Как запоминать имена людей

Сколько неудобств причиняет нам имя, которое не запомнилось вовремя. Неустановленные контакты. Свернутые знакомства. Прерванные разговоры. Обиды. Разочарование. Упущенные возможности… Всего этого могло бы и не быть, если бы мы умели хорошо запоминать имена. Мы мучаемся, напрягаем память, но… Имена — один из видов информации, что «забываются». И забываются они, потому что мало что значат для нас. Особенно, если это привычные, распространенные имена.

Совет
1

Почему так происходит

Говорят, что великий полководец О. Македонский знал всех своих солдат по имени. Если учитывать, что в его армии насчитывалось более 10 тыс. солдат надо признать, что память у него феноменальна. Такими же способностями владели Наполеон и Суворов. Очень много учителей помнят всех своих  учеников, которые у них учились. Понятно, что применить ниже представлены методы, вы сразу не проявите подобных способностей. Но сможете запоминать имена быстрее,  лучше и точнее.
Представьте, что вы работаете в офисе и к вам зашел новый клиент. Он представился: Сидоренко Роман Петрович. Пока это имя «звучит» еще в нашем воображении, вы легко повторяете его о себе и думаете, что запомнили. Проходит время, и вам надо обратиться к этому человеку. И тут вы называете его другим именем. Согласитесь — не лучшая минута вашей жизни.
Память подвела? Нет, просто сыграла с вами злую шутку. Знаете почему? Потому что вы не воспользовались ней так, как надо. Не объединили вид человека с его фамилией, именем и отчеством.
entrepreneur-593362_1280Стоит сразу запоминать имя человека полностью. Но мы, почему-то, пускаем ситуацию на самотек. Что надо делать? В чем причина конфуза? Ответ простой — вы не сумели правильно организовать информацию этого типа.

Совет
2

Событие-объединение

Во время знакомства, намереваясь запомнить фамилию, имя и отчество человека, нужно акцентировать на виде человека и делать объединение с какими-то вещами. Например, фамилию Ложечкин можно запомнить, представив ложечки, которыми он ест. То же сделать с именем и отчеством. Таким образом вы объедините вид человека с его полным именем и уже никогда его не перепутаете. Яркое и необычное «событие-объединение» навсегда зафиксирует эту информацию в нашей памяти.

Полезно произнести это имя вслух, обратившись к человеку с каким нибудь незначительным вопросом, дополнительно акцентируя на звучании его имени.
Имя можно и записать. Но с бумажкой не всегда удобно. А все что мысленно — все мгновенно. Но при условии, что вы будете тренироваться. Ведь, зачастую, мы так и делаем когда знакомые образы появляются, как бы, сами по себе. Допустим, вы знакомитесь с Мазепой Алексеем Максимовичем. Что происходит в этот момент? Вид человека мгновенно объединяется с историческим персонажем и известным писателем. Много вам нужно на это времени? Доля секунды. Конечно, нужно это умение нарабатывать, — тренируйтесь! А делать это можно где угодно: в транспорте, на улице и, конечно, на рабочем месте. Посмотрите на незнакомого человека и попробуйте придумать ему имя и фамилию, мысленно объединяя его вид с собственной фантазией. Имейте в виду, не стоит пристально присматриваться к человеку, такое поведение часто трактуется как агрессия.
Событие-объединение

Совет
3

Фотографируем

Надо этого человека мгновенно «сфотографировать», а затем примерить на зафиксирован образ собственные выдумки.Чтобы ваша фантазия в такой тренировке была активной и наглядной, предлагаем воспользоваться значениями и происхождением имен (полный список можно найти в Интернете). Можно поискать аналогии среди своих друзей и знакомых, что мы делаем чаще всего автоматически. Рекомендуем вам поинтересоваться физиогномикой (учение о проявлении характера человека в чертах лица и формах тела). Несомненно эти знания помогут запоминать лица разных людей и их имена, кроме того, будут уместными при общении с людьми.
Фотографируем«Фотографируя», сначала фиксируйте элементы лица человека. Например, сегодня — день только носов, и вы «снимаете» только носы, завтра — день губ и т.д. Так вы очень быстро наработаете привычку точно и ярко «схватывать» и воспроизводить в своем воображении нужен портрет.

Совет
4

Образы

Автор «Школы эйдетики» Игорь Матюгин советует во время игры ассоциировать элементы лица с овощами, фруктами, злаками и другими предметами, которые эти элементы напоминают. Скажем, есть нос, похож на картофель, или нос, похожий на нос лисы и т.д. Он также советует сравнивать людей с животными и растениями. Матюгин рекомендует описывать выражение лица и через вкусовые ощущения. Говорят же «сладкая улыбка», «горькая улыбка», «кислое лицо».

Еще раз напоминаем: представляем не ассоциации, а взаимодействие конкретных образов, чтобы не получился конфуз.
Рекомендуют еще разделять имя на необычные и смешные образы, одновременно также связывая их с видом человека: Павел — павлин, Геннадий — ген надежды.

Совет
5

Тренировка

Тренируясь таким образом, вы приобретете нужные навыки. Для тренировки понадобятся старые журналы и ножницы. Вырежьте из старых журналов 20-30 иллюстраций лиц и такое же количество случайно выбранных имен. Каждому лицу присвойте одно из этих имен, напишите или наклейте их на обратной стороне иллюстраций. Хорошо представьте какое-либо лицо и соответствующее имя, мысленно соедините их и примените один из предложенных выше методов. Так же поиграйте с остальными иллюстраций и имен. Далее, перемешайте иллюстрации и попробуйте вспомнить — представить установлены связи, сверяя точность воспроизводимых имен с надписями на обороте. Затем переверните иллюстрации и попробуйте с написанными именами вспомнить-представить соответствующие им лица.
ТренировкаНе огорчайтесь, если с первого раза не все удастся, поиграйте еще, и у вас появится устойчивая привычка мгновенно объединять вид человека с образом его имени и фамилии. Иногда, встречая какого-то человека, мы не можем отстраниться от мысли, что видели его и даже знакомы с ним, но где, когда и как… Напрягаемся, пытаясь вспомнить, а мысль все равно ускользает.

Для такого случая также полезный совет: расслабьтесь и сделайте вид, что вам это не интересно и важно.
Вот так, играя и развлекаясь, вы можете достичь совершенства еще в одной очень важной и нужной для работы и самосовершенствования деле. Увидите, что через несколько секунд вы обязательно вообразите место и обстоятельства, при которых вы встречались и даже общались с этим человеком, но одновременно и его имя. Обратите внимание, не вспомните, а вообразите! В этот момент и заработает метод Цицерона — пространство, вокруг нас, всегда связан с информацией которую мы воспринимаем, даже не сосредотачиваясь на этом.


Другие варианты решения проблемы:

Рынок товаров и услуг сегодня предлагает огромное количество средств для улучшения мозговой активности, концентрации внимания и лучшего запоминания. Они разные по цене, эффективности, способу применения. По отзывам покупателей мы проанализировали самые эффективные. Они имеют достаточно преимуществ, чтобы попробовать. Результатами готовы поделиться.

Название средства

Оценка эффективности (от 1 до 10) по версии экспертов Evrikak.

Соотношение положительных и отрицательных отзывов в %

Headbooster

9,7

97% положительных/3% отрицательных. Как мы оценивали>>>

BrainRush

9,5

95% положительных/5% отрицательных. Как мы оценивали>>>


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

1 Да Нет 0

загружаем...