Как лечить вальгусную деформацию стопы у взрослых и детей

Проблема «шишек» и «косточек» на ногах, по-научному называется «вальгусная деформация стопы». Как правило, страдают этим заболеванием женщины.

Наиболее распространенные причины возникновения:

  • ношение неправильно подобранной или некачественной обуви,
  • особенности профессии (длительное пребывания на ногах),
  • частое использовании обуви на высоких каблуках (нагрузка на стопу распределяется неравномерно и большое напряжение приходиться на пальцы ног).

В результате — косточки на стопе. Эта проблема несет за собой массу неприятных последствий: болят ноги, сложно ходить, проблемно подбирать обувь, ступни перестают выглядеть эстетично, отсюда рождается психологическая проблема. Также существует мнение, что наросты появляются в результате отложения солей. Особенности физиологии развития человека и генная предрасположенность так же оказывают влияние на образование данного заболевания. 

В этой статье, мы расскажем, как лечить косточку у взрослых. Отдельно поделимся методами лечения вальгусной деформации у детей.

загрузка...
Совет
1

Стадии заболевания

Прежде чем выбирать нужный метод лечения, вам необходимо определить стадию заболевания.

Существует 3 стадии заболевания:

  • Форма стопы не имеет никаких отклонений. Деформация не наблюдается. Человек может спокойно двигаться, не чувствуя при этом дискомфорта. Но, имея нормальную стопу, иногда при ходьбе могут возникать болевые ощущения. Это первый тревожный сигнал. Вы не должны его игнорировать, иначе проблема начнет прогрессировать. На этой степени можно заняться профилактикой, и избавить себя от негативных последствий.

  • По внешним описаниям, форма ступни отличается от нормальной. Косточка на большом пальце увеличена. Наблюдается небольшой нарост. Усложняется процесс выбора обуви. На этой стадии можно избавиться от проблемы специальным массажем, упражнениями, с помощью ортопедической обуви и др. Если ничего не предпринять, стадия будет усложняться. В таком случаи, без операции не обойтись. Операции при вальгусной болезни очень болезненные и сложные.

  • Внешне, нога теряет эстетический природный вид. Косточка на пальце сильно выражена. Боль увеличивается. Палец сильно деформирован и меняет направление. Проблему видно даже в обуви. Косточка выпирает, деформируя при этом обувь. На этой стадии оптимальным вариантом является операция. Если ситуация еще не сильно запущена, возможен комплекс разных методов решения проблемы.

Безымянный

Совет
2

Как снять боль

Если болят косточки на ногах, в первую очередь человек задается вопросом как снять боль, а затем, как лечить шишки на стопах. Это правильно, ведь боль, которую испытывает человек, не менее вредна для организма, чем само заболевание. Источником боли, чаще всего, есть неправильная обувь, высокие каблуки, узкая, неудобная обувь. Немедленно ее снимите, и оденьте удобную. Если на ноге косточка явно выражена — это говорит о том, что начался воспалительный синдром, который всегда сопровождается болевыми ощущениями. Обезболить можно с помощью:

  • массажа стоп;
  • специальной гимнастики;
  • принятия противовоспалительных нестероидных средств;
  • противовоспалительных обезболивающих мазей.
Запомните, обезболивание только снимает болевой синдром, но не устраняет проблему. Если долгое время не заниматься лечением, вы только усугубите свое состояние. Болезнь будет прогрессировать. Тогда изменить ситуацию будет намного сложнее. Не увлекайтесь длительное время обезболивающими процедурами и средствами. Приступайте к лечению!
Совет
3

Как избавиться от косточки в домашних условиях

Вальгусная деформация — это очень серьезная проблема, которая сама по себе не проходит. Со временем она только усугубляется.

Как только вы увидели или почувствовали первые симптомы заболевания, сразу приступайте к лечению. Если вовремя этого не сделать, следующий этап — болезненная и сложная операция, после которой требуется длительный период реабилитации.

Начинать лечение нужно после первых симптомов. А лучше всего, заниматься профилактикой, чтобы никогда не столкнуться с проблемой:

  • Носите удобную обувь. Желательно, чтобы она была из мягкой ткани, на среднем, устойчивом каблуке. Если, по долгу работы, все же приходиться носить высокий каблук, обязательно делайте перерывы на низкую обувь.
  • Делайте массаж ног самостоятельно, или посещайте салон. Просите профессионала, чтобы особое внимание уделял вашим ножкам.
  • Дома можно заниматься специальной гимнастикой для стоп.
  • Принимайте ванночки для ног.

Все эти процедуры не только уберут усталость и напряжение после долгого рабочего дня, но и снимут отечность ног, болевые ощущения. Но, самое важное, помогут избежать появления шишки на ногах. Если такая проблема уже вас коснулась, при регулярном использовании этих методов, вскоре вы о ней забудете насовсем.

Народная медицина, тоже насчитывает море разных рецептов лечения вальгусной деформации. Этот вариант самый легкий и доступный поцене, в то же время — проверенный и зарекомендовавший себя. Вам достаточно иметь нужные ингредиенты, время для приготовления, терпение и желание улучшить состояние здоровья. Их можно приобрести на рынке, в магазине, в аптеке. Самое главное, они не имеют никакие противопоказаний и побочных эффектов.

