На самом деле, газы в животе образуются каждый день у любого человека. Их количество в сутки в здоровом кишечнике достигает размера в пол литра. Когда же их становится еще больше, человек начинает испытывать дискомфорт. Особенно неловко, когда такая ситуация случается в месте скопления людей. Но решить эту проблему можно. Как именно, расскажем далее.
Причины
Частыми причинами повышенного газообразование в кишечнике может быть переедание и большое количество съеденной клетчатки или углеводов.
Также к ним плюсуется “съеденный” нами воздух. Когда мы едим, разговариваем, воздух заглатывается. Если кушать впопыхах, курить, разговаривать или жевать жвачку во время приема пищи, воздуха в желудок попадет значительно больше. Тогда у человека возникает отрыжка. Все что вы не отрыгнули, попадает в кишечник и образует дополнительное количество газов.
Симптомы
- Первый симптом – вздутие живота. Могут возникнуть небольшие боли, которые будут иметь кратковременный эффект.
- Также, у некоторых людей развиваются тошнота, рвота, запор, понос.
- Повышенным газообразованием называется и то ощущение, когда внутри все шевелится и переваривается.
- Частое выведение газов через прямую кишку.
Традиционная медицина
Врачи, в зависимости от жалоб, действуют по-разному. Поскольку повышенное газообразование не всегда можно скорректировать диетой, а часто, это симптом серьёзных патологий, человека обследуют комплексно.
- Людям с частой отрыжкой проводят эндоскопию пищевода.
- Тем, кто страдает от частых выведений газов через прямую кишку, советуют пройти эндоскопию прямой кишки.
- Также, врачи исключают воспаление кишечника, рак толстой кишки, асцит и другие болезни.
- Особо внимательны медики к людям с частой диареей, кровью в кале и быстрой потерей веса.
Если серьезных патологий не определили, лечащий врач, как правило, проводит коррекцию вашего питания.
У некоторых людей причина повышенного газообразование кроется в щелях между зубами. Именно они пропускают в желудок лишний воздух. В таком случаи необходима помощь не гастроэнтеролога, а стоматолога.
Народная медицина
Народная медицина собрала целый ассортимент лекарств от повышенного газообразования, вздутия и тяжести в желудке. Самые популярные из них мы и попробуем разобрать.
Чтобы предотвратить скопление газов, советуется добавлять в пищу порошок сушенного укропа.
Если очень хочется съесть что-то газообразующее, то к нему стоит добавить тмин для нейтрализации нежелательного эффекта.
Укропная вода.
Вам понадобится:
- Вода 200 мл
- Семена укропа 2 ч. л.
Нужное количество семян укропа залить кипятком и дать настоятся, затем – остыть.
- Семена моркови 1 ст. л.
- Кипяток 1 ст.
Большую ложку семян заливают также стаканом кипятка на ночь.
Настойка полыни.
Вам понадобиться:
- Полынь горькая 1 ст. л.
- Вода 250 мл
- Мед 1 ч. л.
Высушенную траву заливают большим стаканом крутого кипятка. Делать это лучше в термосе. За ночь, пока трава настоится, отвар становится пригодным к употреблению. После этого добавляют ложку меда.
Орехово-глиняное лекарство.
Вам понадобится:
- Грецкие орехи 100 г
- Кедровые орехи 100 г
- Лимон 1 шт.
- Очищенная глина 30 г
Глину без проблем можно купить в аптеке. Смешайте нужное количество с орехами и мелко порезанным лимоном без цедры. Тщательно смешав, поставьте в холодильник.
Как избавиться от отрыжки и что ее провоцирует Заключение
Какие бы методы и лекарства вы не выбрали, справиться с газами проще и эффективнее, посетив консультацию опытного гастроэнтеролога и откорректировав питание. Только здоровый образ жизни и своевременное устранение патологий пищеварительной системы поможет сделать вашу жизнь легкой и приятной.
