Как понять, что вами манипулируют

Для чего некоторые люди часто пытаются морально подавить других? Ответ прост! Морально подавленный человек – безвольный человек. Он становится подобием куклы-марионетки, которой очень легко и просто управлять,  дергая в нужное время и в нужном месте за веревочки, и которая будет делать то, что ей «прикажут».

Морально подавленный человек не имеет собственного мнения, не знает, чего он хочет и к чему стремится. Такому человеку легко навязать свое мнение и мировоззрение.  Зачастую – это слабохарактерные и безвольные люди. Они часто становятся членами различного рода сект и течений.

Бывает и такое, что человек был сильным духом и мог отстоять свою точку зрения, но жизненные трудности, разочарование, трагедии или же горе сделали его слабым и измученным. И именно в это время он подвергся давлению со стороны и превратился в ту самую марионетку.

Как же понять, что вас пытаются морально задавить и превратить в безвольную куклу?

 

1

Давление со стороны

Вы начинаете понимать, что ежедневно на протяжении длительного срока, вам пытаются навязать свое мнение. Пытаются «подмять вас под себя». Пусть это звучит очень грубо, но по-другому никак не назовешь.

В силу определенных причин вы зависимы от этого человека и он, понимая это, начинает пытаться манипулировать вами. И для любого случая жизни у него припасены советы и решения, которые вам необходимо принимать, хотите вы этого или нет. Он настойчив, и с ним невозможно спорить. Он не преклонен, и ни в коем случае не хочет отступать. И приняв его мнение и решение один раз, вы сами не заметите, как медленно, но верно он подчиняет вас своей воле. И вы уже даже не задумываетесь о том, какое самостоятельное решение вы бы приняли в той или иной ситуации. Начинаете машинально, как робот выполнять «приказы» вашего манипулятора.

2

Чувство страха

Если в первом случае на вас пытались воздействовать медленно, но доходчиво, во втором случае вас просто пытаются запугать как словами, так и физической силой. Резкие и грубые выражения вроде:

– «Сядь, заткнись и слушай внимательно, что я тебе скажу…….»

– «Будешь много выступать, останешься без языка…..»

И многое другое в этом духе. Последующая речь пугает человека.

Если в продолжение всего следует и рукоприкладство, то чаще всего у человека появляется страх перед физической болью и моральным унижением, и он готов выполнить все что скажут.
А со временем, после постоянного натиска и унижения он становится безвольным рабом, морально подавленным человеком, живущим по инерции и просто выполняющим чужую волю.
3

Унижение достоинства

Вам часто говорят, что вы неудачник, у вас «тяжелая рука», вы приносите несчастье и все в этом духе. Стоит где-нибудь совершить ошибку или же оступиться, и сразу же слышите: «Я же говорил…..».

И чтобы вы не делали, хорошо это или плохо, вам повторяют изо дня в день, что у вас все равно ничего не получится.
Слыша это постоянно, вы начинаете сомневаться в своих способностях, теряете уверенность в себе, и все начинает валиться из рук. И как бы в доказательство к сказанному вы совершаете ошибки, проваливаете с треском экзамены, презентацию, отчет или что-либо еще, но суть в том, что все это происходит, не потому что вы действительно бездарная личность, а потому, что вас в этом убедили.

Затем вам начинают навязывать план выхода из сложившейся ситуации, подсказывают идеи и советы, убеждают в том, что вы не сможете прожить без советов данного человека и что самостоятельно принимать решения и брать на себя ответственность не готовы.
Сами не замечая того, что становитесь очередной жертвой манипулятора, подавившего ваше внутреннее «Я», с помощью постоянного унижения вашего достоинства и убив в вас тем самым личность.
4

Шантаж

Шантаж – это одно из самых подлых и низких способов морального подавления человека.

Предположим, ваш муж часто употребляет алкоголь и, к тому же, безработный. Вы хотите развестись с ним, но он не хочет этого и всеми силами пытается вас удержать. Увидев, что ни один метод не эффективен, переходит к шантажу. Шантажирует, как правило, детьми. Вы понимаете, что жить так больше не можете, но и уйти тоже нет возможности, ведь дети – это самое дорогое, что у вас есть. С каждым днем вы медленно начинаете впадать в депрессию не находя выхода из сложившейся ситуации. Начинаете медленно привыкать ко всему, затем вас одолевает апатия и безразличие. И сами не замечая того принимаете ситуацию как она есть. Муж продолжает манипулировать вами, подавлять вас и унижать. Вы становитесь бессильны!

Так же методом шантажа для достижения своих целей могут воспользоваться ваши коллеги, в борьбе за очередное повышение по карьерной лестнице, ваша лучшая подруга, знающая о вас слишком много информации, да и любой другой человек, знающий о ваших слабых сторонах или посвященный в ваши тайны.

5

Манипуляции в торговле

Методом морального подавления очень часто пользуются продавцы различного рода товаров и услуг. Предположим, вам хотят продать чистящее или противомикробное средство. Разговор начинается с того, что в каждом доме есть микроорганизмы невидимые нам, но при этом очень опасные и приносящие колоссальный вред нашему организму.  И дальше следует долгая речь о том, к каким болезням они могут привести, если их не уничтожать и что только их средство может помочь нам в борьбе с этими паразитами. Они приведут вам пару примеров, статистические данные и многое другое. Вы сами не заметите, как поверите во все это и приобретете их средство, а еще купите маме, тете и вообще всем родным и близким, потому что при покупке одного средства второе идет в подарок и так далее. Это тоже является своего рода морального давления ведь вы хоть и не долгий период, но все-таки находились во власти продавцов данного товара, и выполнили их волю, купив их товар.

6

Уловки манипулятора

Предоставим вам несколько характеристик, по которым вы сразу сможете определить манипулятора:

  • Как правило, манипулируют только людьми со слабым характером и силой духа.
  • Шантаж – один из действенных способов подавления человеческой воли. Манипулятор узнает слабые стороны жертвы и манипулирует ими.
  • Применение физической силы. Манипулятор может напугать человека, как с помощью применения физической силы, так и воздействуя на него морально, применяя грубые и морально подавляющие слова и выражения.
  • Он может медленно, но систематично «капать на мозги» человека, то есть постоянно навязывать свое мнения по поводу и без повода, не давая возможности человеку подумать и принять то или иное самостоятельной решение.
  • В основном, манипуляторы – люди подлые, алчные, жестокие и хитрые. Ведь только такие люди способны подавлять других людей, манипулировать ими и заставлять жить по их правилам.

Комментарии экспертов

Шарова Дарья, психолог-психотерапевт
Манипуляция - дело несложное и если брать во внимание все формы его проявления, можно однозначно сказать - манипуляция присуща каждому человеку. Начиная с плача новорожденных и заканчивая постоянно плохим самочувствием старушки (для привлечения внимания не редкость), мы наблюдаем именно манипуляцию. Но что касается этих крайних случаев, мера манипулятивная вынужденная.
Поэтому предлагаю обратить Вам пристальное внимание на такую манипулятивную уловку как - обида!
Именно так. Обида - это манипулятивная уловка. Чаще всего человек в состоянии обиды даже не осознаёт, что манипулирует другими. А что обычно он хочет ? Решения его проблемы, действий со стороны оппонентов, внимания, подарков...чего угодно, главное чтобы "что-то сделали" и желательно много раз. Опасна такая манипуляция не только для объектов манипуляции, но и для самого обиженного. И если с первым всё понятно: навязывание чувства вины и других негативных чувств, то вред второму чаще всего даже не рассматривается. А он есть и большой. Обиженный человек начинает зацикливаться на своей обиде, культивирует негативные чувства, впадает в состояние жертвы и порой даже разучается самостоятельно решать свои жизненные трудности. Если Вы сталкиваетесь с людьми часто на вас обижающимися, адресуйте им вопросы следующего характера "Ты правда хочешь обижаться на меня и чувствовать себя плохо? Либо мы вместе решим эту сложность?". Это выведет обиду и её последствия на осознанный уровень. Если обижаетесь Вы, задайте этот вопрос сами себе. И проанализируйте, что даёт Вам состояние обиды.
Если Вы очень склонны к обидам, лучше обратиться к психологу, поскольку сами понимаете, окружающим не нравится когда ими манипулируют.

Видео к материалу

Понравилась инструкция?

6 Да Нет 0