотрите на состав ее и покупайте только сертифицированную продукцию.
Эти сигареты противопоказаны беременным женщинам.
  • Пар электронных сигарет содержит в несколько десятков раз меньше вредных элементов, чем дым сигарет. В нем отсутствует смола и сажа. Поэтому, негативного влияния на почки практически нет.
  • Зубы от электронных сигарет не желтеют.
  • Не вызывает негативного воздействия на окружающих.
  • Отсутствует неприятный запах во рту и, естественно, в квартире.
  • Минус в том, что много людей, которые перешли на электронных сигареты очень долго ими пользуются. Поэтому, со временем стоит переходить на заправки не содержащие никотин. А вскоре, вообще стараться бросить.

ОКСАНА ЦИМБАЛИСТ, специально для Evrikak.ru


Другие варианты решения проблемы:

Рынок товаров и услуг сегодня предлагает огромное количество средств от никотиновой зависимости. Они разные по цене, эффективности, способу применения. По отзывам покупателей мы проанализировали самые эффективные. Они имеют достаточно преимуществ, чтобы попробовать. Результатами готовы поделиться.

Название средства

Оценка эффективности (от 1 до 10) по версии экспертов Evrikak.

Соотношение положительных и отрицательных отзывов в %

Puer Combo

9,7

90% положительных/10% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Табамекс

9

90% положительных/10% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Аллена Карра

9

90% положительных/10% отрицательных. Как мы оценивали>>>

Nicoin

8,5

85% положительных/15% отрицательных. Как мы оценивали>>>


Видео к материалу


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

9 Да Нет 0


загружаем...