Как применяется картофельный сок в косметологии, при заболеваниях и для похудения

За 1 год 1 человек употребляет около 180 кг картофеля. Этот продукт используется в народной медицине для сведения веснушек и пигментных пятен, лечения кожи, ожогов и заболеваний ЖКТ.

Некоторые отказываются от картофеля из-за калорийности, но малок то знает, что:

  • Калорийность картофеля увеличивается только после обжарки.
  • В вареном картофеле калорийность меньше.
Картофель Калорийность
Свежий 80 ккал
Жареный 192 ккал
Фри 340 ккал
Отварной 82 ккал

Даже во время диет используют этот продукт, но только в виде картофельного сока.

Прочитав статью, вы узнаете, от каких болезней можно применять напиток, сколько пить, и как приготовить.

Вам понадобятся:
1

Состав картофельного сока

В молодом картофеле при тепловой обработке большинство полезных веществ разрушается. Для лечения употребляйте сок сырого продукта.

  • Полезные элементы:

    - фруктовые кислоты;
    - жирные кислоты;
    - легкоусвояемые углеводы;
    - клетчатка;
    - протеины.

  • Минеральный комплекс:

    - хлор;
    - калий;
    - фосфор;
    - натрий;
    - железо;
    - кальций;
    - магний.

  • Витамины:

    - С, Е, РР;
    - витамины группы В, А.

2

Как приготовить

Больше полезных элементов в сортах розового и белого картофеля. Желтые корнеплоды для терапии не подходят.

из какого картофеля делать картофельный сок

  1. Клубни картофеля без позеленевших участков, плесени и повреждений тщательно вымыть.
  2. Чистить не нужно. Самые ценные вещества в составе кожуры.
  3. После приступить к измельчению картофеля теркой, мясорубкой, блендером или соковыжималкой.
  4. Выжать и сразу выпить.
Используется сразу после приготовления. Хранить в холодильнике нельзя.
3

Полезные свойства для организма

  • Укрепляет иммунитет;
  • снимает спазмы;
  • уменьшает воспалительный процесс;
  • нормализует мочеиспускание;
  • восстанавливает поврежденные ткани;
  • заживляет раны;
  • убивает микробы;
  • снижает риск запоров,
  • устраняет мигрень;
  • налаживает работу почек;
  • укрепляет сердечно-сосудистую систему;
  • нормализует кровяное давление;
  • активизирует действие органов пищеварения;
  • повышает аппетит;
  • устраняет изжогу;
  • стабилизирует водно-солевой баланс.
4

Картофельный сок для желудка

Польза при язве

Устраняет отеки, заживляет язву, улучшает пищеварение.

До начала терапии следует изучить правила:

  • Лечение лучше проводить в летне-осенний сезон (дальше картофель теряет свои целебные свойства);
  • Лучших результатов можно достичь, используя розовые корнеплоды;
Через 10 минут после приготовления теряет целебные свойства и превращается в питательную среду для бактерий. Пить нужно сразу.
  • За 10 дней до начала сеанса перейдите на овощную и фруктовую диету, полностью исключив мясные и рыбные блюда;
  • За 2 дня очистите кишечник клизмой с лекарственными травами.
  • Чтобы улучшить вкус напитка, добавьте морковный сок. Он хорошо снимает болевые ощущения, снижает нервозность, нормализует сон.
  • Употреблять за 25-30 минут до начала еды три раза в сутки на протяжении трех недель.

Перейдите по ссылке, и узнайте подробно, что такое язва желудка.

При панкреатите

Подавляет продуцирование кислоты и пищеварительных ферментов. Снижает активацию панкреатических ферментов. Большое количество крахмала предотвращает воспаление слизистой оболочки железы.

Хронический панкреатит в стадии ремиссии можно лечить картофельным соком. Он устраняет воспаления, заживляет раны.

Принимать можно несколькими способами:

Первый способ

Выпивать за час-полтора до еды по 150 мл 2 раза в сутки (после принятия нужно ненадолго прилечь).

Второй

  • Сок картофеля смешать в одинаковом объеме с морковным фрешем (1:1).
  • Выпить с утра на пустой желудок за 25-30 минут до завтрака, прилечь.
  • Провести 3 десятидневных лечебных курса с интервалами отдыха в 5 дней.

Третий

  • На протяжении двух недель перед завтраком употреблять 150 мл и запивать его кефиром в таком же объеме.
  • Сделать паузу в 10 дней и возобновить процедуру.
  • Необходимо 4 сеанса.
Начинать терапию нужно при выдерживании жесткой диеты и полном воздержании от тяжелой пищи. Но и в этом случае есть способы, как разнообразить меню.

При обострении панкреатита сок картофеля пить нежелательно. Он оказывает слабительное действие.

