Вальгусная деформация: причины, симптомы, лечение и профилактика

Проблема «шишек» на ногах по-научному называется «вальгусная деформация стопы». Встречается она довольно часто, как правило, у женщин, хотя также развивается у мужчин и детей.

В этой статье мы расскажем о причинах возникновения косточки, профилактике и способах ее лечения.

загрузка...
Совет
1

Причины

Наиболее часто заболевание провоцируют:

  • плоскостопие;
  • травмы ступней;
  • лишний вес;
  • наследственность;
  • гормональные сбои в период беременности, кормления грудью, менопаузы и при половом созревании;
  • ношение неправильно подобранной или некачественной обуви;
  • особенности профессии (длительное пребывания на ногах);
  • частое использование высоких каблуков (нагрузка распределяется неравномерно, и большое напряжение приходится на пальцы).

как лечить вальгусную деформацию
В результате растут косточки на стопе. Эта проблема влечет за собой массу неприятных последствий: боли, воспаления, трудности с передвижением. Выбор обуви превращается в пытку, нога имеет неэстетичный вид, появляются психологические комплексы.

Совет
2

Стадии заболевания

Прежде чем выбирать нужный метод лечения, необходимо определить стадию заболевания. Их может быть четыре:

  1. Большой палец отклоняется в сторону не более чем на 20 градусов, появляется небольшой нарост. Из-за давления обуви на нем образуются покраснения и мозоли. Болевых ощущений пока нет.
  2. Сустав смещается до 30 градусов. Шишка достаточно заметна и может деформировать туфли. При длительном стоянии или ходьбе появляются болевые ощущения.
  3. Палец поворачивается до 50 градусов. Рост косточки сопровождается образованием костно-хрящевого выроста и плотного мозоля. Подобрать обувь очень трудно – приходится шить на заказ или покупать больший размер. Ходить становится труднее и болезненнее.
  4. Запущенное состояние, при котором угол смещения превышает отметку в 50 градусов. Палец сильно разворачивается и накладывается на другие пальцы. Стопа безобразно выглядит и перекручивается. Развивается артроз и бурсит. Боли носят постоянный характер.

Как лечить вальгусную деформацию

Процесс лечения косточек сложный и длительный, но чем раньше вы его начнете, тем скорее избавитесь от проблемы, избежав операции.

Совет
3

Диагностика

Первые симптомы легко заметить, не обращаясь к врачу. Это отклонение большого пальца и появление шишки.
Однако только специалист с помощью рентгеновского снимка установит точный диагноз, выявит сопутствующие заболевания и определит способ терапии.

как лечить вальгусную деформацию
В зависимости от стадии пациентам назначают консервативное лечение, включающее ношение ортопедических приспособлений, массаж, физиотерапевтические процедуры, медицинские препараты; или хирургическое удаление образования.

 

загрузка...
Совет
4

Как снять боль

При сильных болевых ощущениях вопрос: как лечить шишки на стопах, отходит на второй план. Первоочередная задача – избавиться от боли. Ее источником, чаще всего, является неудобная, узкая обувь и высокие каблуки.

как лечить вальгусную деформацию
Если шишка явно выражена, это может свидетельствовать о начале воспалительного процесса. В таком случае устранить болезненность можно с помощью:

  • массажа;
  • специальной гимнастики;
  • противовоспалительных нестероидных средств;
  • противовоспалительных обезболивающих мазей;
  • народных средств.
Запомните: обезболивание устранит дискомфорт, но не саму проблему. Если долгое время не заниматься лечением, вы только усугубите свое состояние.
Совет
5

Операция при вальгусной деформации

Хирургическое вмешательство считается самым кардинальным методом лечения. Но в запущенной ситуации без него никак не обойтись.

Человек чувствует острую боль, даже когда начинает вставать на ногу. Косточка достигает больших размеров, человек физически не может обуться — нога не помещается. В этом случае исправить ситуацию можно исключительно оперативным путем.

как лечить вальгусную деформацию
При этом удалить шишки можно на любой стадии. Сегодня существует примерно 150 методов хирургического лечения.

Если раньше операции были примитивными и даже опасными (спиливание части фаланги или удаление головки плюсневой кости), то современные методы отличаются малой травматичностью и быстрой реабилитацией.

Во время операции ставят на место плюсневую кость, изменяют угол костей в фаланге большого пальца, перемещают сухожилия и выправляют передний свод ступни. Ходить можно уже на следующий день, при этом нет нужды в гипсе или костылях. Выписка из больницы проводится на 3 или 4 день.

В течение некоторого времени пациент должен носить ортопедические средства, а также избегать физических нагрузок.

В самых сложных случаях проводят пересечение костей. Для их фиксации применяют специальные винты, которые остаются в теле. На реабилитацию уходит примерно 1,5 месяца.

Совет
6

Профилактика

  • Носите удобную обувь. Желательно, чтобы она была из мягкой ткани, на среднем, устойчивом каблуке. Высокие каблуки используйте только в крайних случаях и не больше 2 часов в день.
  • Делайте массаж ног самостоятельно или у специалиста.
  • Дома можно заниматься лечебной гимнастикой.
  • Принимайте ванночки.
  • Приведите в норму свой вес.

как лечить вальгусную деформацию
Обратитесь к ортопеду на предмет выявления и лечения плоскостопия, избегайте травм, следите за состоянием ног.

Подобные меры устранят усталость и отеки, но главное – избавят вас от риска образования вальгусной деформации, а на первых этапах – и от самой болезни.

Совет
7

Лечение косточки в домашних условиях

Народной медицине известны простые и доступные способы борьбы со многими заболеваниями. Существуют весьма эффективные рецепты и от шишек на ногах. Среди самых популярных – методы с использованием:

  • йода;
  • морской и поваренной соли;
  • прополиса;
  • меда;
  • лекарственных трав.

как лечить вальгусную деформацию
Но не забывайте, что применять их нужно только на начальных стадиях или как вспомогательные средства при полноценном лечении. Вам не удастся исправить деформацию кости и убрать большие шишки, делая одни только компрессы и ванночки, однако они позволят нормализовать кровообращение, снять боль и отек, остановить воспаление.

Народные средства считаются безобидными, но это не совсем так. Обязательно убедитесь в отсутствии аллергии на их компоненты и не превышайте рекомендуемых дозировок.

Совет
8

Особенности вальгусной деформации у детей и способы лечения

Причинами вальгусной деформации стопы у ребенка могут быть:

  • Неправильно подобранная обувь.
  • Слабость мышцесвязочного аппарата.
  • Наследственность.
  • Уменьшение двигательной активности.
  • Частые болезни.
  • Ожирение.

как лечить вальгусную деформацию
Проявляется эта болезнь заваливанием ступни в области голеностопного сустава к внутренней ее поверхности. Ножки ставятся вовнутрь. Пятки, при этом, отклоняются наружу. Часто при этом наблюдается снижение высоты свода стоп, что свидетельствует о плоско-вальгусной деформации. Ножки приобретают Х-образную форму.

Зачастую такая проблема не является приговором для ребенка. Исправляется она с помощью:

  • массажа;
  • ЛФК и плавания;
  • парафинотерапии;
  • электрофореза;
  • лечебных аппликаций;
  • магнитотерапии;
  • диадинамотерапии;
  • электростимуляции мышц;
  • иглоукалывания;
  • ортопедической обуви и стелек.

При небольшой деформации и своевременном лечении функции стопы полностью восстанавливаются. Но тяжелые степени опасны дальнейшими функциональными нарушениями, что может привести даже к инвалидности. В таких случаях может потребоваться операция.

Избежать осложнений поможет профилактика, регулярный осмотр у ортопеда, правильный выбор обуви, полноценное питание, сон и активность.


Другие варианты решения проблемы:

Современный рынок товаров и услуг предлагает огромное количество средств для борьбы с вальгусной деформацией стопы. Все они разные по цене, эффективности, способу применения. Мы проанализировали каждое из них, ознакомились с отзывами покупателей. Теперь представляем четверку самых эффективных средств, которые помогают решить проблему косточки на ноге.  

Название средства

Оценка эффективности (от 1 до 10) по версии экспертов Evrikak.

Крем Шишка Stop Оценка 9,8. Изготовлен из натурального сырья. Без побочных эффектов. 90% положительных отзывов. Как мы оценивали...
Valgulex Оценка 9,8. Натуральное средство. Без побочек и противопоказаний. 90% положительных отзывов. Как мы оценивали...
Магнитный пластырь Hyperosteogeny Оценка 9,7. Помогает избавиться от косточки в короткие сроки. Рекомендован врачами-ортопедами. Изготовлен из натуральных компонентов. 95% положительных отзывов на форумах. Как мы оценивали...
Фиксатор Valgus Pro Оценка 9. Более 80% положительных отзывов. Не вызывает аллергических реакций, поскольку выполнен из гипоаллергенного силикона. Как мы оценивали...
Фиксатор Valufix Оценка 9. 90% положительных отзывов, 10% отрицательных. Как мы оценивали...
Носки ValgoSocks Оценка 8,5. Способствуют устранению косточки и выпрямляют большой палец. Более 15 000 клиентов довольны результатом. Изготовлены из мягких и эластичных тканей. Абсолютно незаметны. Как мы оценивали...

загрузка...

Видео к материалу


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

10 Да Нет 2