Шишки на ногах можно вылечить с помощью:

  • Йода;
  • Соли;
  • Прополиса;
  • Меда;
  • Морской соли.

Эти продукты дают хороший результат при вальгусных заболеваниях ног.

Если стадия заболевания более сложная, избавиться от вальгусной деформации стоп можно другими средствами. Они считаются самыми эффективными при лечении косточек на ногах:

  • ортопедическая обувь;
  • ортопедические стельки;
  • медицинские стельки;
  • бандажи;
  • шины.

Достать эти средства можно в специализированных магазинах. Лечение с их помощью обойдется вам дороже, чем народные средства. Но цена, в данном случае, соответствует качеству и результату лечения.

Если вы этот метод для вас более подходящий, желательно проконсультироваться с врачом. Он даст нужные рекомендации, какое средство в вашей ситуации будет более эффективным.

загрузка...
Совет
4

Операция при вальгусной деформации

Хирургическое вмешательство считается самым кардинальным методом лечения. В запущенной ситуации без оперативного вмешательства не обойтись

Человек чувствует острую боль, даже тогда, когда начинает вставать на ногу. Далее, когда косточка достигает больших размеров, сопровождается постоянным болевым синдромом, человек физически не может обуть обувь — нога не помещается. В этом случае исправить ситуацию можно только хирургическим путем.

Послеоперационный период реабилитации сложный, болезненный и длительный, около 1,5 месяца. В этот период человек будет проходить васстанавливающую терапию. Его ждет специальная обувь. Любые физические нагрузки противопоказаны.

Во время операции, на месте проблемной шишки хирурги делают разрез. Ставят на место плюсневую кость. Фиксируют ее. Отрезают костный нарост. Сшивают прочными нитями.

Если деформация стопы является врожденной — исправить такую ситуацию можно только операцией. На уровне верхней третей голени делается пересечение кости. Вырезается костный клин, необходимый для того, чтобы скорректировать угол деформации. Далее, фиксируется специальным аппаратом. Через 2-3 месяца у человека становятся ровные ноги.

Пронацию (когда стопа заваливается вниз) исправляют также хирургическим путем, с помощью импланта.

Совет
5

Особенности вальгусной деформации у детей и способы лечения

Причины вальгусной деформации стопы у ребенка могут быть разные:

  • Неправильно подобранная обувь;
  • Слабость мышцесвязочного аппарата;
  • Наследственность;
  • Уменьшение двигательной активности;
  • Частые болезни у ребенка.

Эти причины приводят к неправильному распределению нагрузки.

Вальгус у детей имеет другие особенности, по сравнению с взрослыми. Проявляется эта болезнь заваливанием стопы в области голеностопного сустава к внутренней ее поверхности. Ножки ставятся во внутрь. Пятки, при этом, уходят кнаружи. У некоторых детей эта проблема присутствует с рождения, у других — приобретенная в следствие разных факторов.

Эта проблема не является приговором для ребенка. Исправляется она с помощью:

  • специального массажа;
  • специальных упражнений;
  • ортопедической обуви;
  • ортопедических стелек.

Чтобы правильно выбрать метод решения этой проблемы, родителям нужно хорошо разобраться в этой теме и определить состояние ребенка.

Предостеречь ребенка от этой проблемы лучше всего с помощью профилактики.

Если такая проблема коснулась вашего малыша, лучшие способы преодолеть болезнь — это специальные или профилактические массажи и лечащая гимнастика для ножек и стоп.

В комплексе с упражнениями необходимо не забывать о ортопедической обуви и стельках. Они помогают при ходьбе правильно распределить нагрузку на стопы ног. Как результат — возвращают стопы в правильное положение.


Другие варианты решения проблемы:

Современный рынок товаров и услуг предлагает огромное количество средств для борьбы с вальгусной деформацией стопы. Все они разные по цене, эффективности, способу применения. Мы проанализировали каждое из них, ознакомились с отзывами покупателей. Теперь представляем четверку самых эффективных средств, которые помогают решить проблему косточки на ноге.  

Название средства

Оценка эффективности (от 1 до 10) по версии экспертов Evrikak.

Крем Шишка Stop Оценка 9,8. Изготовлен из натурального сырья. Без побочных эффектов. 90% положительных отзывов. Как мы оценивали...
Valgulex Оценка 9,8. Натуральное средство. Без побочек и противопоказаний. 90% положительных отзывов. Как мы оценивали...
Магнитный пластырь Hyperosteogeny Оценка 9,7. Помогает избавиться от косточки в короткие сроки. Рекомендован врачами-ортопедами. Изготовлен из натуральных компонентов. 95% положительных отзывов на форумах. Как мы оценивали...  
Фиксатор Valgus Pro Оценка 9. Более 80% положительных отзывов. Не вызывает аллергических реакций, поскольку выполнен из гипоаллергенного силикона. Как мы оценивали...
Носки ValgoSocks Оценка 8,5. Способствуют устранению косточки и выпрямляют большой палец. Более 15 000 клиентов довольны результатом. Изготовлены из мягких и эластичных тканей. Абсолютно незаметны. Как мы оценивали...

загрузка...

Видео к материалу


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

9 Да Нет 1