Ортопедическая обувь, стельки, шины, бандажи от шишек на ногах

Обувь — одна из причин, вызывающих косточки на больших пальцах ног, и один из вариантов борьбы с этой проблемой одновременно. В первом варианте речь идет о неправильно подобранной модели: узкой, маленькой, некачественной, на высоких каблуках. Во втором — об ортопедических продуктах. Они помогают избавиться от этой неприятной болезни без операции.

В этой статье мы дадим ответы на часто задаваемые вопросы, касающиеся обуви и остальных ортопедических средств при вальгусной деформации стопы.

загрузка...
Шаг
1

На ранних стадиях

Если чувствуете боль в стопе при ходьбе, первое, что надо предпринять, чтобы избежать развития болезни:

  • Носите только комфортную обувь с удобным подъемом.
  • Каблук должен быть низким, устойчивым. Не даст усугубиться болезни и небольшая танкетка. От высоких каблуков, как и от полностью плоских подошв, нужно отказаться.
  • Туфли с заостренным носиком еще больше деформируют палец, заставляя его загибаться внутрь. Желательно покупать с широким носом и тканевым верхом, который имеет свойство растягиваться.
  • Откажитесь от моделей с тонкими ремешками – они сдавливают стопу, да и внешне только подчеркивают ваш недостаток.
  • Держите вес в нормальных рамках, иначе каждый лишний кг увеличивает шишку на ноге.

Начало заболевания сопровождается частыми болями в обутом состоянии или появлением небольшой выпуклости возле пальца на стопе. Как только вы обнаружили у себя такие симптомы, немедленно начинайте действовать, иначе болезнь начнет прогрессировать.

ортопедическая обувь

Появление косточек на ногах говорит о воспалительном процессе в организме. В таком случае надо принять противовоспалительно средство.

Если шишка уже появилась, необходимо использовать специальный бандаж, который надевается на ночь. Он удерживает палец в правильном положении, выравнивая его.
На первых стадиях болезни зачастую таких мер бывает достаточно, чтобы остановить ее.

Шаг
2

Стельки

Одни только стельки не помогут вылечить вальгусную деформацию. Но применение их в обыденной жизни обязательно: как для профилактики, так и в комплексном лечении.

Ортопедические модели восстанавливают высоту свода стопы, предотвращая ее деформацию и появление косточки, а также приостанавливают прогрессирование заболевания.
Могут иметь каркас, разную длину, толщину и жесткость. В качестве материала используют натуральную кожу, флис, велюр, овечью шерсть и пробку.

ортопедическая обувь

instagram.com/orthoped_semichenkov

Пятка у таких стелек должна быть достаточно жесткой, в центре есть утолщение, а в области большого пальца – специальный валик, снимающий давление.

Существуют мини-стельки для лечения шишки, которые отличаются от анатомических:

  • Каплевидные предназначены для 1 формы плоскостопия, предотвращают развитие плюсневой кости, снимают напряжение в ногах.
  • Полустельки удерживают поперечный свод, а специальная подушечка разгружает плюсневый отдел.
  • Половинки под обувь с высоким каблуком. Если вы никак не можете отказаться от любимых туфлей, приобретите такие стельки, чтобы хотя бы предотвратить развитие деформации.
Шаг
3

Ортезы

Разновидность медицинских стелек, которые изготавливаются индивидуально с учетом особенности ступней пациента. Они помогают при плоскостопии, болях при ходьбе, натоптышах, шишках, косолапости, усталости в ногах.

ортопедическая обувь

Из заготовки моделируют стельку необходимой формы. Ее нагревают, пластиковую вставку изгибают до того момента, пока она не сформирует правильную форму, повторяющую изгиб стопы.

Ортезы удерживают стопу в правильном положении при ходьбе, не позволяя ей деформироваться. Обеспечивают равномерное распределение нагрузки.

Также существует ночной ортез – жесткий бандаж, закрепляющий палец в нужном положении, снижающий болевые ощущения и воспаления. В нем нельзя передвигаться, поэтому рекомендован для использования во время сна.