При гастрите

  1. Пьют за 25-30 минут до еды и сразу принимают горизонтальное положение. Процедура повторяется 3 раза в день.
  2. В начале курса употреблять по 20 мл напитка, последовательно увеличивая объем до 100 мл.

На третий день терапии отмечается положительная динамика:

  • Снижается газообразование;
  • нет ощущение жжения в пищеводе;
  • прекращается выход газов из желудка;
  • снижается уровень кислотности пищеварительного сока;
  • уменьшаются болезненные ощущения;
  • восстанавливается стул.

Длительность курса определяется индивидуально в пределах 10 дней. Последствия гастрита очень неутешительные, его обязательно нужно лечить.

От изжоги

Ослабляет действие пищеварительной кислоты.

После еды следует употреблять стакан свежевыжатого сока. Именно в этот промежуток времени соляная кислота в желудке продуцируется в наибольшем объеме и попадает в пищевод.

Есть и другие методы, как избавится от изжоги в домашних условиях. Картофельный сок – один из эффективных.

5

При миоме матки

  • 60-70 мл выпивают на пустой желудок за 25-30 минут до завтрака.
  • Через четверть часа выпивают 200 мл подогретой минеральной воды и все запивают свежевыжатым абрикосовым, яблочным или морковным фрешем.

Лечебный курс – 7 дней. На протяжении этого времени соки, дополняющие картофельный, должны чередоваться.

6

От ожогов

Помогает снять болевые ощущения и покраснения, снижает риск образования пузырей.

Стерильный бинт смочить в свежем соке и наложить на место ожога. Менять повязки через каждый час.

Этим напитком можно заживлять внутренние ожоги. Эффективность достигается из-за обволакивающих свойств.

  • Если в пищевод случайно попала агрессивная жидкость, нужно быстро приготовить сок и дать пострадавшему выпить.
  • Спустя 30 минут сделать новую порцию и снова выпить.
7

Как применять в косметологии

На основе картофельного сока делаются маски для рук, лица, волос.

Полезные свойства:

  • уменьшает поры;
  • отбеливает кожу;
  • нормализует функционирование сальных желез;
  • побеждает обвислость и натянутость кожи;
  • расправляет морщины;
  • не провоцирует аллергию;
  • подходит для любого типа кожи.

До нанесения маски нужно очистить кожу, смесь использовать сразу. Курс – 1 месяц.

От купероза

  1. Хлопчатобумажный платок смочить в картофельном соке, накрыть кожу лица, выдержать 30 минут.
  2. Для умывания использовать теплую, затем прохладную воду.

Картофельным соком можно заменить лосьон для лица. Если смоченным в соке ватным тампоном протирать кожу, то она будет гладкой и нежной.

Волосы от сока картофеля становятся блестящими и шелковистыми. Он снимает избыточную сальность, насыщает витаминами посеченные волосы, делает прическу объемной.

Маска для укрепления волос

  • Крупный картофель 1 шт.
  • Сок алоэ 3 ст. л.
  • Мед 1 ст. л.
  1. Натереть на терке картошку, через марлю выжать сок.
  2. Соединить все ингредиенты, перемешать. Перейдите по этой ссылке, и узнайте, как правильно выжать из алоэ сок.
  3. Смесью покрыть волосы, уделяя особое внимание прикорневой зоне.
  4. Накрыть голову полиэтиленовым пакетом, утеплить полотенцем.
  5. Через 2 часа промыть волосы с добавлением шампуня.
  6. Процедуру проводить через 3 дня.

польза картофельного сока

Маска для сухих волос

  • Сок картофеля 200 мл
  • Сырое яйцо 2 шт.
  • Мед 1 ст. л.
  1. Ингредиенты хорошо перемешать, покрыть смесью чистые сухие волосы.
  2. Выдержать 30 минут, прополоскать чистой водой.
  3. Шампунь не использовать. Волосы должны высохнуть самостоятельно.
8

При похудении

Снижает аппетит и помогает тканям терять лишнюю жидкость. В день уходит приблизительно 200 г веса.
  1. Пить нужно по одному стакану 3 раза в день за 25-30 минут до еды.
  2. В первое время можно употреблять не более 100 мл за раз.
Во время диеты сок картофеля можно разбавлять яблочным, тыквенным, морковным. Можно добавлять мелиссу, подорожник, крапиву, мяту. Сахар нельзя.

Из ежедневного меню необходимо исключить тяжелые продукты, углеводы, жареные и копченые блюда. Через неделю, по сведениям диетологов, можно лишиться минимум 3 кг веса. Чтобы закрепить результат, рекомендуется через две недели перерыва вернуться к диете.

9

Противопоказания

  • Ожирение;
  • венерические болезни;
  • пониженная кислотность;
  • диабет в тяжелой форме.
Для организма вредный сок из позеленевших клубней. Они содержат токсин соланин, вызывающий отравление.

позеленевшие клубни


Видео к материалу



Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

3 Да Нет 0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *