С развитием индустриализации и техники проблема у мужчин с потенцией начинается довольно рано. Экология ухудшается, дышим мы уже давно не свежим воздухом (особенно в больших городах), но не всегда это корень проблемы. Зачастую потенция мужчины или парня зависит от психологического настроя, либо от девушки. Да-да, женщины влияют на это больше, чем могли бы подумать. Сегодня мы рассмотрим как повысить потенцию мужчины естественным способом, без всяких «чудо» препаратов и бабушкиных методов.
Не думайте лишнего
Во время начала полового акта, а это есть прелюдии, никогда не задумываетесь о том, что у вас там происходит с половым органом. Вы должны получать наслаждение от самого процесса, не должны бояться, что не справитесь, либо не сможете удовлетворить свою вторую половинку.
Как перестать думать о плохом и начать мыслить позитивно Девушка - главный помощник
Если у вас никак не получается расслабиться, постоянно думаете о чем-то лишнем, тогда нужно, чтобы любимая девушка дала вам понять, что она готова помочь.
Как возбудить девушку словами, чтобы она растаяла Адреналин поднимет все
И правда, если с классическим сексом у вас не получается, то можете попробовать ролевые игры или, возможно, БДСМ. В этом нет ничего зазорного, наоборот, вы сможете раскрыть свою половинку с другой стороны. И плюс этого метода в том, что ваше внимание будет приковано к сексуальной учительнице, которая будет ругать вас за не выполненное домашние задание, и у вас безусловно все получится.
Как разнообразить секс в браке Главное - здоровье
Конечно, все психологические методы хороши, но если вы много курите, либо пьете, а может работаете без выходных, то нужно задуматься именно об этом. В данное время многие мужчины любят убивать себя работой, чтобы принести в дом гору денег, потому что любимая должна быть от этого счастлива. Задумайтесь, а вдруг это не так? Вдруг она просто хочет теплоты, ласки и даже здорового секса. Все это нужно девушке каждый день. Гора денег ей этого не заменит. Хотя, безусловно, есть исключения из правил.
7 способов продлить эрекцию у мужчин Мы то, что мы едим
Многое в мужском здоровье зависит от правильного питания.
Мужчине нужно больше есть морепродуктов, так как в них находится огромное количество цинка, а он стимулирует рост мужской силы. Так же нужно есть продукты с большим содержанием белка: яйца, мясо, молочные продукты. И ни в коем случае не забывать о травах, таких как петрушка, укроп, сельдерей.
Все эти продукты помогут вам добиться желаемого результата.
12 рекомендаций как правильно и рационально питаться Заключение