загрузка...
Шаг
4

Обувь

Предназначена для людей, которые страдают заболеваниями ног. Изготавливается в специальных мастерских по индивидуальным особенностям ноги человека или продается в ортопедических магазинах.

Раньше производители не слишком раскошеливались на дизайнерские услуги. Найти приличную модель, которая бы не только лечила, но и выглядела стильно, было достаточно трудно. К счастью, эстетические потребности женщин наконец-то учли, и сегодня, при желании, можно выбрать туфли или сапожки, практически ничем внешне не отличающиеся от обычных.

ортопедическая обувь

Правда, остался один существенный минус – высокая стоимость. Никуда не денешься – все равно, это лучше чем операция.

Ортопедическая обувь препятствует прогрессированию вальгусной деформации, плоскостопия и прочих проблем с опорно-двигательным аппаратом.
Она поддерживает свод стопы, повышает устойчивость, улучшает кровообращение, распределяет нагрузку по суставам. Ноги меньше устают, позвоночник выравнивается, шишка перестает расти.

При подборе модели нужно учитывать не только точный диагноз, но и особенности организма и образа жизни: склонность к отекам, стоячая работа и пр.

Шаг
5

Шины

Разработаны для исправления деформации стопы, коррекции плоскостопия, выпрямления искривления большого пальца и уменьшения болезненности.
Отличаются конструкцией, материалом и назначением:

  • Силиконовая шина снижает болевые ощущения, устраняет трение косточки, распределяет нагрузку во время передвижения. Удобна в использовании, подходит для разной обуви. Предназначена для профилактики и при первых симптомах заболевания.
  • Шарнирная представляет собой конструкцию с каркасом и фиксатором для пальца. С помощью шарниров регулируется нужное положение сустава. Подобрать обувь под такую шину достаточно сложно. Назначается после операции по удалению косточки.
  • Вальгусная корректирует неправильное положение пальца и удерживают стопу в нужном состоянии, сохраняя подвижность стопы. Уменьшает боль и нагрузку при ходьбе. Универсальна: подходит для любой ноги, профилактики и реабилитации после оперативного вмешательства.
  • Ночная полностью обездвиживает сустав, удерживая его в правильном анатомическом положении. Эффективно воздействует на шишку, устраняя необходимость обращаться к хирургу. Используется во время сна.

Другие варианты решения проблемы:

Современный рынок товаров и услуг предлагает огромное количество средств для борьбы с вальгусной деформацией стопы. Все они разные по цене, эффективности, способу применения. Мы проанализировали каждое из них, ознакомились с отзывами покупателей. Теперь представляем четверку самых эффективных средств, которые помогают решить проблему косточки на ноге.  

Название средства

Оценка эффективности (от 1 до 10) по версии экспертов Evrikak.

Крем Шишка Stop Оценка 9,8. Изготовлен из натурального сырья. Без побочных эффектов. 90% положительных отзывов. Как мы оценивали...
Valgulex Оценка 9,8. Натуральное средство. Без побочек и противопоказаний. 90% положительных отзывов. Как мы оценивали...
Магнитный пластырь Hyperosteogeny Оценка 9,7. Помогает избавиться от косточки в короткие сроки. Рекомендован врачами-ортопедами. Изготовлен из натуральных компонентов. 95% положительных отзывов на форумах. Как мы оценивали...
Фиксатор Valgus Pro Оценка 9. Более 80% положительных отзывов. Не вызывает аллергических реакций, поскольку выполнен из гипоаллергенного силикона. Как мы оценивали...
Фиксатор Valufix Оценка 9. 90% положительных отзывов, 10% отрицательных. Как мы оценивали...
Носки ValgoSocks Оценка 8,5. Способствуют устранению косточки и выпрямляют большой палец. Более 15 000 клиентов довольны результатом. Изготовлены из мягких и эластичных тканей. Абсолютно незаметны. Как мы оценивали...

загрузка...

Комментарии экспертов

Видео к материалу

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

4 Да Нет 1